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Passion Auto
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Pour mieux comprendre l'intérêt de
l'extrait de pépins de raisin et des OPC de raisin pour la santé, nous vous
présentons ci-dessous quelques-uns de leurs nombreux bienfaits. Les bienfaits et propriétés
Les premières études consacrées aux Oligomères ProCyanidoliques remontent aux années 50. À cette époque, ils n'étaient pas extraits des pépins de raisin mais de l'enveloppe interne de l'arachide ( arachis hypogaea). Les recherches se sont ensuite étendues à l'écorce de pin maritime ( pinus pinaster), également riche en OPC, puis finalement aux pépins de raisin. C'est le professeur Masquelier, de l'Université de Bordeaux, qui a été le premier à s'intéresser aux propriétés des OPC de raisin[1]. Quasi inconnus avant 1970, ils sont devenus l'une des substances les plus étudiées en l'espace de quelques années. Mais en quoi les OPC de raisin sont-ils si intéressants pour la santé? Comme dit précédemment, les OPC de raisin exercent d'abord une action bénéfique sur le système cardiovasculaire. Pour cela, ils mettent en place plusieurs mécanismes et agissent sur différentes fonctions de l'organisme.
Après traitement, l'extrait de pépins de raisin a entraîné une réduction significative de la progression de l'intima-média carotidien et de son épaisseur. Les médecins ont noté que « plus le traitement est prolongé, plus l'effet anti-athérosclérotique de l'extrait de proanthocyanidine de pépins de raisin (GSPE) est évident ». Ainsi, après un traitement de 24 mois, il peut réduire considérablement les événements cardiovasculaires. D'autres études sont actuellement en cours car les OPC de raisin exerceraient aussi une action anticancéreuse[4] et anti-inflammatoire prometteuse. Les contre-indications et effets secondaires
La consommation d'extrait de
pépins de raisin présente peu de contre-indications. Toutefois, par mesure de
précaution, il est recommandé d'éviter d'en consommer durant la grossesse et
l'allaitement. Quelle que soit votre situation, demandez conseil à votre
médecin avant de consommer de l'extrait de pépins de raisin. À ce jour, la consommation
d'extrait de pépins de raisin ne provoque aucun effet secondaire connu aux
doses recommandées.
En raison de ses multiples avantages, vous serez peut-être intéressé à prendre des suppléments d'extrait de pépins de raisin. Cependant, consultez votre médecin avant de prendre des suppléments de pépins de raisin. Assurez-vous de ne jamais mélanger ces remèdes naturels avec vos médicaments sur ordonnance. 3 / 6 L'extrait de pépins de raisin et ses bienfaits sur les vaisseaux sanguins Grâce à sa puissante action protectrice sur les vaisseaux sanguins, l'extrait de pépins de raisin est capable de tonifier les vaisseaux capillaires fragilisés et d'améliorer la circulation sanguine, particulièrement au niveau des extrémités. C'est pourquoi on le préconise en cas d'insuffisance vasculaire, ainsi que dans d'autres affections associées à ce problème, telles que les varices, l'engourdissement et les picotements dans les bras et les jambes, les hémorroïdes, et même les douloureuses crampes dans les jambes. Retrouvez la liste des meilleurs suppléments pour renforcer les vaisseaux sanguins et prévenir les varices.
Action antioxydante: il permet de contrer le stress oxydatif et les radicaux libres. Il contribue donc à protéger les cellules et à maintenir leur bon fonctionnement. Une étude a permis d'établir l'effet bénéfique de l'extrait de pépins de raisin. Ainsi, il a été démontré qu'il permet de limiter l'impact du stress oxydatif causé par l'exposition au tabac. Une autre recherche a montré qu'il a favorisé la disparition des cellules cancéreuses, tout en renforçant les cellules saines. Action bénéfique sur la circulation: les OPC contribuent à maintenir la bonne santé des vaisseaux sanguins et à les protéger de l'oxydation. Ils pourraient également jouer un rôle significatif dans la réduction de la pression artérielle, participant ainsi à nous protéger des risques cardiovasculaires. Que choisir et à quelle dose? Tout d'abord, il faut savoir qu'aucune recommandation officielle n'existe sur les prises d'extrait de pépins de raisin pour l'instant. Cependant, les recherches démontrent que l'extrait est efficace à raison de 100 mg à 300 mg par jour.
Le composé antioxydant oligomère proanthocyanidine (OPC), un sous-produit de l'industrie du vin, est présent dans les extraits de peau de raisin et de pépins de raisin. Selon certaines sources médicales, vous devriez rechercher des produits dont la teneur en proanthocyanidines est de 40 à 80% ou dont la teneur en OPC n'est pas inférieure à 95%. Avant d'acheter ce produit ou tout autre supplément, les National Institutes of Health (NIH)
vous recommandent de rechercher une étiquette « Supplement Facts » sur le produit. Cette étiquette vous renseignera sur la quantité de principe actif contenue dans chaque portion ainsi que sur les autres ingrédients ajoutés. Notez qu'aux États-Unis et dans certains autres pays, les compléments alimentaires sont largement non réglementés et leur sécurité n'est pas testée. Par conséquent, le contenu de certains produits peut différer de ce qui est indiqué sur l'étiquette du produit. Si vous choisissez d'utiliser ce complément, recherchez un produit portant le label d'approbation d'un organisme tiers qui effectue des tests de qualité, comme U.
Les OPC ont des vertus antioxydantes extrêmement puissantes et sont d'une grande biodisponibilité. L'organisme les assimile très facilement et rapidement, optimisant ainsi leurs effets bénéfiques. Les antioxydants sont connus pour lutter naturellement contre les radicaux libres, qui accélèrent le processus de vieillissement cellulaire et augmentent, entre autres, les risques de maladies de type cardiovasculaire. Les OPC vont donc limiter, voire réduire le risque de maladies cardiovasculaires et le risque d'athérosclérose en améliorant la fonction endothéliale, c'est à dire la capacité des vaisseaux sanguines de jouer leur rôle optimal de transport et d'échange des nutriments au sein de l'organisme. Les OPC vont par la même réduire le phénomène de pression artérielle. Les pépins de raisin régulent le cholestérol
Il semblerait que les substances actives présentes dans les pépins de raisin permettent une meilleure régulation du taux de cholestérol dans le sang. Ces derniers aideraient à réduire le mauvais cholestérol, ce qui améliorerait la santé du coeur et des vaisseaux sanguins en général, ainsi que le métabolisme du corps.
Même la peau, les cheveux et les ongles. Les OPC atteignent la concentration maximale dans le sang en seulement 45 minutes, et travaillent pendant 72 heures! Les vitamines C et E ne sont pas aussi rapides et leur action ne dure pas aussi longtemps, elle se dissipent après deux à quatre heures. Les anti-oxydants sont là pour protéger nos cellules contre les effets délétères de la pollution et de l'oxygène. Les anti-oxydants bloquent ainsi les réaction en chaine d'oxydation cellulaire, responsable de la dégénérescence de notre corps. Nous voyons le vieillissement de notre peau, et il en est de même de nos organes internes. Les vitamines E, C, le zinc, le sélénium…, les pigments des végétaux sont de puissants alliés pour nous aider à rester en santé, fort et jeune. Les OPC contriburaient à protéger et à consolider les macromolécules qui constituent les parois vasculaires que sont le collagène et l'élastine principalement. Pour rediriger le sang usé vers le cœur, les veines doivent contrer la gravité, et avoir des parois veineuses élastiques, solides et imperméables.