Vous allez aimer
A lire également
Couscous Blanc De Poulet En Sauce Rouge
Chris du blog La cuisine facile de chris avec Saumon grillé et crevettes épicées en croûte de sésame les gralettes du blog Les gralettes avec Barres de céréales sesame et flocons d'avoine Corrine du blog Mamou & Co avec Crackers à la tomate et aux graines de sésame Michelle du blog Plaisirs de la maison avec pain maison au four Natly du blog cuisine voozenoo avec Cookies au graines de sésame Isabelle du blog quelques grammes de gourmandise avec Torsades à l'emmental gratiné & aux graines de sésame. Salima du blog c'est Salima qui cuisine avec Montécaos aux graines de sésame Christelle du blog la cuisine de poupoule avec chou vert au sésame au thermomix ou sans Delphine du blog oh la gourmande del avec Crackers aux graines de Sésames et tomates séchées Michèle du blog croquant fondant gourmand avec sa recette: Croustillant de saumon au sésame Julia du blog cooking julia avec Croquants au sésame.
Couscous Blanc De Poulet Croustillant
Clock
Préparation
40 mn Oven
Cuisson
55 mn
Plat traditionnel d'origine berbère, le couscous est un plat complet et convivial surtout lors de fêtes religieuses comme le Ramadan. Les principales épices qui entrent dans la composition du couscous sont le cumin, la cannelle, le gingembre, la coriandre, la cardamome, la muscade, le poivre et le curcuma. Vous pouvez cependant utiliser un mélange tout prêt, type ras el hanout. Pour plus de saveur, ajoutez, selon vos goûts, de la coriandre fraîche et du piment (harissa). Si vous disposez d'un couscoussier, faites cuire les légumes et le poulet dans la partie basse et la semoule dans la partie haute. Dans le cas contraire, une simple cocotte suffit. Couscous blanc de poulet grille. Partager Partager sur facebook Partager sur Twitter Partager sur Pinterest Partager par mail
Envie de découvrir la suite? Accédez en illimité à cette recette et à plus de 6 000 autres recettes de grands chefs, illustrées en vidéos et en pas à pas en souscrivant un abonnement Académie du Goût. Ingrédients
(4 personnes)
Ouvrir la liste d'ingrédients
Dans une cocotte, faire dorer les cuisses de poulet avec une cuillère à soupe d'huile d'olive.
Couscous Blanc De Poulet Farci Avec Sauce
Epluchez et lavez tous les légumes. Ciselez l'oignon. Lavez et ciselez la coriandre. Coupez les tomates, courgettes et céleri en morceaux. Egouttez et rincez les pois chiches. Faites chauffer l'huile d'olive dans votre plat à tajine (ou dans une cocotte allant au four) sur feu moyen. Couscous blanc de poulet croustillant. Ajoutez l'oignon et les légumes, faites rissoler pendant 5 min. Retirez les légumes. Ajoutez le poulet et faites cuire pendant 8 min en les retournant. Ajoutez les épices, la pulpe de tomates, la moitié de la coriandre ciselé et les légumes. Salez et poivrez. Recouvrez d'eau et recouvrez avec le couvercle. Enfournez pour 1h30 de cuisson.
3. 5
/ 5
basé sur
6
avis
Imprimer
Envie d'un petit voyage rapide... Réalisation
Difficulté
Préparation
Cuisson
Temps Total
Facile
15 mn
45 mn
1 h
1
Émincer l'oignon. Couper en dés, en lamelles ou en lunes les légumes: carottes, courgette, navets, tomates. Dans une marmite faire revenir l'oignon dans un peu d'huile d'olive puis ajouter les légumes et les faire revenir 3 minutes. Ajouter 500 ml d'eau avec un bouillon -cube de boeuf, les épices, le sel et le poivre. Faire chauffer à feu moyen une poêle avec un peu d'huile d'olive. Préparer les cuisses de poulet, retirer le gras, et couper-séparer en deux. Saler, poivrer... Mettre une pincée de ras el hanout, de coriandre moulue et des épices à couscous. 2
Faire cuire les cuisses de poulet autant de temps que le ragoût de légumes soit 40 minutes environ. LES MEILLEURES RECETTES DE COUSCOUS AU BLANC DE POULET. Il faut que les cuisses soient bien dorées. 3
Pendant ce temps, 10 minutes avant la fin de la cuisson, préparer la semoule. Faire chauffer 600 ml d'eau chaude. Verser la semoule dans un récipient, ajouter l'eau chaude et recouvrir d'un torchon pendant 5 minutes.
