Moi j'ai commencer à 13 ans et j'ai beaucoup bedave dans ma vie mais là j'essaie de me débarrasser de ce souci et le sport c'est vrai aide beaucoup! Même quand je recommence à fumer je continue à m'entraîner comme ce matin j'ai pas fumer au réveil et je vais courir ce matin puis après je pourrais menfumer mais je vais re arrêter lundi et quand j'aurai tenu 6 mois je serai bien! Bronchite et marathon. Bonne journée à toi merci pour ton accueil et
bon courage pour l arrêt
Le top du top chef
Messages: 786
Salut Tibzou
Content de te voir ici:)
Allez PSG
Allez paris je pense d'ici 5 ans on soulèvera la coupe aux grandes oreilles
Cybersecurity researcher
Messages: 1431
Mon blog rétablissement:
(projet cybersécurité en pause pour l'instant) objectif: donner mon temps pour la prière et pour l'église. Merci mon frère c'est gentil! Inscription: décembre 2021
Messages: 128
bienvenue Tibzou, je suis anciennement bungalowboy d'Atoute
en novembre et décembre derniers j'ai arrêté tabac et cannabis 2 mois durant lesquels j'ai pris 16 kg
puis marre d'être de mauvaise humeur, j'ai donc repris tabac et cannabis le 31 décembre 2021
à l'inverse de toi, le cannabis me réussit bien; c'est le budget le facteur limitant de ma consommation
bonne route sur ce forum!
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Bon Courage Pour Ton Marathon Du Médoc
Il ne te reste plus qu'à croire en toi comme j'y crois. Mes pensées t'accompagnent Je croise les doigts pour que tout se passe bien Bon courage! (Signature) Message bon courage n°3 Bon courage pour tes examens! Tous nous sommes tous avec toi par la pensé. Tous nous t'envoyons de bonnes ondes Tous nous croyons en toi et te souhaitons une totale réussite. Bon courage pour ton marathon de paris. Sache que tu es notre ami et que tous nous t'aimons! (Signature) Quoi écrire à quelqu'un qui passe un entretien d'embauche Message bon courage n°4 C'est souvent stressant de passer un entretien d'embauche Alors je t'envoie ce petit mot pour te dire que demain je penserai à toi Et t'enverrai de bonnes ondes. Sois en persuadé, tu es quelqu'un de qualité, et n'importe quelle entreprise pourrait fière d'engager un salarié tel que toi. Il suffit juste que tu restes naturel, que tu donnes le meilleur de toi-même et tout se passera bien. Bon courage! (Signature) Message bon courage n°5 Demain, c'est le grand jour! Alors je t'envoie cette carte pour te rappeler que tu n'as rien à perdre en passant cet entretien mais tout à y gagner!
Bon Courage Pour Ton Marathon De Paris
), j'ai lu un manga one-shot emprunté à la bibliothèque, un Shiba en plus. J'ai eu une période où je lisais vraiment beaucoup de mangas et ça m'est passé, ces derniers temps, je n'arrivais plus trop à en lire, alors je suis contente d'avoir passé un bon moment avec ce manga jeunesse très mignon! Covid en pleine prépa marathon - Conseils Course à Pied. Le tout avec un morceau de gâteau au chocolat et un bon café devant une fin de téléfilm de Noël dont je n'ai pas suivi grand chose à part pour admirer les images de paysages enneigés! Maintenant, je vais certainement attaquer un roman, soit jeunesse ou bien une romance… Il faut aussi que je décore notre sapin et il faudra aussi que je file chez P*card car on se retrouve à inviter ma belle-famille demain après un escape game… Autant vous dire que mon planning lecture va se retrouver écourté, entre le nettoyage de la maison, les courses, la cuisine et la journée de demain! Ah oui, il faut aussi accessoirement que je fasse des corrections et préparations pour l'école demain…:o)
Je vais faire un petit tour pour passer voir comment ça se passe chez vous et m'y remettre!
Sinon j'attend toujours ma réponse de lesat suite au stage de preorientation que j'ai fait ça commence à faire beaucoup ils abusent à la mdph mais ce qui est sûr c'est que j'ai décider de commencer à bosser en septembre prochain en espérant avoir la réponse sinon ce sera manutentionnaire en supermarché! J'ai aussi bien réduit mon traitement depuis quelques temps en passant de 5 mg à 3 mg de risperdal et de 50 mg de tercian à 25! Bonne journée à tous
Le tennis m'a sauvé
Inscription: septembre 2021
Messages: 1838
Salut! Merci de ces nouvelles! Mon fils a fait le marathon de Zurich en avril. Je te mets une photo d'un joueur de saxophone qui a mis une bonne ambiance à environ 4 km de l'arrivée. Souhaiter bon courage. (c'est pas moi). Merci Bip! Ah oui c'est super pour ton fils c'est bien qu'il soit dans le sport et bravo à lui pour le marathon ça demande beaucoup de préparation! Pour le moment je suis concentrer sur le marathon mais si je pars en province d'ici quelques années je mincrirai sûrement dans un club de foot ou au tennis ou arts martiaux ce qui me permettrera de connaître des gens puis avec un bon cardio j'aurai une bonne base pour ces sports
l'océan
Inscription: mars 2022
Messages: 790
Hello Tibzou,
T'as l'air d'avoir la pêche!
