"Au fil des jours, constate Yasmine Liénard, on cultive de la bienveillance envers soi et envers les autres. " Matthieu Ricard partage cet avis: "Si l'on consacre chaque jour un certain temps à cultiver la compassion ou toute autre qualité positive, on obtiendra des résultats semblables à ceux que l'on atteint en entraînant son corps. " Pour le bouddhisme, "méditer" signifie "s'habituer" ou "cultiver". Alors tous à vos "zafu" (coussins de méditation): nous deviendrons peut-être, qui sait, des athlètes du bonheur…
LA DALAÏMANIA EXPLIQUÉE
Vladimir Poutine et Bill Gates n'ont qu'à bien se tenir. Cette année, c'est un vieux sage à la robe safran et au sourire inoxydable qui soulève les foules: le chef spirituel tibétain a décroché la première place au dernier palmarès de "Time Magazine". Signe que le XXIe siècle est moins fasciné par le pouvoir et l'argent que par la quête du bonheur. Meditation ici et maintenant en direct. Pourquoi le dalaï-lama fascine-t-il people et quidams? Parce qu'il est… PACIFIQUE. Après les émeutes en mars dernier à Lhassa, au Tibet, où des manifestations de moines bouddhistes ont été violemment réprimées par la Chine, le lauréat du prix Nobel de la paix en 1989 a appelé les esprits au calme.
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Meditation Ici Et Maintenant Megeve
Aujourd'hui, les plus grands neurobiologistes de Berkeley, Princeton, Harvard, Maastricht ou Zurich ont ouvert des programmes de recherche sur la méditation. Encouragés par ces résultats spectaculaires, de plus en plus de psychiatres utilisent désormais la méditation comme un outil thérapeutique en développement personnel. Suite pages suivantes
Freud et Bouddha, même combat
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"Les plus anciennes pratiques méditatives ont plus de six mille ans. La science occidentale a beaucoup à découvrir sur les secrets des vertus médicales et psychologiques de la méditation", explique le psychiatre Frédéric Rosenfeld (lire ses conseils page précedente). "Ses effets sont prouvés scientifiquement: après huit semaines de pratique de MBCT, une thérapie cognitive fondée sur la pleine conscience, nous obtenons d'excellents résultats pour prévenir les rechutes des dépressifs", se félicite le psychiatre Christophe André, auteur d'"Imparfaits, libres et heureux" (éd. Meditation ici et maintenant megeve. Odile Jacob), qui utilise ce protocole à l'hôpital Sainte-Anne, à Paris.
« Hic et nunc » nous amène donc dans un espace donné, à un moment donné, une sorte de point unique qui ne regarde ni le passé, ni le futur. Dérives et raccourcis contemporains
Avec l'essor des philosophies orientales en Occident à travers notamment les enseignements de Swami Ram Das, de Jiddu Krishnamurti et Eckhart Tolle, l'expression est rapidement devenue à la mode. Mais force est de constater que le message est souvent galvaudé, devenu une sorte d'invitation à la jouissance immédiate, à la satisfaction irréfléchie et consumériste des désirs. Et puisque seul le présent compte, toute notion d'effort et de responsabilité se dissout dans le grand océan de la paresse et de l'indolence. Vivre le moment présent revient ainsi pour beaucoup de personnes et de jeunes, en particulier, à rechercher toujours plus les sensations fortes, sans se préoccuper des conséquences puisque demain n'existera peut-être pas! Meditation ici et maintenant site. On entend souvent dire: « on n'a qu'une seule vie! Carpe diem! », alors autant brûler la chandelle par les deux bouts, avoir tout vécu, tout vu, pour ne pas avoir de regrets!
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N° de parcelle
Superficie
000AH01
0166
662 m²
Caractéristiques
Date de construction 1930
2 niveaux
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