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Lait Frappé Au Chocolat Blanc Au Beurre D'arachide Recette - Monin
The store will not work correctly in the case when cookies are disabled. Livraison terrestre gratuite POUR LES COMMANDES PERMISES AU-DELÀ DE 80 $
LES EXCLUSIONS S'APPLIQUENT. AUCUN CODE REQUIS. EN SAVOIR ICI
Ingrédients
1 oz. (30 ml) sirop beurre de cacahuète
1 oz. (30 ml) Sauce Chocolat Blanc
3 scoop(s) glace à la vanille
2 oz. (60 ml) lait
Verre:
Pinte
Garniture:
Coupe de beurre de cacahouète, Creme Chantilly
Taille du Verre:
1 oz. (16 ml)
Instructions
Verser les ingrédients dans un blender. Blender. Verser dans le verre de service. Décorer. Customer Reviews & Questions
Lait Frappé Au Beurre D Arachide
Lait frappé à la banane et au beurre d'arachide | Recipe | Recipes, Special recipes, Food blog
Lait Frappé Au Beurre D Arachide Et Digestion
À la recherche du remontant parfait pour votre collation d'après-midi? Voici une recette infaillible de lait frappé totalement décadent et crémeux à souhait, aussi bon pour vous que pour votre santé! Ajoutez-y votre saveur de yogourt LeGrand préférée pour créer un chef d'œuvre culinaire à tomber par terre.
Lait Frappé Au Beurre D Arachide Depot
Ingrédients
1 tasse (250 ml) de lait au chocolat
1 petite banane brisée en morceaux
2 c. à soupe (30 ml) de beurre d'arachide
1/4 c. à thé (1 ml) de cannelle moulue
LE SAVIEZ-VOUS? Lorsque vous voyez le logo de la vache bleue, cela signifie que l'aliment est fait de lait de qualité 100% canadien. EN SAVOIR PLUS
Préparation
Dans un mélangeur, combiner le lait au chocolat, la banane, le beurre d'arachide et la cannelle. Réduire en purée jusqu'à l'obtention d'une texture lisse. Verser dans 2 verres. Astuces
Pour obtenir un lait frappé plus épais, congelez la banane pelée, tranchez-la et ajoutez-la au mélange. Transformez votre lait frappé en lait fouetté en y ajoutant une cuillerée de crème glacée au chocolat. Utilisez du beurre d'amande ou de cajou ou encore de la tartinade chocolat-noisette à la place du beurre d'arachide. Valeur nutritive
Par portion
Énergie:
237 calories
Protéines:
9 g
Glucides:
33 g
Matières grasses:
10 g
Fibres:
3. 5 g
Sodium:
150 mg
Le top 5 des éléments nutritifs
(% VQ*)
Calcium:
15% /
162 mg
Magnésium:
23%
Vitamine B12:
20%
Vitamine B6:
Vitamine D:
27%
Lait Frappé Au Beurre D Arachide Naturel
Il est possible d'en apprendre davantage sur les suppléments protéinés en poudre en lisant cet article (en anglais). Ingrédients
1/2 tasse de yogourt grec
1/2 tasse de lait
1 c. à s. de beurre d'arachide (naturel, sans autres ingrédients de préférence)
1 c. de miel (ajuster au goût)
1 c. de cacao
1 banane moyenne
Il est possible de remplacer la poudre de cacao et le miel par du sirop au chocolat. Toutefois, le lait aura un goût plus sucré et moins chocolaté. Généralement, j'utilise du yogourt et du lait sans gras, les autres ingrédients suffisent pour créer une boisson riche et crémeuse. Bien sûr, il est possible de remplacer un ingrédient avec ce que l'on a sous la main. Préparation
Déposer tous les ingrédients dans le mélangeur et réduire jusqu'à l'obtention d'un mélange crémeux. Donne une portion de 2 tasses. Valeurs nutritives par portion
400 calories
22 g de protéines
44 g de glucides
9 g de lipides
6 g de fibres
160 mg de sodium
800 mg de potassium
Fer: 8% VQ
Calcium: 30% VQ
Sheila Kealey est consultante en promotion de la santé, auteure et une athlète passionnée qui aime encourager de saines habitudes de vie pour favoriser une bonne santé.
Lait Frappé Au Beurre D Arachide Sans Sucre
1 tasse (250 ml) de lait
1 tasse (250 ml) de crème glacée à la vanille
2 c. à s. (30 ml) de beurre d'arachide
1 c. (15 ml) de miel
Passez les ingrédients au mélangeur et mixez jusqu'à ce que le mélange soit homogène. Donne environ 2 tasses (500 ml). Par portion de 1 tasse (250 ml): 345 calories; 11 g de protéines; 36 g de glucides; 19, 1 g de matières grasses; 255 mg de calcium. Dépliant: les producteurs laitiers du Canada
Recette #
29166, crée le
2010-10-21 12:52:40, Vu
272 fois
Ajoutée au livre de recettes de ces cuistots ▼
Modification rapide
Corbeille
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Les boules de fromage sont une tendance rétro très en vue, mais on passe de plus en plus aux boules sucrées plutôt que salées. Ce dessert décadent volera la vedette de votre prochaine soirée détendue pour enfants ou adultes. Rendements: 25 portions
Préparation: 30 minutes
Ingrédients
1 tasse (250mL) pépites de beurre d'arachide
1/2 tasse (125mL) beurre d'arachide lisse, ou croquant
1 tasse (250mL) Nordica Smooth - Nature
1 tasse (250mL) brisures de chocolat, mini et divisé
Extra biscuit graham, bretzels, tranches de pommes, fraises coupées en deux, etc. Instructions
Faire fondre les pépites de beurre d'arachides au four à micro-ondes à puissance moyenne pendant 1 ½ à 2 minutes, en remuant occasionnellement, jusqu'à obtention d'un mélange homogène. Refroidir légèrement. Bien mélanger les pépites chaudes et le beurre d'arachides. Ajouter le fromage cottage Nordica Smooth en fouettant jusqu'à obtention d'un mélange homogène. Ajouter ¼ de tasse (50 ml) de pépites de chocolat jusqu'à ce que le chocolat se soit uniformément dispersé dans le mélange.