Précautions d'emploi de l'huile essentielle de mélisse
L'huile essentielle de mélisse peut être utilisée chez la femme enceinte durant toute la grossesse en olfaction, et à partir de 3 mois de grossesse par la voie cutanée. Elle peut être utilisée chez la femme allaitante ainsi que chez les enfants dès 6 mois en olfaction et dès 3 ans d'une manière générale. Il est recommandé de ne pas s'exposer au soleil après une application cutanée de Mélisse (les traces de coumarines la rendent photosensibilisante). Afin de s'assurer de l'absence de réaction allergique, toute utilisation cutanée doit être précédée d'un test sur le pli du coude. L'huile essentielle de Mélisse peut être intégrée dans une préparation culinaire, en respectant le processus (après la cuisson) et le dosage (une goutte). Remarques:
De par son rendement faible, l'huile essentielle de mélisse s'avère extrêmement couteuse. De ce fait, elle peut être falsifiée ou confondue avec la Verveine des Indes (lippia citriodora), la Litsée citronnée (Litsea cubeba).
Huile Essentielle De Mélisse Officinale
Néanmoins, en cas de doute, il est recommandé de s'adresser à un professionnel afin de recueillir des informations personnalisées et sécurisées, adaptées à votre situation médicale, votre profil et votre âge. Application cutanée, massage Pour l'ensemble des problèmes digestifs, diluer une goutte d'huile essentielle avec neuf gouttes d'huile végétale, puis appliquer et masser la zone concernée. Pour profiter des effets sur le bien-être: diluer avec une huile végétale et masser le long de la colonne vertébrale et sur le plexus mais aussi dans le bain en y mettant quelques gouttes mélangées à une base neutre Digestion difficile, ballonnements, spasmes: diluer avec une huile végétale et masser le ventre. Hypertension: diluer dans une huile végétale et appliquer sur le plexus, le long de la colonne vertébrale et sur la plante des pieds ou en diffusion et en olfaction. Tachycardie (et palpitations): diluer dans une huile végétale et appliquer sur le plexus, le long de la colonne vertébrale et sur la plante des pieds ou en diffusion et en olfaction.
Huile Essentielle De Mélisse Propriétés
En infusion, la mélisse a un effet légèrement sédatif et favorise de plus la sudation; c'est pourquoi elle est recommandée dans des cas d' insomnie ou par forte chaleur chez le nourrisson et les personnes âgées. Il lui est parfois attribué, à tort, des propriétés répulsives sur les insectes (moustiques), par confusion avec la véritable citronnelle. Son huile essentielle est composée de citral, de citronellol, d' eugénol, de géraniol, de flavonoïdes, de polyphénols et de triterpénoïde. Préparer une infusion: plonger deux belles branches de mélisse (50-100 g) dans un litre d'eau froide et porter à ébullition; retirer du feu, laisser infuser 10 minutes puis filtrer. À boire tiède ou frais. Huile essentielle [ modifier | modifier le code]
L' huile essentielle est obtenue par hydrodistillation de ses feuilles fraîches (récoltées avant la floraison). 70 constituants y ont été identifiés, dont géranial et néral [ 9]. La composition de l'huile varie beaucoup selon sa provenance, ainsi, l'huile essentielle extraite de feuilles récoltées dans trois communes de Grèce contenait du β-pinène (6, 4 à 18, 2%), du sabinène (6, 9 à 17, 4%), du (E)- caryophyllène (7, 2 à 15, 3%) et de l'oxyde de caryophyllène (12, 6 à 24, 4%) comme principaux constituants, mais pas de citral ni de citronellal [ 10].
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Recette Aux Mandarines - 182 Recettes Sur Ptitchef
1. Dans un bol moyen, réunir tous les ingrédients secs. Creuser un puits au centre et y verser l'œuf battu ainsi que les mandarines et leur jus. (On peut les laisser comme elles sont ou les émincer. ) 2. Mélanger et verser dans une assiette à tarte profonde bien beurrée. 3. Préparer la garniture en réunissant tous les ingrédients dans un bol. Répartir sur la préparation précédente. 4. Enfourner et cuire 45 min. La magie a opéré, le dessert diffuse de bonnes odeurs, il est prêt à être dégusté
Adapté de la recette Carrés aux mandarines
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