Est-ce que cela implique des difficultés supplémentaires? Non, le dénivelé est le même que par le passé et la montée pour Gourdon est plus régulière et moins empruntée par les véhicules. A noter également que pour effectuer la même distance que l'ancienne partie, un aller-retour de 1km sera effectué à partir de Bramafan sur une partie roulante, offrant un petit break avant d'attaquer la difficulté majeure du parcours. Ironman nice 2017 parcours marathon. Découvrez les images du nouveau parcours.
Ironman Nice 2017 Parcours Client
Et que lorsque que tu cours 40km, tu as certes couru 40km, ce qui est un bel exploit, mais tu n'as pas fait un marathon. Je ne vois pas en quoi cela te pose problème. Benoit
RemiCh
Messages: 117 Inscription: 09 sept. 2016 13:43
Message non lu
par RemiCh » 20 avr. 2017 10:14
captaingloomy a écrit: ↑ 20 avr. 2017 09:31 Benpocket a écrit: ↑ 20 avr. 2017 08:48 RemiCh a écrit: ↑ 19 avr. 2017 15:12
Qu'est-ce que ça peut foutre?!? Jamais compris les remarques là dessus... Tout le monde fait le même parcours non? Ironman nice 2017 parcours client. C'est pas ça l'essentiel? Pour moi une distance est une distance. Si tu fais 39'30 sur une course ou il y a 9600m tu ne peux pas dire que tu fais moins de 40' sur un 10 bornes non? Pour moi ça a de l'importance. Ce que ça peut me foutre pour reprendre ton expression, c'est que je cours uniquement contre moi, et pas contre les autres. Heureusement d'ailleurs vu mon modeste niveau. Quand tu fais 175km de vélo, et 40km à pied, tu n'as pas fait la distance ironman. Je préfère faire plus que moins.
Ironman Nice 2017 Parcours Marathon
15 km Distance 2:23:13 Durée 20. 4 K/H Vitesse moyenne en déplacement 322 m Gain alt 103 W Puissance moy. 80 rpm Cadence de vélo moy
RANDONNÉE PAR ROBERT DOUSSAN LE SAMEDI @ 12:16 Montferrier-sur-lez Randonnée récupération active Type d'événement: Entraînement Parcours: 6. 82 km Distance 1:44:04 Durée 15:16 min/km Allure moyenne 312 C
CYCLISME SUR ROUTE PAR ROBERT DOUSSAN LE DIMANCHE @ 12:59 Montferrier-sur-lez ROUTE avec 15*15 sur le retour et récompense Type d'événement: Entraînement Parcours: 16. 80 km Distance 50:10 Durée 22. 8 K/H Vitesse moyenne en déplacement 75 m Gain alt 98 W Puissance moy. 155 bpm Fréquence cardiaque maximale
RANDONNÉE PAR ROBERT DOUSSAN LE HIER @ 09:32 Contrôle technique de l'œil ok… marchons Type d'événement: Entraînement Parcours: 4. Résultats Ironman Nice 2017. 59 km Distance 1:33:24 Durée 20:21 min/km Allure moyenne 397 Calories
MUSCULATION PAR ROBERT DOUSSAN LE AUJOURD'HUI @ 10:18 Muscul. Gainage et étirements lombaires Type d'événement: Entraînement 16:44 Temps total 16:44 Temps d'entraînement 84 bpm Fréquence cardiaque moyenne 63 C
RANDONNÉE PAR ROBERT DOUSSAN LE DIMA NCHE @ 11:03 Montferrier-sur-lez Randonnée Type d'événement: Sans catégorie Parcours:6.
Ironman Nice 2017 Parcours Map
III. Du col de l'Ecre à Gréolières
Dès le col de l'ecre atteint, place à 30km de descente et faux plat. S'il n'y a pas de difficulté apparente, il faut toutefois gérer son effort et profiter de ces petits moments pour récupérer, s'hydrater et se préparer à l'après. Attention toutefois, la descente est légère. Il faut pédaler pour avancer. Ce qui est frustrant car l'on voit la descente mais l'on ne la ressent pas sur le vélo. Ironman nice 2017 parcours saint. IV. De Gréolières à Coursegoules via le Col de Vence
La deuxième difficulté de ce parcours pour moi. Où, après 100km d'effort sous la chaleur, un deuxième col nous attend. Si une fois de plus, l'ascension est régulière et ne paraît pas insurmontable, la fatigue est là et il faudra gérer cette ascension. Durée de l'ascension qui m'a parue une éternité. Je n'avais qu'en tête, arriver à Coursegoules car je savais qu'une fois la bas, nous allions redescendre sur Nice. Pour ma part, cette partie sera à gérer mentalement pendant l'Ironman. Et compte la refaire pour m'habituer à ce parcours et à gérer ce moment de fatigue.