0 x 88. 0 mm Cylindrée 1905 cc Compression 10. 4 Puissance 160 chevaux à 6500 tr/min Couple 18. 0 mkg à 5000 tr/min Transmission Peugeot 309 GTI 16 (1990-1992) Boite de vitesse 5 rapports Puissance fiscale 10 chevaux Type Traction Antipatinage Non ESP Non
Châssis Peugeot 309 GTI 16 (1990-1992)
Direction Crémaillère, assistée Suspensions Av Mc Pherson Suspensions Ar Bras tirés Cx 0. 35 Freins avant Disques ventilés Freins arrière Disques ABS En option Pneus avant 195/55 VR15 Pneus arrière 195/55 VR15 Dimensions Peugeot 309 GTI 16 (1990-1992) Longueur 405 cm Largeur 163 cm Hauteur 138 cm Coffre 296 litres Poids 989 kg
Performances Peugeot 309 GTI 16 (1990-1992)
Poids/Puissance 6. 18 kg/cv Vitesse max 220 km/h 0 à 100 km/h 7. 7 sec 0 à 160 km/h - sec 0 à 200 km/h - sec 400 mètres DA 15. 2 sec 1000 mètres DA 28. 3 sec
Consommations Peugeot 309 GTI 16 (1990-1992)
Sur route 7. Moteur 309 gti16 dans 205. 5 Sur autoroute 9. 0 En ville 10. 8 Conduite Sportive - Reservoir 55 L Autonomie autoroute 611 Emissions de CO2 - g/km Equipements & prix Nb airbags - Climatisation - Prix de base plus dispo (- €)
Les revues techniques Peugeot 309
Votre immatriculation:
Revue Technique Peugeot 309 (1985‑1993) Revue Technique Peugeot 309 phase 2 essence (1989‑1993)
Pièces auto Peugeot 309
Photos Peugeot
Peugeot 2008 II (2020)
Peugeot 208 II (2019)
Infos commerciales
Assurance auto: Obtenez votre devis en 1 minute.
Moteur 309 Gti 16
@+
la galère du vilo HS >>> ensemble piston/bielle >> 60 grs d'écart entre 16S et 8S, l'equilibrage sera dans les choux en panachant les 2 moteurs; ça résistera un certain temps, jusqu'au grand crac et piston passé à travers chemise et carter moteur ( du veçu...! ) ou alors tu fais tout rééquilibrer, mais là €€€€€€€€€
Archivé
Ce sujet est désormais archivé et ne peut plus recevoir de nouvelles réponses.
Moteur 309 Gti 16 Octobre
Formule modulable et adaptée à vos besoins. Découvrez combien vaut votre voiture gratuitement avec et vendez le jour même! Comparez les offres et économisez jusqu'à 40% sur votre contrat d'assurance auto Profitez des meilleurs prix pour l'entretien de votre véhicule avec!
Moteur 309 Gti 16 Novembre
Peugeot provoque un cataclysme lors de la sortie de la 309 GTI 16 en 1990. La sportive va redéfinir les codes du segment « GTI » et des moteurs 16 soupapes, faisant passer des sportives telles que la Volkswagen Golf 2 GTI 16S, déjà vieillissante, pour des voitures obsolètes. Encore aujourd'hui, la française cherche la concurrence…
Souvent dans l'ombre des exploits de la 205 Turbo 16 puis de la 405 Turbo 16, la Peugeot 309 a longtemps été regardée avec dédain. Les jeunes de l'époque ne voulaient qu'une chose: la 205 1. Moteur 309 GTI16 | Jacques Automobiles. 9 GTI, ou bien mieux, la 405 Mi-16. Pendant toute sa carrière, la 309 GTI 16 va donc se battre pour gagner le respect des fans Peugeot. On peut dire sans crainte que cette mission a été remplie. Pire, même si la 205 GTI reste la youngtimer préférée des « Peugistes », cette GTI 16 est plus performante (sur le papier et sur la route). Si vous passez outre son design sans âme (si, il faut se le dire…) qui pourrait la faire passer pour une simple GRD, alors vous n'êtes pas à la fin de votre peine à l'intérieur.
Avec son moteur rageur, sa prsentation
dpouille et son comportement routier trs afft, elle joue clairement la carte
du sport! Sa cote tant maintenant stabilisée, elle relève désormais
d'une démarche d'achat collection, et non plus occasion... Ce
qu'ils en ont pensé:
"Même si le châssis avoue
ses limites avec ce bouillant et sympathique moteur Peugeot, la 309 GTI 16 apparaît
comme une sportive de caractère. Vds moteur XU9J4 309 Gti16 groupe A - GA Racing. Et en dépit de petites imperfections,
la nouvelle 309 s'impose d'ores et déjà en tête de sa catégorie. " L'AUTO JOURNAL - Juillet 1989 - ESSAI 309 GTI 16.