Passez votre après-midi au Mont Royal, un parc qui offre une vue dégagée et splendide sur la ville et ses buildings, et qui reste un incontournable pour tout visiteur qui veut vivre au rythme des montréalais. En effet, les habitants y convergent le week-end pour se balader, pique-niquer et écouter de la musique. Parcourez également la rue commerçante Sainte-Catherine ou la rue Saint-Paul, rue animée du vieux Montréal où pulullent restaurants, terrasses, bars et boutiques. C'est d'ailleurs l'occasion de tester les spécialités culinaires locales comme la "poutine", qui est en fait un plat de frites avec des morceaux de fromage qui fondent sous la chaleur d'une sauce à la viande. Et enfin, comme tout bon québécois qui se respecte, assistez à une partie de hockey sur glace au Bell Center. Avec un peu de chance, vous pourrez venir encourager l'équipe de Montréal.. et pas besoin d'être un grand amateur de ce sport pour être plongé dans l'ambiance et partager la ferveur des supporters. Les Lofts du Lac des Sables. Sentir Montréal à travers ses événements Montréal propose un quartier animé dit « des spectacles » qui s'illumine le soir et où il est possible de se divertir gratuitement grâce à des prestations de rue.
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Montréal: vivez l'expérience québécoise! À la recherche d'un appart hotel à Montréal pas cher pour votre prochain voyage? Réservez dès à présent votre location d'appartement à Montréal pas cher dans cette jolie ville du Canada. Loft a louer montreal une nuit les. Profitez-en pour visiter le musée des Beaux-Arts, faites un tour au parc Jean-Drapeau et surtout, laissez-vous charmer par le vieux Montréal qui regorge de trésors historiques. Véritablement plus chaleureux et économique qu'un hôtel pas cher à Montréal, faites plutôt le choix d'une location de maison et passez ainsi un séjour à Montréal pas cher inoubliable. Montréal, c'est la ville francophone canadienne, au profil américain, où se mêlent traditionquébécoise et charme français. En somme, une ville multiculturelle et contrastée qui appelle à tenter l'immersion montréalaise. Partez à la découverte de cette ville, avec ses nombreuses cathédrales, sa fameuse basilique Notre-Dame, son musée des Beaux-Arts, ainsi que tous ses hauts lieux de rassemblement, de culture et de divertissement.
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Ce mois-ci nous aimerions vous parler du bain de bouche à l'huile, une pratique peu courante mais aux multiples bienfaits. En effet, il s'agit d'une technique très ancienne utilisée en Ayurveda (Inde). Cette technique ne détoxifie pas que la bouche mais l'ensemble du corps. L'huile de coco ou de sésame ont des propriétés antibactériennes, antifongiques et antivirales. Ces huiles nous débarrassent des bactéries nuisibles mais aussi de leurs déchets.
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Les lipides contenus dans l'huile évacuent les bactéries et les empêchent de coller sur les parois de la bouche [2]. Quand vous faites un bain de bouche à l'huile, vous remarquerez que l'huile végétale agit comme un émulsifiant et finit par avoir une consistance savonneuse, laquelle a son rôle à jouer dans la détoxication. 2 Envisagez des bains de bouche à l'huile pour remédier à une mauvaise haleine. L'halitose est la conséquence de bactéries et de champignons dans la bouche et sur la langue. Vous pouvez réduire le nombre de ces bactéries en faisant régulièrement des bains de bouche à base d'huiles vierges, ce qui combattra la mauvaise haleine et vous donnera une bouche propre et saine. Prenez l'habitude de faire des bains de bouche à l'huile si vous avez des problèmes de mauvaise haleine [3]. Utilisez les bains de bouche à l'huile dans le cadre d'un programme de santé à caractère holistique. Certaines personnes attribuent aux bains de bouche à l'huile la faculté de désintoxiquer l'organisme et en tirent des bienfaits divers, dont une atténuation des maux de tête, un meilleur sommeil, parmi d'autres avantages.