Depuis l'édition 2016, avec le parcours nouveau parcours CAP, l'Embrunman n'a plus que le nom, c'est un fake-Embrunman pour la 2ème fois avec l'édition de 2017. Gadagne
Messages: 5697 Inscription: 02 juin 2015 14:28
claude
Messages: 5243 Inscription: 02 juil. 2005 19:55
Localisation: Sud Ouest
par claude » 30 juil. 2017 17:37
débutant a écrit: ↑ 29 juil. 2017 20:48 charlesb06 a écrit: ↑ 29 juil. 2017 18:55
Par contre, le parcours vélo, ils ne l'ont pas raboté? Y a toujours tous les cols / cotes et 188 km? Claude
par débutant » 31 juil. 2017 12:34
claude a écrit: ↑ 30 juil. 2017 17:37 débutant a écrit: ↑ 29 juil. Ironman Nice 2017 confirmé. 2017 19:01
Cette remarque est intéressante car elle met en évidence que les participants viennent en fait faire une cyclo
Ce qui est tout à fait honorable. De plus le parcours est magnifique. Il faudrait l'organiser en cyclo, de nom "L'Embrunman" avec des départs par vagues, ce qui permettait d'aller jusqu'à 6 00 participants tout comme la Marmotte à Bourg d'Oisans. 6 000 x 350 € = 2, 1 M€
Sans s'embêter à organiser la baignade avant le départ, et sans s'embêter à faire tourner en rond les participants pendants des heures autour des jardins potagers le long de la Durance en guise de Fake-Embrunman.
2008, 11:59
14 nov. 2008, 13:48
Pikatchou,
comme quoi c'est quand même bien de poser une question...
moi aussi j'ai ce genre de problèmes avec mes cycles, des spottigs en milieu de cycle alors j'en ai parlé à ma gygy, qui a demandé une écho pour voir s'il y a quelque chose dans l'utérus (kystes, fibrome... ), en fait de compte il n'yavait rien et finalement elle m'a dit de prendre ma tous les matins pour voir sur 2 cycles si c'est pas l'ovulation qui cause ça. Spotting début grossesse forum full. J'ai donc pris pour octobre mais 9 jours après le début des règles j'avais des spottings qui ont duré 5 jours comme de vraies rrr quoi
là j'attends qu'elle me donne des explications
courage
Essai bb = + de 3ans déjà après FC
Ctre PMA Blanc-Mesnil (93)= 28/09/2009
FIV1-TEC1= FC précoce
Ctre PMA Mulhouse (68)= 29/03/2010
FIV2= ponction blanche 17/05/2010= Annulée
FIV2 BIS (ICSI)= début 11/11/2010= FC précoce
Stand by
aladiah
Super fraise
Messages: 1413 Enregistré le: 29 mai 2008, 18:55
14 nov. 2008, 19:32
Coucou ma belle,
Selon moi tes "symptômes" montrent que tu es en ovulation!
Spotting Début Grossesse Forum 2016
Chute de temperature et regles rouges. Toi je souhaite vraiment que ça marche. Ensuite tu me doneras tous tes petits trucs. On se suit /a3/
29 novembre 2015 à 21h24
#3721282
Salut Mary,
Oui, suivons-nous avec plaisir! ;lov
Donc tu as commencé ton nouveau cycle ce week-end. Est-ce qu'on t'a prescrit les analyses hormonales à J3 du cycle? De mon côté, de nouveau spotting aujourd'hui. J'y crois plus trop pour ce cycle. J'ai vraiment l'impression qu'il y a eu nidation et que peut-être l'ovocyte n'était pas de bonne qualité et que ça n'a pas tenu… Je ferai un test de grossesse même si les rrr arrivent pour voir… Enfin, je ne sais pas si quand ça ne tient pas tout au début si le test s'affiche + quand même…
Tenons-nous au courant et partageons nos petits cocktails! 😉
30 novembre 2015 à 7h19
#3721283
parfois les spottings en DPO c'est signe d'un problème hormonal un manque de progestérone je crois qui permet l'implantation de l'oeuf. Ca te le fais à chaque cycle? Spotting?? - Forum grossesse et envie de bébé. Je sais que certaines filles prenne des médicament pour suppléer cette carence je crois que c'est clomid mais à vérifier… bref si ça t'arrive à chaque fois ça vos le coup d'aller voir un Dr et si c'est juste sur ce cycle c'est peut être une FC précoce, tu as bien été enceinte mais l'oeuf ne s'est pas bine implanté et du coup règles-> FC précoce.
Spotting Début Grossesse Forum Full
Félicitations ma belle. Pour le spotting brun, c'est plus prudent en effet de prendre RDV avec gygy. Mais ne t'en fais pas. Je suis sûre que ton bébé est déjà un battant. Tout va bien se passer. Rester positive et repose-toi. Évite les forums et internet pour moins paniquer et repos repos /a3/ /a3/
30 novembre 2015 à 17h48
#3721293
Merci Mary!!!! /a3/
Je croise les doigts pour que tout se passe bien et je te donnerai toutes mes petites recettes. 😉
30 novembre 2015 à 19h20
#3721294
trop bien charline!!! Pour les saignements c'est sur que c'est stressant mais ça peut être juste des règles anniversaires mais effectivement tu peux essayer de refaire un test de grossesse demain ou après demain pour voir si ça fonce il faut la meme marque par contre. Teste de grossesse ++ ,spotting depuis 6 jour!!!! | Femiboard: Grossesse. pour ma FC c'est comme ça que j'ai su que c'était une FC ça devenait déplus en plus pale ça évite de payer une PDS … je suis trop contente pour toi!!! bienvenue ds cette belle aventure! 😀
1 décembre 2015 à 14h07
#3721295
Juste pour vous donner des nouvelles.
Bonjour,
Ma question quel apparence peux avoir le spotting de début de grossesse? Est-ce que cela dure longtemps? Je suis tirailler entre le fait que cela soit du a une grossesse ou a ma pilule contraceptive ( 2 rapports a risque au début de la plaquette). Mon spotting a commencer samedi... c'est-a-dire au DPO10 de mon dernier rapport a pertes sont de couleur brun/noire/rouge... Spotting début grossesse forum en. c'est des pertes peu change de serviette sanitaire seulement par propreté car sa coule que très peu.