La danse est un art. On la considère en effet comme un art de scène. Elle permet à l'homme d'exprimer aisément ses émotions, ses pensées et tout ce qu'il vit à l'intérieur de lui-même. C'est une manière pour l'être de se libérer. Mais cette libération d'idées se fait avec des séquences de mouvements de corps dans l'espace et souvent accompagnées d'une musique. Ces mouvements sont faits intentionnellement et sont bien rythmés dans une certaine enveloppe culturelle. Pour réussir ces mouvements, il faut réellement être passionné par la danse. La danse fait appel à la créativité
Tout art est une passion. Tout comme la peinture, l'écriture, jouer un instrument, on fait également la danse par passion. Pour exprimer ses idées et pensées, il faut forcément être créatif. Et cette créativité doit venir naturellement. Vous ne devez pas passer des nuits blanches à y réfléchir ou à y penser. Autrement, vous serez très vite découragé. Rien qu'en entendant la musique qui se joue, celui pour qui la danse est une passion sait déjà comment bouger en suivant le son.
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Ça aurait été trop difficile de rattraper son niveau, en plus je ne parlais pas encore français, et je n'ai pas osé à m'inscrire à son cours. Alors que j'avais tellement envie d'apprendre cette danse! Puis nous sommes partis en expatriation au Vietnam. Soirées, les expatriés dansaient… Pas moi! ¨ Un jour…¨ je me disait. Et ce jour est enfin arrivé quelques ans plus tard. C'était pendant mon séjour en Russie que je me suis enfin inscrite dans une école de danses latines. Ça a été la meilleure chose que j'ai pu faire! Ça m'a permis de rencontrer des gens et de créer des amitiés là-bas. J'ai découvert un monde où la mauvaise humeur n'existe pas, là où nous exprimons nos émotions et nos sentiments facilement, là où nous oublions tous nos soucis…Le monde de la danse. J'ai compris que suivre ses envies et entrer en plein dans sa passion, c'est vital pour notre bonheur. Cela nous aide à développer nos talents et à gagner confiance en soi. La passion nous donne de l'énergie, de l'enthousiasme, de la motivation et le plaisir de faire quelque chose qu'on aime.
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Le danseur professionnel Rabah Sahnoun, sous le nom d'artiste Berbères Valwa, parle dans cet entretien de ses débuts dans la danse folklorique et de son expérience en France. La Dépêche de Kabylie: Parlez-nous de vos débuts dans la danse? Rabah Sahnoun: C'était en 1997 à la maison de jeunes Bousserak Fatma de Tizi-Ouzou où je pratiquais le judo. Un jour, après mon cours, j'ai aperçu un groupe qui faisait de la danse avec Sid Ali Boudiaf et le chanteur Nouredine Debiane, alors je n'ai pas hésité à m'introduire dans la salle pour leur proposer s'ils avaient besoin d'un danseur, ils m'ont répondu que j'étais jeune (j'avais 16 ans à l'époque). Je suis sorti de la salle mais je regardais toujours les danseurs à travers la fenêtre. Boudiaf est venu par la suite me dire qu'il me prenait dans le groupe. C'était le bonheur pour moi, mais il m'avait remis une autorisation à faire signer par mes parents afin de me déplacer à Oum El Bouaghi. Mon père était contre que je fasse de la danse, heureusement que mon frère ainé a su le convaincre.
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C' est un sport complet qui muscle le corps, améliore la coordination motrice et stimule la circulation sanguine. Grâce à elle, exit le mal de dos et les jambes lourdes! Quand la danse a été créé? Les premières indications sur l'exécution de danses datent de la Préhistoire, au paléolithique, où des peintures rupestres attestent de l'existence de danses primitives. Pourquoi faire de la danse de salon? Comme tout sport, la danse de salon offre de nombreux bienfaits: se maintenir en forme, prévenir l'apparition de maladies (hypertension, ostéoporose…), garder la ligne et l'équilibre, améliorer le bien-être comme le mental… Qu'il est bon de danser! Pourquoi pratiquer la danse classique? La danse classique est le meilleur moyen d'améliorer sa posture et de gagner en grâce même dans son quotidien. On apprend dès les cours d'éveil à se tenir bien droite et à contracter tous ses muscles pour éviter tout risque de blessure. Pourquoi l'homme danse? Elle réclame de la force, de la coordination, de la précision, de l'équilibre… mais aussi de la souplesse et de la grâce.
Citation Sur La Danse Une Passion
"C'est l'échauffement, la mise en route du danseur. Elle se pratique impérativement tous les jours. Les exercices sont faits pour échauffer les chevilles, les pieds, l'aine, les adducteurs, assouplir le dos et la ceinture abdominale. Quand le danseur arrive, son corps est absolument délié. Les exercices durent de vingt-cinq à trente minutes. C'est la barre que l'on travaille le plus: le danseur dispose d'un appui, il peut se contrôler, tandis qu'au milieu il faut danser e se servir de tout ce que l'on a préparé à la barre. "
Comme première expérience dans le théâtre, j'ai participé en tant que comédien dans une pièce théâtrale intitulée «Sur le pont» qui traite sur l'exil, le déracinement et les haragas. Entretien réalisé par Sonia Illoul
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Docteur Brasseur Yves Médecin Du Travail À Ales - Médecin En France
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