Purée pour bébé de brocoli, haricot beurre et dinde (dès 6 mois) | Dinde, Recette purée bébé, Nourriture bébé
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Un petit plat à base de brocoli pour un bon déjeuner 🙂
Le brocoli peut-être donné dès 6 mois à bébé, à condition qu'il soit cuit, mixé et de préférence associé un autre aliment plus digeste. Car il faut savoir que le brocoli peut tout de même donner des gazs et des ballonnements, autant chez l'enfant que chez l'adulte! Pour les petits de 6 mois, je vous le propose donc accompagné de haricots beurre – bien tolérés d'un point de vue digestif- et de viande de dinde. Publicité
Personnellement, j'ai utilisé des légumes surgelés. Ils sont pratiques et rapide à cuisiner! Seule la viande était fraîche. Purée de haricots blancs (pour bébé) | RICARDO. Ingrédients pour un bébé:
10 gr de dinde (escalope)
80 gr de brocoli
60 gr de haricot beurre
Préparation:
Rien de plus rapide! Commencez à mettre cuire à la vapeur les haricots beurre pendant environ 15-20 minutes. Y ajouter ensuite les brocoli pour qu'ils cuisent 10 à 15 minutes. Et 8 minutes avant la fin de la cuisson des légumes, ajoutez le morceau de viande. Lorsque tout est cuit, il vous suffit de mixer l'ensemble des aliments, puis de servir à votre bébé après avoir vérifié la température!
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L'idée en plus: Le repas des parents peut être fait avec les mêmes aliments que bébé! Au menu des adultes, il y aura une escalope de dinde à la crème fraîche accompagné des brocolis et haricots beurre à la vapeur, parsemé de persil frais! Bon appétit! Cela vous habitue à cuisiner pour l'ensemble de la famille et de ne pas faire des repas uniquement pour bébé. Le gain de temps est aussi appréciable ainsi que le coût énergétique! Purée haricot beurre bébé aux. Publicité
Purée Haricot Beurre Bébé Aux
Ingrédients
Préparation
3 boîtes de 540 ml (19 oz) de haricots blancs, rincés et égouttés
180 ml (3/4 tasse) d'eau
Au robot culinaire, réduire en purée lisse les haricots et l'eau. Passer au tamis. Purée haricot beurre bébé pour. Note
Les légumineuses sont nutritives, peu coûteuses, et certaines, comme les lentilles, ne nécessitent pas de pré-trempage. Celles en conserve sont pratiques, à conditions de les choisir sans assaisonnement et de bien les rincer. Si bébé en est au stade des purées grossières, écrasez tout simplement les légumineuses à la fourchette. Si leur texture pâteuse semble déplaire à l'enfant, mélangez-les à une purée de légumes et le tour est joué!
Purée Haricot Beurre Bébé Pour
Préparation: 5 min Cuisson: 10 min
Total: 15 min
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Bienvenue! Isabelle, maman de 3 enfants, très attachée à ce que nous mangeons, j'opte pour un maximum de fait maison. Je partage avec vous mes recettes saines et/ou gourmandes pour tout-petits et grands, mon quotidien, mes découvertes et mes coups de cœurs! Bonne visite 🙂
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