Mortier Coupe Feu 3M® LM120
Que retenir de ce produit? · Testé Feu selon EN 1366-3 et classifié jusqu'à EI 180 selon EN 13501-2. · Testé sur un minimum de 100 mm de paroi flexible & un minimum de 150 mm de sol rigide · Base gypse léger
· Ratio de mélange variable: consistance autonivelante et truellable. · Peut être ré entré/réparé avec une simple scie-cloche
· Lavable à l'eau (avant séchage)
· Disponible en sacs (20 kg de mélange sec) Utilisable uniquement en milieu industriel, l' ATE 13/0882 n'ayant pas été renouvelé. Le Mortier Coupe Feu 3M® LM120 est un produit coupe-feu à base de ciment léger. Il est disponible en sacs et est prêt pour le mélange avec de l'eau potable. Ce mortier coupe-feu ne contient pas de MMMF (fibres minérales fabriquées par l'homme) ou d'amiante et ne nécessite pas de matières fibreuses. 3M™Mortier Coupe-Feu LM120 est utilisé pour étanchéifier autour des pénétrations de service passant dans des parois Coupe-Feu ou murs. Le matériau 3M™Mortier Coupe-Feu LM120 aide à maintenir un joint de pénétration pour une étanchéité au feu (E) contre le passage de flamme, et d'isolation thermique (I) contre la montée de la température des pénétrations de service lorsqu'elles sont exposées au feu.
Mortier Coupe Feu 2 3
GEBMortier expansif coupe-feu gris (sac de 5kg) pour rebouchage des tremis traversées par des de tuyaux métalliques (s'expanse donc pas de retrait) date 07/2017 GEB 813283
DLU 07/2017
Résistance au feu jusqu'à 2 heures: EI120
Le Gebmortier coupe-feu est un mortier expansif est recommandé pour assurer le calfeutrement des passages de tuyaux métalliques en dalles et en voiles. Il s'utilise aussi dans le cas de traversées de câbles électriques. Consistance ajustable pour couler ou l'appliquer à la truelle
Caractéristiques:
Mortier coupe feu Ciment en poudre Couleur: gris
FONCTIONNALITE
Mortier expansif coupe-feu utilisé pour le rebouchage de trémies traversées par des tuyaux métalliques*. S'expanse d'environ 15 à 20% au séchage donc pas de retrait. Consistance ajustable pour le couler ou l'appliquer à la truelle. 1 sac de 5 kg permet de combler un volume de 7 litres. Tarif année: 2019 GEB813283
Mortier Coupe Feu 2H Le
Disponible en sac de 25kg permettant de combler un volume de 35L environ
Ce produit appartient à la gamme Compart dédiée aux produits de protection pour le secteur conventionnel. Ce produit vous intéresse? Prenez contact avec un commercial. Documents TÉLÉCHARGEABLES
Fiche données de sécurité
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Mortier Coupe Feu 2H 2015
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Une solution pour tout problème de protection feu ou thermique.. Siniat est un industriel français, engagé & responsable, spécialiste des plaques de plâtre et solutions techniques pour cloison, plafond et isolation. La protection dite passive contre l'incendie regroupe l'ensemble des techniques et moyens matériels mis en œuvre pour limiter les effets d'un incendie, une fois ce dernier déclaré.. Cette protection au feu est assurée par le développement de nombreux systèmes fiables et durables, que sont notamment les conduits de désenfumage et de ventilation. Cartouche coupe feu 2h Toleries SudOuest
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Votre enseignement sera riche et ira bien plus loin que la notion de bien-être physique. Une formation complète qui allie une connaissance théorique du déroulement et des exigences d'un accompagnement prénatal avec de véritables capacités de transmission. « A l'issue de cette semaine, vous aurez toutes les cartes en main pour avoir confiance en vos connaissances, votre enseignement et trouver votre propre voie. » Clémence et Fiona vous guideront sur le chemin de la découverte de votre propre identité d'enseignant de yoga prénatal et des qualités particulières qui amèneront dans vos cours les élèves qui vous correspondent. Une semaine d'immersion riche d'échanges et un enseignement bienveillant qui valorisera votre propre personnalité et qui vous aidera à vous démarquer dans le paysage du yoga. Formations 2022 Dilga Prénatal Lyon Du 16 au 20 Mai 2022 Formation Yoga Prénatal Studio yoga Korner 3 Rue Pizay, 69001 Lyon 1 800 € TTC Lyon Novembre 2022 A venir Paris Décembre 2022 A venir N'hésitez pas à nous contacter pour en savoir plus sur nos formations.
Durant ces modules, nous aborderons les postures qui permettent la pratique du yoga après l'accouchement. Après l'accouchement, la pratique du Yoga post natal
intérêts du yoga dans le post natal
Physiologie du post partum
Le périnée
suites de couches immédiates
au fil des semaines après la naissance
renforcement musculaire: le dos et les abdominaux, les postures clés
Organisation de la formation d'enseignant de yoga prénatal et post natal
La formation se tiendra à Bordeaux sur une durée de 3 jours (de 10h à 18 heures). Le déjeuner est à la charge du stagiaire et des restaurants sont à proximité. Prévoir une tenue souple (pour la pratique) et un tapis de yoga. Le nombre de stagiaires ne dépasse pas 12 personnes. La pédagogie du cours s'organise sur plusieurs plans:
cours magistral avec intégration de connaissances d'anatomie et de physiologie de base, avec beaucoup de schéma (vidéoprojecteur)
grossesse et postures de yoga pendant et pratique de la méditation
mise en situation/jeux de rôle
En savoir plus sur la formation de professeur de yoga prénatal et post natal
N'hésitez pas à contacter l'école nationale de professeur de yoga pour de plus amples renseignements
Consulter le référentiel professeur de yoga prénatal et postnatal accessible en ligne (pdf téléchargeable).
