Contentez-vous d'apprécier ce qui se joue à l'intérieur de vous-même, d'y prêter attention, au lieu de vous échapper le plus vite possible. Et vous verrez que cette attention en partir dirigée vers vos ressentis, va modifier beaucoup de choses dans votre équipe. Il est ainsi possible, et même nécessaire, de travailler en groupe sur la vulnérabilité de chacun dans un Comité de Direction. C'est même la meilleure façon de développer la puissance de l'équipe ainsi que sa cohésion véritable. Mais, il y a des méthodes pour cela, structurées et sécurisantes... Se mettre à l'écoute de votre profondeur, c'est se rendre potentiellement vulnérable, mais ce n'est pas réservé qu'aux faibles (qui justement ne sont probablement pas assez "forts" pour y parvenir). Au contraire, c'est une possibilité qui s'offre surtout aux courageux qui n'ont pas froid aux yeux et osent assumer ce qui se joue à l'intérieur. Ce qui est intérieur et intime est doux et tendre, même quand cela procède d'une énergie énorme.
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Or c'est lorsque nous ne sommes pas connecté・e・s aux autres que nous sommes vraiment vulnérables, car nous sommes alors seul・e・s et isolé・e・s. Ce dont nous avons besoin, c'est de liens et de relations humaines profondes. Ce n'est qu'en laissant les autres connaître nos craintes, nos espoirs et vos véritables sentiments qu'ils peuvent se connecter à leur propre moi en nous-mêmes. De cette façon, notre entourage forme un lien plus profond avec nous et il nous apprécie car nous avons eu le courage de lui montrer notre « ventre mou ». C'est une manière d'accorder notre confiance à autrui et, en cela, nous lui faisons un cadeau. La plupart des personnes l'apprécieront à leur juste valeur. La vulnérabilité est un élément inévitable de la vie. Au lieu d'essayer de la combattre, nous pouvons l'embrasser en sachant qu'elle rendra nos vies plus complètes à long terme. Dire « Je t'aime » à quelqu'un nous expose. Essayer quelque chose de nouveau est délicat et éprouvant pour les nerfs. Partager une expérience difficile ou un échec nous rend fragile.
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Oser la vulnérabilité, une force vers une transformation
Mais en réalité éviter de montrer sa vulnérabilité, par peur de la critique, de blessures émotionnelles, par crainte d'être malmené, manipulé, parfois même maltraité psychologiquement, donne l'impression de se protéger. De rester dans sa zone de confort. Mais cela n'est qu'illusion, dans un jeu rondement mené par notre égo, s'appuyant sur nos croyances limitantes pour brouiller l'esprit, le maintenant dans un mensonge faussement protecteur. En restant en dehors de « l'Arène », à la « porte de notre vie » dans des contextes de nouvelle relation amoureuse, d'enjeux professionnels ou familiaux, on prend le risque de passer à côté de la connaissance de soi, de la vie et de sa propre et indispensable évolution. La vulnérabilité n'est pas une faiblesse, mais bien une force! Une qualité psychologique qu'il nous faut apprivoiser pour mieux l'aimer et savoir s'en servir avec le cœur. En la laissant s'exprimer en confiance dans une authenticité presque aventureuse, elle transcende alors toutes les peurs.
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"Je suis vulnérable, je l'admets". Mais, qui ne l'est pas? Nous sommes tous blessés par différentes choses. Au quotidien, il y a des aspects qui nous affectent et qui, parfois, nous rendent plus fragiles. Ne craignez pas la solitude quand vous voyez le vide dans vos mains. Nos craintes sont nôtres et personne ne peut rien faire pour les dissimuler ni pour les cacher comme de vieilles billes dans la poche d'un enfant. Nous nous rappelons tous de cet échec, qui a sûrement changé nos vies. Ce chemin que nous n'avons pas pu traverser car on nous a déçu, ou parce que nous n'avons pas été assez courageux. Qui ne s'est pas senti vulnérable au moins une fois dans sa vie? Comme on dit souvent, dans la vulnérabilité se trouve aussi la force. Ma vulnérabilité, ma force Nous vivons dans une société où seuls les plus forts sont les plus aptes. On valorise la raison au-dessus du sentiment, on prend comme référents les personnes capables de cacher leurs émotions pour arriver à leurs fins. Parfois, nous éduquons aussi nos enfants avec l'idée qu'il est préférable qu'ils cachent leurs larmes, qu'ils gardent le silence et qu'ils attendent, au lieu d'exprimer ce qu'il se passe en leur intérieur.
