Un massage doux des organes s'effectue. Les mouvements confèrent l'équilibre et détente corporelle. Ils renforcent les poumons, apaisent le cœur. Durant la pratique, l'accent est mis sur l'ouverture de la cage thoracique, ce qui équilibre les émotions, calme profondément le mental. Les mouvements des bras sont très fluides afin de détendre les épaules et la nuque. Il y a un enracinement de la partie inférieure du corps. Chacun pratique selon son niveau. De nombreux conseils et des notions philosophiques viennent enrichir ce cours. HORAIRES DES WEBINAIRES
AVEC DOMINIQUE JACQUEMAY
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Rejoignez-nous à tout moment! Pour tout niveaux! avec Dominique Jacquemay
professeur de Qi Gong diplômée en Médecine Traditionnelle Chinoise
est auteur du livre Qi Gong des Animaux Mythiques
Éditions Guy Trédaniel
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Chaque dimanche, de 19h à 20h, Elisabeth Larivière propose une séance de Qi Gong en ligne. Comme la méditation, la pratique du Qi Gong peut nous aider à favoriser un lien d'amicalité à notre corps. Elle permet d'inscrire le corps dans une vision ample et globale. Si dans la méditation, ce lien au corps s'approfondit dans l'immobilité de la posture, il se développe dans le Qi Gong au travers de mouvements visant la synchronisation du corps, du souffle et de l'esprit. Concrètement, il s'agira d'alterner, au cours de la séance, entre l'assise silencieuse et les mouvements de Qi Gong. L'enseignante
Informations pratiques
Les séances ont lieu en ligne, sur la plateforme de visioconférence zoom. Le lien de connexion et le mot de passe pour accéder à la séance est indiqué sur le billet Weezevent. Le billet vous sera envoyé sur votre boîte mail à la suite de votre inscription. Il est indispensable de s'inscrire à une séance pour pouvoir suivre le cycle. Une fois inscrit, vous pourrez assister librement aux séances suivantes.
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Une santé rayonnante Perte de poids. Mouvement gracieux et sans douleur Tranquillité d'esprit. Moins de maux et de douleurs et de stress
8 nouveaux cours par mois de Qi Gong en Ligne et en Replay! Détente, respiration, souplesse, renforcement et vitalité! StudioTAO vous propose deux cours par semaine. Vous obtiendrez une variété infinie de nouvelles routines afin que vous puissiez étendre et approfondir votre pratique du Qi Gong dans le confort de votre foyer. Parfait pour tous les niveaux Que vous débutiez ou pratiquiez depuis des années, nos cours de Qi Gong offrent la variété qui vous permet d'évoluer et de garder votre pratique vivante. Des rappels pour garder le rythme! Vous serez informé et notifié plusieurs fois par semaine à chaque fois qu'un nouveau cours est publié. Cela vous motivera à suivre et ainsi à pratiquer régulièrement. Apprenez les techniques au bon moment Au fil du temps, vous apprendrez une incroyable variété de mouvements, d'exercices et de méditations. Des exercices de Qi Gong pour chaque saison pour que ce soit toujours la bonne pratique selon le moment!
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Titulaire du PCS1 Diplôme de secourisme. Diplômé "Qi gong 1er Duan" par le jury Chinois. Diplômé en Qi gong (institut Chinois Quimétao) remit par Maître JIAN Liujun. Titulaire du CQP als (Certificat de Qualification Professionnelle d'état). Mes maîtres m'ont aidé à évoluer
Expert en Tai-chi-chuan style Chen et en Qi-gong. Pratiquant des arts martiaux chinois internes depuis son plus jeune âge. Docteur en médecine Chinoise. Vice-Président de l'Association de Qi Gong Shaolin de Guangzhou. Responsable de l'institut Quimétao et de mes formations diplômantes ainsi que de mon évolution personnelle…
Enseignant de l'école de Wudang, il enseigne le Tai Ji, le Bagua et le Xin Yi. Il est spécialiste de la « Boxe du coton » ou « Boxe des cinq éléments ». Il me permet de garder une approche des arts martiaux internes du Wudang, le berceau des arts énergétiques en Chine et de la voie du Tao par le biais des stages réguliers. Actuellement l'un des meilleurs Maîtres en Chine du Da Cheng Quan. Il démontre sans conteste, au travers de cette discipline, l'efficacité des arts martiaux par le travail en statique et en énergétique.
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—- Françoise
" Découverte de l'énergie vitale, une meilleure souplesse et conscience de mon corps, de l'ancrage plus dans l'ici et maintenant. Ce qui me plaît est de ressentir tout en travaillant l'entièreté du corps. J'apprécie particulièrement le travail de la respiration, la fluidité. Cela m'aide à être plus à l'écoute de mes sensations, à me recentrer, à ressentir " —- Annie " Un mieux être global, du lâcher prise et nettement moins de douleurs lombaires " —- Sylvie
Pour vous inscrire à un cours d'essai gratuit, entrez vos coordonnées et message éventuel ci-dessous
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Le Qi Gong ne signifie pas simplement « maîtrise de l'énergie » ou « harmonie du geste et du souffle ». Le 氣 (Qi) se définit comme étant le souffle originel de toute vie en nous et qui nous entoure. Et le 功 (Gong), comme étant le travail, maitrise. Il s'agit de la cosmologie taoïste à l'échelle de l'Homme. En considérant notre corps-esprit comme un modèle de l'Univers fractal dans un monde tridimensionnel qui est le nôtre, les pratiques sont basées sur la mise en cohérence et en corrélation des constituants fondamentaux: énergie, matière et conscience. Aucun de ces trois derniers ne doit être négligé pour que cette étude conduise à des réalisations concrètes, tant sur le plan physique, mental, énergétique ou spirituel. La frontière existe entre la gesticulation insignifiante qui fait du bien et le véritable bien-être fondé sur les principes fondamentaux. Tous les gestes ont un sens dont l'effet s'impose, une fois la prise de conscience faite au-delà de leurs apparences. Le souci du moindre détail est omniprésent.
