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Sportplus rameur d'appartement Pliable, système de Frein magnétique Silencieux et sans Entretien, siège à roulements à Billes, cardiofréquencemètre ENTRAÎNEMENT EFFICACE: Cet appareil fitness permet de s'entraîner efficacement à la maison. La résistance du rameur peut être réglée sur 8 niveaux. MOUVEMENTS FLUIDES: Grâce à une masse d'inertie d'environ 8 kilos et à un système de freinage magnétique sans entretien, ce rameur silencieux permet d'effectuer des mouvements fluides.
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Rameur Domyos RTC 690 8 niveaux de difficulté Résistance magnétique, tirage central, roue 6kg Le rameur est rétractable, roulette permettant un deplacement facile du rameur, peut être rangé en position verticale Modes: Scan: affichage simultané des données RPM: vitesse d'entrainement Count: nombre de cycle Time: temps d'entrainement Cal: calories dépensées Mode: permet de passer d'une fonction à une autre Reset: remet les compteur à 0 Set: réglage des fonctions Enter: validation des réglages
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Avec ceinture pour mesurer la fréquence cardiaque, connectée au rameur. Mesures (en comptant large):
Longueur: 210cm
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Vend Rameur RTC 690 de la marque DOMYOS. Cet appareil CARDIO-TRAINING améliore l'endurance, la condition physique, tonifie les muscles des cuisses, du dos et des bras. C'est l'appareil de cardio-training le plus complet. Sa console multifonctions permet d'évaluer la vitesse et le temps d'entrainement et de régler les fonctions de temps, de distance et les calories. Ce rameur est en très bon état. Dimension: 1485 X 180 X 590 cm
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La vidéo Youtube La tour Eiffel en carton - Tutoriel destiné aux enfants
Comment faire une tour Eiffel en carton. Animation d'une activité manuelle pour les enfants. Création à faire pendant le confinement ensemble en famille. Activité manuelle, dessins, découpage, collage, peinture,... Propriétaire Coukibouki Youtube Lucie Rydlova Adresse 9 allée Denis Papin 92250 La Garenne-Colombes Site du producteur de la vidéo Propriétaire de la vidéo:
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Bonjour,
Je vous livre une petite astuce que je viens d'employer avec succès. Sur le site Papertoys, j'avais trouvé une tour Eiffel assez simple à faire:
Le modèle présentait à mon goût quelques défauts, je l'ai modifié:
-agrandissement pour qu'il tienne sur deux pages A4
-modification des languettes de collage (rétrécissement); en effet, les languettes sont trop larges et sur le haut de la tour, elles se chevauchent. Mais le vrai problème était ailleurs: la tour Eiffel, c'est de la dentelle. Il faut donc qu'on puisse voir à travers. Et là, effet immédiat: si on voit l'intérieur du pliage, cet intérieur est blanc. En premier lieu, j'ai tenté de recouvrir l'intérieur avec une feuille (de papier ordinaire) collée sur l'envers du papier. C'est un peu laborieux, et surtout assez délicat pour la dernière pièce: comment faire pour coller les languettes puis coller la feuille par dessus...
D'où l'idée de l'imprimer recto-verso.
Placez du papier décalque sur cet exemple dessiné et retracez le plan avec du pistolet à colle. Laissez sécher et reproduisez cet exemple quatre fois. Appliquez la colle chaude sur chaque côté et racolez ensemble les quatre portions prévues. Votre tour Eiffel est désormais plus proche de vous. Autre méthode de réaliser la tour Eiffel avec un pistolet à colle chaude? Prennez un papier ordinaire pour le bas (à plier en deux dans l'horizontal) et une autre pour la partie haute que vous plierez en deux (sur la verticale). Ensuite, découpez verticalement. Pliez la première partie du vertical obtenue en deux (dans l'axe vertical) à nouveau sans découper. La deuxième partie sera pliée en deux horizontalement. Ensuite, vous disposez les papiers sur un support. Mettre en haut la première partie du papier verticale plié en son milieu, à sa base la deuxième partie découper suivant l'horizontal (également plié en son milieu) et tout en bas le papier plié en horizontal pour réaliser le pied de votre tour Eiffel.
Activité Manuelle: Tour Eiffel - Au Pays de Ludi | Tour eiffel, Eiffel, Activité manuelle