"Le degré de vulnérabilité dépend de notre sensibilité et de notre capacité d'adaptation". Finalement, c'est créer un équilibre entre la gestion de ses émotions et être soi, alignée à ses valeurs. Toutefois, il peut être difficile d'exprimer ces émotions pour des personnes qui ne l'ont pas observé ou qui ont été privé de le faire. Notre juge intérieur qui nous rappelle nos croyances limitantes est responsable. Si vous souhaitez lire mon article à ce sujet, vous le trouverez ici. Soit forte! J'ai vécu un événement qui m'a mise littéralement à terre. Quand je repense à mon conjoint qui, en pleine nuit, me retrouvait, allongée au sol, une photo contre mon cœur, pleurant à chaudes larmes, j'étais vulnérable. Toutefois, je me sentais faible et impuissante. En réalité, j'étais forte car j'étais moi-même! Plus jeune, j'entendais: "Ne pleure pas, c'est rien", "il faut être forte" et donc je m'empêchais d'être vulnérable. Je faisais en sorte de paraître forte en toute circonstance. J'ai pris l'habitude de porter un sourire de façade.
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Serie
Durée: 30min
Date de sortie: 2018
Réalisé par: Sam Esmail, Eli Horowitz, Micah Bloomberg
Acteurs: Janelle Monáe, Hong Chau, Bobby Cannavale
Épisodes de la saison 1 de la serie Homecoming VF:
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Homecoming Saison 1 Vostfr Episode
Année: 2022
Genre: Séries VOSTFR, Action, Aventure, Drame
Pays: Thailand
Temps: 60 Min
Réalisateur: Khom Kongkiat Khomsiri, Pepzi Banchorn Vorasataree
Cast: Mile Phakphum Romsaithong, Apo Nattawin Wattanagitiphat, Bible Wichapas Sumettikul, Build Jakapan Puttha, Jeff Satur, Tong Thanayut Thakoonauttaya, Perth Nakhun Screaigh, Job Yosatorn Konglikit, Us Nititorn Akkarachotsopon, Pete Thongchua
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Homecoming Saison 1 Vostfr Youtube
Regarder Gratuitement All American: Homecoming Saison 1 en streaming complet gratuit en français (VF)
Origine: U. S. A. Date de sortie: 2022
Genre: Drame, Séries VOSTFR
Duree: 60min
Realisateur: Nkechi Okoro
Allocine Rating: star_rate 3, 0
Acteurs: Geffri Maya Hightower, Peyton Alex Smith, Kelly Jenrette
Synopsis: Résumé de la série All American: Homecoming en streaming VF complet: Simone Hicks, une jeune espoir de tennis de Beverly Hills, et Damon, un joueur de baseball d'élite de Chicago, jonglent entre leur carrière sportive au sein d'une prestigieuse HBCU (Historically Black Colleges and Universities) et les problématiques de l'âge adulte. Spin-off de la série "All American" centré sur Simone Hicks.....
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Merci beaucoup. Nous disons à tous ceux qui aiment nous accepter comme nouvelles ou informations sur le calendrier de la saison, les épisodes et comment vous regardez vos émissions de télévision préférées. J'espère que nous pourrons être le meilleur partenaire pour vous de trouver des recommandations pour une émission de télévision de différents pays à travers le monde. C'est tout de nous, salutations!
Elles désirent devenir les meilleures idols et participer à la compétition de sport « Twinkle Series. »Pour y arriver, elles étudient à l'académie Nihon Uma Musume Training Center Gakuen, sous la tutelle de différents professeur qui vont les aider à faire leurs débuts. 113 Captain Tsubasa Tsubasa est un jeune garçon fan de football. Son rêve? Devenir le meilleur footballeur au monde! Nouveau en ville, il va découvrir de nombreux jeunes talents avec qui il pourra progresser et tenter de réaliser son rêve! Par ailleurs, le jeune joueur peut compter sur Roberto, une star du football brésilien, pour le conseiller et surmonter tous les obstacles! Assistant à un match improvisé, un joueur va énormément le marquer. Mais qui est ce jeune prodige qui garde les buts comme personne? Tsubasa réussira-t-il à le surpasser?