Si vous choisissez l'option arrivée la veille, le village sportif vous accueillera le samedi entre 17h et 19h. En cas d'arrivée après 19h, nous vous remercions de prévenir l'accueil du village sportif. Mercredi - Demie journée, sur les pentes de la fameuse montée du Bettex depuis Saint Gervais les bains. Après midi repos ou activités de découvertes. Jeudi- Objectif le col des Saisies et le massif du Beaufortain (durée, dénivelées selon parcours définit la veille). La plus haute montagne au maroc france. Vendredi - En route pour la vallée de Chamonix et incursions en Suisse. Au programme, Col des Montets, col de la Forclaz, voir descente sur Martigny et retour en train ou bus (durée, dénivelées selon parcours définit la veille). Les cols de Haute Savoie et du Beaufortain Parcourez les plus belles routes et franchissez les cols haut savoyards Vous êtes cycliste initié ou rouleur expérimenté? Rendez-vous en Haute Savoie entre Mont Joly, Beaufortain et Mont Blanc. Col des Aravis, Côte de Rome, la Colombière, col des Saisies, Cormet de Roselend, Joux de noms qui claquent aux oreilles des cyclistes et.. font mal à tous les mollets.
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Pour garder les pieds au sec plus longtemps, il est donc conseillé d'utiliser une guêtre ou une mini-guêtre imperméable qui protégera le haut de la chaussure de l'entrée d'eau, mais aussi des cailloux, du sable... Il est conseillé d'utiliser quelques fois par an une bombe ré-imperméabilisante qui permettra de retrouver la déperlance d'origine et de lutter contre les tâches extérieures. Quelle pointure choisir? Pour la pratique de la randonnée, n'hésitez pas à prendre une pointure au-dessus de la pointure habituelle de votre enfant. Cela va lui garantir un confort optimal en descente et ainsi éviter que ses orteils tapent en butée de chaussure. Conseil: maintenez lui les ongles courts et, avant toute descente, vérifiez la bonne mise en place du scratch et ou du serrage des lacets afin d'éviter à son pied de glisser vers l'avant de la chaussure. Conseils d'achat
Faites essayer à votre enfant les deux chaussures, debout, avec les chaussettes utilisées pour la randonnée. Yahoo fait partie de la famille de marques Yahoo.. Deux points de confort sont à vérifier: l'assise du talon et l'avant du pied en descente.
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Jean-Marc Palisse Dans la salle à manger, fauteuil et lustre en bois de cerf; dans le dressoir, vaisselle de famille. Jean-Marc Palisse Côté salon, sur un tapis marocain, fauteuil Utrecht; grande banquette en tissu Pierre Frey; lampe Pipistrello, design Gae Aulenti; canapé Caravane et au-dessus photo signée Martin d'Orgeval; chauffeuse Updown; rocking-chair et pouf Don Carlos; tabouret en bois de cerf. Jean-Marc Palisse Dans le chalet, une cuisine spacieuse Dans la vaste cuisine conçue par l'entreprise PECM, l'aire dévolue aux repas. La plus haute montagne au maroc enjeux politiques. Table en chêne naturel et lave noire; chaises Tulipe, Knoll; assiettes vernissées de la poterie d'Aigues Vives; couteaux Le Cèdre Rouge. Sur les lambris, photos de Martin d'Orgeval. Dans le fond, électroménager Bosch et, sur le piano Aga, batterie Mauviel, le tout au Café de Balme. Jean-Marc Palisse La cuisine vers la partie repas. Façades des éléments en laque vanille et plans de travail en lave. Petit électroménager Nespresso, Magimix, Rowenta Jean-Marc Palisse Sous la gravure XIXe, encadrée en découpes et signée Paul Léon Jazet, assiette de présentation en bois sculptée de cervidés, grand saladier et bloc à couteaux, La Cornue; égouttoir à carafes, L'Atelier du Vin, le tout au Café de Balme.
Pratique Y aller
Office du tourisme marocain, 161, rue Saint-Honoré, 75001 Paris. A la montagne
La Kasbah de Toubkal, à partir de 160 € la nuit en chambre double avec les petits déjeuners. 00-44- (0)-1883-744-392 et
A partir de 225 € le vol aller-retour Paris-Marrakech sur Jet4you. Pour en savoir plus sur les projets d'éducation pour les filles et les projets d'aide au développement rural,, //
Et aussi
Partir avec Atalante, voyagiste écoresponsable, à l'assaut des sommets du Haut Atlas. 10€ sont prélevés sur chaque voyage et reversés aux projets d'irrigation de la vallée de l'Ourika. La haute route du Toubkal, 8 jours dont 6 de trekking, à partir de 795€ en pension complète (bivouac et hôtels), avec les vols Paris-Marrakech. A la mer
Douar des arganiers, 55€ par nuit la suite avec les petits déjeuners (mmmh, les crêpes, les confitures maison et le caillé de brebis! ). La plus haute montagne au maroc tv. +212-524-794-554 et
A partir de 203€ le vol Paris-Essaouira-Mogador avec la Royal Air Maroc. A la lisière d'Essaouira: le Resort Mogador.