Comme nous vous avons déjà expliqué plusieurs fois, se protéger du soleil est priorité numéro 1 de chaque personne qui se respecte. Cependant, la peau n'est pas le seul organe qui subit des dommages en raison des rayons UV néfastes. On oublie trop souvent l'œil qui peut être aussi fragilisé par leur impact. Alors, quels sont les effets du soleil sur les yeux? Explication. Les effets du soleil sur les yeux et comment préserver notre santé oculaire? Les effets du soleil sur les yeux sont ressentis tardivement et c'est pourquoi, il est si important d'apprendre à les protéger ainsi qu'à reconnaître les premiers symptômes d'une surexposition. Ceux-ci incluent une sensibilisation à la lumière, une apparition de rougeurs pouvant entraîner une infection et des larmoiements abondants. Parmi les groupes à risque, on distingue les personnes ayant des yeux claires ainsi que les bébés et les petits enfants. Pareil à la peau, l'œil peut, lui-aussi, renouveler ses cellules face à des agressions lumineuses.
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Si vous êtes sensible au soleil, ou si vous allez dans des lieux très lumineux (montagne, mer, zone enneigée), optez plutôt pour des verres de catégorie 4. Portez un chapeau et privilégiez l'ombre
Si vous avez prévu de passer du temps au soleil, le port d'un chapeau ou d'une casquette est tout à fait indiqué. En plus de limiter les risques d'insolation, le port du chapeau permet d'apporter de l'ombre sur le haut du visage et de limiter la quantité de rayons UV qui atteignent les yeux. Faute de chapeau, privilégiez l'ombre: parasols, stores, voiles d'ombrage… Tous ces dispositifs peuvent vous permettre de profiter du soleil sans risques. Les verres polarisants pour soulager les yeux sensibles à la lumière
Vous avez une forte sensibilité des yeux au soleil? Les verres polarisants peuvent être une bonne solution pour vous protéger du soleil. Dans un environnement très lumineux, les verres polarisants limitent la réflexion de la lumière sur les différentes surfaces. Ils permettent ainsi une meilleure vision, plus nette et sans pollution lumineuse, idéale pour les activités en plein air, mais aussi pour conduire en toute sécurité.
Risque: conjonctivites et épaissement douloureux des muqueuses et blanc de l'œil. Ton cristallin: qui justement, protège ta rétine des UV en les filtrant, peut aussi être affecté par les rayons du soleil. Risque: apparition précoce de cataracte. Ta cornée: après simplement deux heures d'expositions, elle peut être victime d'ulcérations (la photokératite). Risque: kératite chronique. Quels sont les risques dans le cadre de la rétinite pigmentaire? Le soleil est aussi très mauvais pour ta rétine. Les cellules de ta rétine (les bâtonnets et les cônes) sont naturellement sensibles à la lumière. Lors d'une exposition trop importante au soleil, il se peut que tes cellules soient détruites. Et devine quelles cellules s'auto-détruisent dans la rétinite pigmentaire? Les bâtonnets et les cônes! (Ca n'aurait pas été drôle sinon! ) Tu l'auras donc compris, si tu ne veux pas accélérer l'évolution de la maladie, protège tes yeux un maximum des rayons du soleil! Tout d'abord, n'oublie pas qu'un enfant en dessous de 10/12 ans, ne peut pas filtrer les rayons UV!
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