Enseigner le Yoga pendant la grossesse et après l'accouchement
Les cours dispensés par l'école nationale de professeur de yoga sont ouverts à:
Tous les professionnels de santé en activité ou en formation: sage-femme, kiné, ostéopathe, médecin, etc.
Tous les enseignants ou professeurs de yoga ayant suivi une formation de 2 années au moins
Les points abordés pour devenir professeur de yoga prénatal et post natal
Nous aborderons les bienfaits de la pratique du yoga durant la grossesse, les postures à proposer aux femmes enceintes. Grossesse et Yoga prénatal
Femme enceinte et yoga
Physiologie simplifiée de la grossesse
Au fil des trimestres de la grossesse
Petites et grosses pathologies
Effets possibles (et souhaités! ) du yoga pour la femme enceinte
Pratique pendant la grossesse
postures d'ouverture
Méditations spécifiques
Pratique pour le jour de la naissance
Le jour J: mystère et médecine
Donner naissance
L'accueil dans la douceur. La pratique du yoga post natal est riche en bénéfices, pour le bien-être physiologique et psychologique.
Modalités de paiement: chèque à l'inscription
Pour les particuliers: le montant de la formation sera réglé en 2 chèques, un de 100 euros lors de l'inscription, (en cas de désistement ce chèque ne sera pas remboursé) et un chèque de 310 euros, à déposer lors de la signature du contrat et encaissé le 15 septembre 2022. La formation est organisée sous forme de cours et surtout de pratiques. Chaque participante pourra créer sa propre cession de yoga pré et/ou post natal à l'issu des 2 jours, la dernière partie de la formation étant consacrée à la mise en situation, avec des cas concrets. Il sera transmis à chaque participante un cahier de cours, et un cahier de pratique, qu'elle pourra compléter selon ses propres objectifs. 1. Yoga prénatal
Introduction
Définition du yoga
Pas de but, mais des effets
Yoga et grossesse
Physiologie simplifié de la grossesse
Premier trimestre
Deuxième trimestre
Troisième trimestre
Petites et grosses pathologies
Effets possibles (et souhaités! ) du yoga
Confiance en soi
Lâcher prise
Tonicité musculaire et relaxation
Pratique pendant la grossesse
Le ballon
Le demi-pont
Postures d'ouverture du haut du corps, du bas du corps
Méditations spécifiques
Pratique pour le jour de la naissance
Le jour J: mystère et médecine
Les contractions utérines/pratique
Appréhender le travail en couple/pratique
Donner naissance
Le lâcher prise
Les efforts de poussée avec la respiration/pratique
Forceps et césarienne: lâcher prise et respiration
Conclusion
L'accueil dans la douceur.
1. INTRODUCTION AU YOGA PRÉNATAL PAR MINA
00:13:27
Notre sage-femme vous expliquera l'importance et les bienfaits du yoga prénatal aussi bien dans la préparation à l'accouchement que pour améliorer votre bien-être pendant la grossesse, éviter certains problèmes et préserver votre corps. 0% complété
2. YOGA PRÉNATAL DIALOGUE AVEC MAGDALENA TABBI
00:08:15
Spécialisée en yoga de la femme, Magdalena les accompagne dans toute la France, à partir de la PMA jusqu'au post-partum et même à la ménopause. Découvrez son approche et sa philosophie afin de commencer les cours avec elle en toute sécurité et sérénité pour améliorer votre bien-être pendant la grossesse et préparer le corps à l'accouchement dans les meilleures conditions. 3. YOGA PRÉNATAL DIALOGUE AVEC PAOLA COSTA
00:16:05
Son approche combinant le yoga vinyasa et le yin yoga qu'elle enseigne depuis 8 ans a déjà prouvé ses bienfaits auprès de centaines de femmes enceintes. Vous allez découvrir comment Paola va vous amener sur le chemin du bien-être pour vous et pour votre bébé in-utéro et préparer votre corps à l'accouchement.
Idéalement, avoir fait le module 1 d'accompagnement périnatal avec Patrick Zanetti. Public concerné et niveau de difficulté: Kinésithérapeutes: 💪▫️▫️▫️▫️ Ostéopathes: 💪▫️▫️▫️▫️ Sage-femmes: 💪💪▫️▫️▫️ Profs de yoga: 💪💪▫️▫️▫️ Médecins: 💪💪▫️▫️▫️ RÉFÉRENCES ET BIBLIOGRAPHIE: Grossesse, Accouchement CALAIS GERMAIN Blandine. Bouger en accouchant. Édition Désiris, 2009, 176 p. DE GASQUET Bernadette. Accouchement – La méthode De Gasquet. Paris: Édition Marabout, 2009, 155 p. GONINET Hélène. L'enfantement, entre puissance, violence et jouissance. Mama Éditions, 2016, 356 p. LEE Diane. Baby Belly Pelvic Support. PENSA Sophie. Le guide de la grossesse naturelle. Éditions Ambre, 2010, 255 p. TAKEDA Kaname, YOSHIKATA Hiromi, IMURA Masumi. Do Squat Exercises With Weight Shift During Pregnancy Improve Postural Control. International Journal of Women's Health and Reproduction Sciences, Vol. 7, No. 1, January 2019, pp 10–16. Périnée AGUILERA Efféra. Un périnée heureux, c'est possible! Édition Le Courrier du Livre, 2018, 297 p. AGUILERA Efféra.