A l'occasion de la sortie de son dernier ouvrage, Le grand livre du pain aux éditions Larousse, le chef Eric Kayser dévoile sa recette de tourte aux trois céréales, un délicieux pain composé de seigle, de sarrasin et de petit épeautre. Tourte aux trois céréales
La recette d'Eric Kayser Niveau de difficulté: facile
Portions 2 pains
Temps de préparation 15 min Temps de cuisson 1 h Temps de pousse 1 h 30 min
Ingrédients 600 g de farine de seigle T130 200 g de farine de sarrasin bio 200 g de farine de petit épeautre bio 650 g d'eau 18 g de gros sel de mer 750 g de levain naturel 50 g de farine de tradition T65 (pour la finition -optionnel)
Instructions Pétrissage au robot: versez tous les ingrédients dans la cuve du robot muni du crochet (l'eau doit être chaude). Blinis d’épeautre et sarrasin à la truite fumée – Kilomètre-0. Pétrissez pendant 8 minutes à vitesse lente, jusqu'à obtenir une consistance de pâte douce. A la fin, votre pâte s'approchera des 33°C. Pétrissage à la main: versez de l'eau chaude (environ35°C) dans un saladier. Ajoutez le levain naturel et le gros sel et commencez à mélanger avec votre main.
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Couvrez et laissez lever un heure dans un endroit chaud. Faites chauffer un peu de matière grasse (huile ou beurre par exemple) dans une poêle à blinis. Déposez des tas de pâte dans les alvéoles (ou des petits tas dans une grande poêle). Laissez cuire et retournez les blinis quand ils sont dorés sur le premier côté. Laissez environ deux minutes sur l'autre côté. Coupez des petites tranches de truite fumée. Prenez des petits tas de fromage frais. Roulez-les en forme de petits boudins. Recette pain petit epeautre sarrasin des. Roulez autour la petite bande de truite fumée. Automne, Eté, Hiver, Printemps, Toutes saisons, Crêpes, galettes et Cie, Apéro, Economique, Pains, tortillas, naans et Cie, Poissons, mollusques et Cie, healthy, léger
Recette Pain Petit Epeautre Sarrasin
Pour 4 personnes 100g de petit épeautre 1L de lait entier environ 50g de sucre de coco facultatif: 1 gousse de vanille 150g de chocolat noir dessert Préparation Verser le petit épeautre entier Omie dans un mixeur et mixer jusqu'à l'obtention d'un grain concassé type "semoule" (cela peut prendre entre 5 et 10 minutes). Dans une grande casserole, verser le lait entier, le petit épeautre préalablement concassé, les graines de la gousse de vanille et la gousse entière. Porter à ébullition ce mélange, puis faire cuire environ 20 minutes, en mélangeant régulièrement à l'aide d'une cuillère en bois. Recette pain petit epeautre sarrasin. Quelques minutes avant la fin de la cuisson, verser le sucre de coco Omie et bien mélanger. Débarrasser la préparation directement dans un saladier ou plusieurs petits pots et laisser tiédir. Pendant ce temps, faire fondre au bain-marie le chocolat noir Omie. Une fois fondu, le verser sur le petit épeautre concassé au lait entier, et déguster tiède (ou froid). Bon appétit! Précédent
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Les sablés sarrasin se conservent très longtemps à l'abri de l'humidité et restent bien craquants. Cela fait beaucoup d'atout pour ces sablés, il ne vous reste plus qu'à les réaliser! Et vous, vous aimez es sablés de Noël?
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J'ai été bluffée par ces sablés croquants sans gluten réalisés par mon amie A. Ni une ni deux, voici ma version moins sucrée avec ces sablés sarrasin et épices. Ces petits sablés de Noël sont faciles à réaliser et leur craquant est incomparable. Naturellement sans gluten, pas trop sucrés et délicieusement épicés, difficile d'y résister! La recette de base provient du site Le cri de la courgette. J'ai apporté juste quelques aménagements. Ces sablés sans gluten seront parfaits tout au long de l'année et se conservent parfaitement dans des bocaux hermétiques. Vous pourrez aussi les décliner en sablés de Noël à l'orange, au citron, au cacao et laisser libre cours à votre imagination. Pour moi, décembre est synonyme de sablés et il y en a toujours un pot en réserve tout au long de l'avent. Recette pain petit epeautre sarrasin francais. Pendant des années, les sablés de Noël à la pomme de terre ont été les préférés de mes filles et elles adoraient en préparer avec tous les emporte pièces possible (bonjour le lavage et le rangement! ).
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