Inscription à cette activité via le bouton à gauche de cette page "Vidéo & accès cours zoom gratuit". Pratiquez le Qi Gong en Ligne (zoom)
Avec Dominique Jacquemay professeure de Qi Gong, diplômée en Médecine Traditionnelle Chinoise (Université de Shanghaï). S'adresse à tous les niveaux: aux débutants et aux pratiquants confirmés. Apprendre en ligne donne une très belle visibilité, le professeur s'approche de la caméra pour vous montrer tous les détails. Pas de déplacements nécessaires, suivez vos cours en tout confort de chez vous! Le Qi Gong est une pratique corporelle chinoise qui vise à assouplir et à enraciner le corps. Elle calme profondément l'esprit et prévient le stress. Qi Gong bénéfiques tant pour les femmes que pour les hommes, ils harmonisent la partie Yin (légèreté) et la partie Yang (la force) intérieure et extérieure en nous. Ces Qi Gong très bénéfiques pour la santé, ont pour vocation d'étirer muscles et tendons. Par des mouvements élégants, ils assouplissent les articulations.
3 km Rester à gauche sur l'autoroute de l'Est 6 min - 11. 5 km Rester à gauche sur l'autoroute de l'Est 1 H: 17 min - 128 km Rester à gauche sur l'autoroute de l'Est 4 min - 5. 1 km Sortir du rond-point en direction de Rouen, Lyon, Porte de Bercy, Quai d''Ivry, Périphérique Sud 47 sec - 575 m S'insérer légèrement à gauche sur le pont Amont 15 sec - 235 m Continuer tout droit sur le boulevard Périphérique Intérieur 12 min - 11. 6 km A 13 Rester à droite sur A 13 10 min - 12. Itinéraire et distance de achicourt à pont-audemer. 3 km Rester à gauche sur l'autoroute de Normandie 1 H: 2 min - 103. 8 km Rester à gauche sur l'autoroute de Normandie 17 min - 30. 7 km Sortir du rond-point 1 min - 868 m Continuer tout droit sur 19 sec - 233 m Prendre le rond-point, puis la 2ème sortie sur D 179E 6 sec - 78 m Sortir du rond-point sur D 179E 1 min - 1. 8 km Tourner à gauche sur D 139 6 min - 6. 6 km Sortir du rond-point sur la route de Quillebeuf 1 min - 1. 7 km Sortir du rond-point sur la place de Verdun 3 sec - 29 m Sortir du rond-point sur la rue de la Seule 13 sec - 235 m Continuer tout droit sur la rue Notre-Dame du Pré 29 sec - 427 m Prendre le rond-point, puis la 3ème sortie sur le boulevard Pasteur 3 sec - 22 m Sortir du rond-point sur le boulevard Pasteur 13 sec - 219 m Sortir du rond-point sur D 675 7 sec - 111 m Prendre le rond-point, puis la 1ère sortie sur la route de Lisieux 5 sec - 20 m Sortir du rond-point sur la route de Lisieux 25 sec - 342 m Sortir du rond-point sur la route de Lisieux 2 min - 2.
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17 €. Emission CO2 pour 238 Km: 37004 g de CO2. Covoiturage Blablacar
Duisans → Bourg-Achard 22. Itinéraire et distance de faulx à tourville-sur-pont-audemer. 00 € 2022-06-03 10:00 Départ: 2 Grand Rue, Duisans 13:00 Arrivée: Péage sortie Bourg-Achard
Dourges → Bolbec 23. 00 € 2022-06-03 10:00 Départ: Gare de Dourges 13:00 Arrivée: Carrefour du 6 Juin 1944, 76210 Bolbec, France
Cambrai → La Rivière-Saint-Sauveur 22. 00 € 2022-06-03 10:10 Départ: Collège Fénelon, Cambrai 13:30 Arrivée: Cours Jean de Vienne, 14600 La Rivière-Saint-Sauveur
Evaluation de l'itinéraire en voiture
★ ★ ★ ★ ★
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Météo à Pont-Audemer
11°C
partiellement nuageux
Humidité: 86% Pression: 1015 mb Vent: 4 km/h Couverture des nuages: 35% Le levé du soleil: 03:55:43 Le coucher du soleil: 19:56:40
Se rendre en train d'Achicourt à Pont-Audemer
Il n'y a pas de gare féroviaire à Achicourt. Pour voyager en train d'Achicourt en direction de Pont-Audemer, il faudrait prendre le train depuis la commune proche d'Achicourt. La gare la plus proche est située à environ 3.
Bus pas chers Paris ➜ Caen
Compagnie
Départ
Arrivée
Durée
BlaBlaCar Bus
03/06 - 17:40
Paris
20:35
Caen
2h55
50€
03/06 - 14:05
16:45
30€
03/06 - 11:25
14:20
FlixBus
03/06 - 18:55
21:50
03/06 - 17:20
20:00
03/06 - 10:10
13:00
2h50
03/06 - 21:00
23:45
2h45
03/06 - 20:10
3h35
03/06 - 16:35
3h25
03/06 - 9:20
3h40
31/08 - 19:25
22:15
31/08 - 17:20
31/08 - 12:40
15:30
31/08 - 10:35
13:25
31/08 - 16:35
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