Ces posts auraient dû être supprimés, car dangereux; on ne s'alimente pas avec les conseils d'un forum, de la part de personnes non professionnelles, quand on est diabétique! Bon week-end à tout le monde
17/02/09-59kgs. Conso 24/04-49kgs 24/07-Stab 48, 300! "Les grands ne nous paraissent puissants que parce que nous sommes à genoux; levons-nous" Elisée de Loustalot
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Délayer la farine dans un peu d'eau. Voir la suite de la recette de la sauce au vin Sauce béarnaise Temps de préparation: 20 min Temps de cuisson: 20 min Ingrédients: 3 verres de lait écrémé, 1 verre de vinaigre de vin, 4 jaunes d'œufs, 2 échalotes, estragon, cerfeuil, sel, poivre Préparation: Eplucher et hacher les échalotes puis les plonger dans le vinaigre avec le sel et le poivre. Faire chauffer cette préparation jusqu'à ce que le liquide soit totalement absorbé. Battre les jaunes d'œufs. Voir la suite de la recette de la sauce béarnaise Sauce blanche Temps de préparation: 5 min Temps de cuisson: 15 min Ingrédients: ¼ de litre de lait écrémé, 20 g de maizena, noix de muscade en poudre, sel, poivre Préparation: Délayer la maizena dans un peu de lait froid. Faire chauffer le reste du lait (sans ébullition! ) et verser sur la maizena. Sauce hollandaise pour diabétique par dinewan52. Une recette de fan à retrouver dans la catégorie Sauces, dips et pâtes à tartiner sur www.espace-recettes.fr, de Thermomix<sup>®</sup>.. Voir la suite de la recette de la sauce blanche Coulis de tomates Temps de préparation: 10 min. Temps de cuisson: 45 min Ingrédients: 2 kg de tomates fraîches ou en boîte, 100 g d'oignons jaunes, laurier, sel, poivre Préparation: Eplucher et couper les tomates en quartiers.
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Préparation: Mélanger le jaune d'œuf et la moutarde. Ajouter le yaourt. Voir la suite de la recette de la mayonnaise anti diabète Sauce au Roquefort Temps de préparation: 10 min Ingrédients: 30g de Roquefort, un demi oignon, 1 verre de jus de tomate, un demi citron, paprika, sel au céleri, poivre. Préparation: Eplucher et hacher l'oignon. Sauce pour diabétique recipe. Ecraser le Roquefort et ajouter l'oignon haché finement, le jus de tomate. Voir la suite de la recette de la sauce au Roquefort Sauce au citron Temps de préparation: 5 min. Temps de repos: 1h Ingrédients: 2 yaourts, un demi citron, 1 cuillère à soupe de moutarde, persil haché, sel, poivre Préparation: Mélanger le yaourt, le jus du citron, la moutarde et le persil haché. Voir la suite de la recette de la sauce au citron Sauce au vin Temps de préparation: 5 min Temps de cuisson: 15 min Ingrédients: 3 verres de vin rouge, 2 verres d'eau, 1 bouillon de viande dégraissé, 1 cuillère à soupe de farine, 2 échalotes, sel, poivre Préparation: Faire chauffer le vin, l'eau, le bouillon de viande et les échalotes hachées jusqu'à réduction de moitié.
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Mousse au chocolat et aux poires Pour allier gourmandise et équilibre, ce dessert au chocolat et aux poires ne nécessite pas d'ajout de sucre.
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À l'apéro, remplacez le pain des toasts par des rondelles de radis ou des feuilles d'endives. Privilégiez les céréales complètes
Quelle que soit la recette, pensez toujours à troquer les céréales blanches contre des céréales complètes: pain complet, pâtes complètes, riz complet, etc.
Plus riches en fibres, elles permettent de limiter l'augmentation du taux de sucre dans le sang. Résultat: leur IG (index glycémique) est moins élevé. Sauce pour diabétique de. À titre d'exemple, l'IG du riz blanc est de 70 et celui du riz complet de 50. Elles sont également plus riches en vitamines et minéraux que les céréales blanches. Choisissez bien vos matières grasses
Les personnes diabétiques ne doivent pas seulement surveiller leur consommation de sucre. Elles doivent aussi faire attention aux matières grasses qu'elles utilisent pour cuisiner. En effet, le diabète est un facteur de risque important pour le développement de maladies cardio-vasculaires. Voici quelques bons réflexes à adopter quand vous cuisinez: Préférez les matières grasses d'origine végétale, qui contiennent surtout des acides gras insaturés, aux matières grasses d'origine animale, riches en acides gras saturés.
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Eplucher et hacher finement les oignons. Mettre les tomates, les oignons et le laurier dans une casserole. Voir la suite de la recette du coulis de tomates > Un expert santé à votre écoute! Notre Newsletter Recevez encore plus d'infos santé en vous abonnant à la quotidienne de Medisite. Votre adresse mail est collectée par pour vous permettre de recevoir nos actualités. En savoir plus.
Composez vos propres sauces diététiques maison, que vous pouvez garder au réfrigérateur quelques jours. Sauce tzaziki
Ingrédients:
1 concombre
1 gousse d'ail
250 g de fromage blanc 0%
aneth
menthe
sel, poivre
Lavez le concombre, divisez-le en deux. Épépinez-le. Sans le peler, râpez le concombre. Assaisonnez-le de sel puis mettez-le dans une passoire. Là, laissez le concombre râpé et salé s'égoutter pendant environ 15 min. Pendant ce temps, épluchez la gousse d'ail et écrasez-la. Sauces Diététiques Maison - Cuisine - Isis diabète. Mettez le fromage dans un saladier et mélangez-le avec la gousse d'ail écrasée, 1 c. à soupe d'aneth, 1 c. à soupe de menthe et le poivre. Dans un récipient, rincez rapidement le concombre à l'eau afin d'éviter qu'il ne se gorge d'eau. Essorez-le puis, versez-le dans le saladier sur le mélange au fromage. Ajustez l'assaisonnement si besoin puis, conservez au frais avant de déguster. Sauce Béarnaise légère
1 jaune d'œuf
1 petit pot de fromage blanc 0%
1càs de moutarde
1 càs de vinaigre d'alcool ou de vin
1 échalote
Quelques branches de cerfeuil
Quelques branches d'estragon
Quelques brins de ciboulette
Sel, poivre
Dans un bol, mélanger le jaune d'œuf cru, la moutarde et le vinaigre.
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La gamme de volets industriels
Des fonctions impressionnantes pour un store haut de gamme L'objectif de rideau métallique ou de grille de protection est la protection de votre magasin ou de votre espace. Il est anti-éffraction (certifié par homologation) et vous protège donc du vol et de la casse de votre vitrine. Le volet métallique en lames pleines ou micro-perforés vous protège aussi des graffitis ou tags. Ces grilles de protection ou rideaux métalliques sont dès lors très disuasif. Aussi une protection de votre magasin aidera à réduire vos frais d'assurances. Différents type de rideaux métalliques existent et présentent divers caractéristiques et avantages. Il peut être à:
lames micro-perforées ou pleines,
à tubes,
en nid d'abeilles,
manuels ou motorisés en fonction du besoin et de votre budget. GRILLE DE PROTECTION
METACON 60-96 Véritable grille anti-effraction d'extérieur ou d'intérieur La grille est guidée par des coulisses en acier galvanisé et est …
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METACON ALUMINIUM Volet roulant en aluminium extrudé.
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