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Santé bucco-dentaire La graine de sésame a été bénéfique pour prévenir la carie dentaire; saignement des gencives, sécheresse de la gorge et pour renforcer les dents, les gencives et la mâchoire. Rhume Le simple fait de sentir un peu d'huile de sésame aidera à éliminer les sinus et la congestion dans la poitrine. Pellicules Frotter l'huile de graines de sésame dans vos cheveux aide à prévenir les pellicules. Réduire le sodium Une étude a montré que l'ingestion d' huile de sésame cuisson aide non seulement à abaisser la tension artérielle, mais aussi à réduire les niveaux de sodium dans le corps. Si vous voulez utiliser l' huile de sesame sante pour votre corps, il vous suffit de l'appliquer sur les parties de votre corps. Si vous le souhaitez, vous pouvez parfaitement le mélanger avec de l'huile végétale, afin d'optimiser l'hydratation de votre corps. Pour ce qui est de l'utilisation de l'huile de sésame pour le corps, il suffit de prendre quelques gouttes et de l'appliquer sur tout votre corps.
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Mais attention, il vous faudra tenir au moins trois semaines pour commencer à sentir ses éventuels effets! Si vous souffrez d'abcès dentaire ou de gingivite, vous pourrez rajouter avec profit deux gouttes d'huile essentielle de tea tree ( Melaleuca alternifolia) dans votre huile de bouche, aux propriétés antibactériennes et antitartre. À noter également que certains préfèrent l'huile de tournesol ou d'olive au sésame et au coco. Enfin, dernière précision, et non des moindres: il va sans dire que gandouch ne remplace pas le brossage de dents traditionnel, étape incontournable de l'hygiène buccale! Carnet d'adresse: Huiles végétales
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En aucun cas les informations et conseils proposés sur le site Plantes & Santé ne sont susceptibles de se substituer à une consultation ou un diagnostic formulé par un médecin ou un professionnel de santé, seuls en mesure d'évaluer adéquatement votre état de santé. Vous appréciez nos articles, allez plus loin en vous abonnant au magazine en cliquant ici
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Le Bain de bouche ou Gandush
Le bain de bouche au sésame, ça vous parle? Je viens d'échanger avec ma mère au téléphone et elle me dit avoir entendu un médecin vanter les bienfaits du bain de bouche à la TV. Sachant que cela fait des années maintenant que je le pratique et que j'essaye de convaincre mes proches de s'y mettre… Tout cela sans grande réussite… Et pourtant!!! Il s'agit là d'un exercice vieux comme le monde (ou en tant cas aussi vieux que les huiles de sésame et de coco! ). Au début, je m'y suis mis sans grande conviction mais avec toujours en tête la projection d'essayer avant de juger. Après tout nous avons affaire à une pratique très ancienne issue de l'Ayurvéda qui nous a légué pas mal de pépites d'or. Aussi, si vous êtes curieux du pourquoi et du comment, voici les détails pour pratiquer le Gandush. Ce dernier n'étant pas le cousin de Gandalf mais le terme signifiant « bain de bouche » dans l'Ayurvéda…
Qu'est-ce que le Bain de bouche au Sésame ou Noix de
coco? Il s'agit donc d 'une pratique ancestrale de l'Ayurvéda dont le pragmatisme et le savoir empirique ne cesseront jamais de m'impressionner.
Les huiles essentielles et l'aromathérapie sont particulièrement adaptées pour une hygiène buccodentaire parfaite. Blanchir les dents, prévenir les aphtes et les caries, faire disparaître la mauvaise haleine, réduire la plaque dentaire, traiter la parodontose … les huiles essentielles sont des alliées de choc pour entretenir ou même traiter tous les maux de bouche, tout en respectant l'écosystème bactérien. Des huiles essentielles contre la mauvaise haleine
La mauvaise haleine peut avoir diverses étiologies: problème d'estomac, de foie, mauvaise hygiène bucco-dentaire, plaque dentaire, infections dentaires. Lorsque le problème est localisé à la bouche, les huiles essentielles en usage local sont particulièrement puissantes et curatives. Elles ne se contentent pas de masquer la mauvaise haleine, mais rééquilibrent la flore buccale et éliminent les bactéries pathogènes responsables tout en respectant l'écologie du système. Les molécules aromatiques de type menthol, limonène sont très désodorisantes, rafraîchissantes.