Souvent négligé, le choix d'un sommier est aussi important que celui d'un matelas pour bien dormir. Nos conseils pour l'achat d'un sommier de qualité et écologique. Rédigé par, le 4 Sep 2020, à 8 h 00 min
Cet article a été sponsorisé, mais nous gardons notre liberté éditoriale et y avons écrit ce que nous pensons. Le sommier est la surface sur laquelle est posé le matelas. Il permet d'amortir les mouvements du dormeur et de soutenir le matelas tout en l'aérant. Il convient de bien le choisir, pour qu'il dure longtemps et vous assure un sommeil de qualité. Nos conseils pour l'achat d'un sommier
Il existe différents types de sommiers: les plus connus sont les sommiers à lattes et les sommiers tapissiers. Il existe également des sommiers à ressorts, ou même en jonc ou à cordes, pour les lits asiatiques. Sommier tapissier ou sommier à lattes? Le choix d'un sommier à lattes ou tapissier dépend de vos goûts esthétiques et de vos préférences de sommeil. Un sommier à lattes est composé de pans, généralement de bois, qui soutiennent le matelas.
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C. Les inconvénients du sommier à lattes
Contrairement au sommier tapissier, le sommier à lattes n'a pas de housse pour protéger le cadre de lit. Certes, de cette manière, vous pouvez profiter d'une bonne aération, mais les chocs et impacts peuvent nuire au bois du sommier. Le sommier à lattes classique est également moins élégant que le sommier tapissier, car il présente un cadre en bois ou métal brut, sans aucun tissu supplémentaire. Conclusion: quel sommier choisir? Vous le constatez, la différence entre le sommier tapissier et le sommier à lattes n'est pas si importante (sauf pour un sommier tapissier à ressort). Confort et fermeté sont au rendez-vous dans les 2 cas. Ces modèles ont également en commun de s'adapter à tous les types de matelas, notamment les matelas en mousse et les matelas en latex. Le choix doit s'effectuer sur 2 critères. Si vous souhaitez mettre en avant le design, optez pour le sommier tapissier. Si la ventilation du matelas est plus importante pour vous, choisissez le sommier avec lattes apparentes.
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Choisir une bonne literie est essentiel pour un confort de sommeil optimal. En matière de sommier, plusieurs modèles existent et il est souvent ardu de démêler le vrai du faux. Conseils pour trouver le sommier qu'il vous faut. Un bon matelas ne vaut rien sans un sommier adapté. Ce dernier représente en effet un tiers du confort. Il doit garantir un soutien homogène du corps, en particulier au niveau du bassin et des épaules, et offrir plus de souplesse sur la nuque et les lombaires. Le sommier joue également un rôle d'amortisseur qui permet au matelas de ne pas s'affaisser trop rapidement, et doit assurer une bonne ventilation, indispensable pour le conserver longtemps dans des conditions d'hygiène optimales. Le choix du sommier est donc primordial. Sommier à ressorts
Constitué de ressorts (biconiques ou ensachés), ce type de sommier offre un soutien souple mais ne permet pas de le moduler. Ceux qui apprécient un couchage plus ferme lui préféreront donc un sommier à lattes. Un sommier à ressorts garantit néanmoins un très grand confort (plus il y a de ressorts, plus c'est confortable), mais affiche une durée de vie limitée: les ressorts ont en effet tendance à s'affaisser après une dizaine d'années.
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Ensuite, faites de même pour la partie concernant vos pieds. Si jamais vous sentez une différence de souplesse entre les deux parties, c'est que votre sommier est bon à être changé. En revanche, si celui-ci est toujours en bon état, gardez-le, mais surveillez son état régulièrement. Un nombre de lattes élevé, un temps de sommeil gagné! Pour terminer, il ne vous reste plus qu'à vérifier que votre sommier possède plusieurs lattes. Vraisemblablement, un sommier avec un grand nombre de lattes favorise une meilleure nuit. Pourquoi? Pour deux raisons. La première raison est que votre sommier est plus performant, notamment au niveau de l'indépendance du couchage, l'adaptabilité et la précision du soutien. Il faut savoir qu'un sommier ayant moins de 13 lattes est moins optimal. L'idéal est d'avoir un sommier ayant une vingtaine de lattes. Dans un deuxième temps, votre matelas est mieux protégé. Si vous avez un sommier ayant une dizaine de lattes votre dos et votre sommeil en prennent un coup et votre matelas perd toute sa qualité.
Le sommier à lattes: le plus plébiscité
Le plus couru des sommiers est le sommier à lattes, qui doit comporter au moins 16 lattes pour assurer un sommeil de qualité. Ce type de sommier garantit un bon maintien et une bonne aération. Cependant, là encore, il en existe deux sous-catégories: avec ou sans suspension. Lorsque le sommier à lattes n'a pas de suspension, ses lattes fixes sont fixées au cadre de bois et sont plus ou moins larges et espacées (cela dépend souvent de l'essence de bois utilisée). Ce type de sommier assure un confort de couchage ferme mais ne possède aucune souplesse, aucune élasticité. Il faut éviter de l'associer à un matelas à ressorts ou en latex. À l'inverse, lorsque le sommier est à lattes articulées ou avec suspensions, il offre un meilleur confort de couchage, il absorbe mieux les mouvements. Le sommier à ressort: pour un sommeil enveloppant
Également très courant, le sommier à ressorts est plus performant lorsqu'il est ensaché, il assure un excellent maintien du matelas.
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