Le méridien Cœur communique avec celui de l'Intestin Grêle. L'artère cœliaque qui part de l'aorte irrigue toute la zone digestive et surtout l'Intestin Grêle qui par ses nombreuses villosités est capable de contenir un volume important de sang. Le premier tri énergétique des aliments est fait dans l'Estomac. Ensuite, la partie impure est conduite jusqu'à l'Intestin Grêle où se déroule le 2 ème tri: ce qui est encore énergétiquement utilisable est conservé et le reste est éliminé par les selles. L'Intestin grêle possède le pouvoir de transformation et de transmutation. Il a un rôle d'assimilation et d'équilibre au niveau des besoins énergétiques. Il joue un rôle dans la réceptivité des éléments. Il sépare le pur de l'impur ou le clair du trouble. Il permet l'engagement et l'implication. Il clarifie les pensées et absorbe les chocs. Il intervient dans les décisions cruciales et la capacité à cerner les priorités. La relation entre le Cœur et l'intestin grêle se manifeste surtout sur le plan psychologique.
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La plupart de ses actions et indications peuvent être expliquées par sa relation avec ces trois canaux. En pratique clinique 3IG peut être vu comme ayant quatre champs d'actions principaux. 1) Douleurs le long des méridiens liés avec 3IG
Connexion des méridiens et sens de circulation de l'énergie
3IG est un point important pour traiter les douleurs, les raideurs et les contractions le long du grand méridien Tai Yang (méridien de l'intestin grêle + méridien de la vessie) et du Vaisseau Gouverneur. Le grand méridien Tai Yang traverse l'occiput, la nuque, l'omoplate, les régions paravertébrales, tandis que le Du Mai monte le long de la colonne vertébrale du coccyx à la tête. Selon le classique des difficultés (à la 68ème difficulté), les points Shu – rivière (输) sont indiqués lors de lourdeurs du corps et de douleurs aux articulations. 3IG est un point distal essentiel dans le traitement des céphalées occipitales (bien qu'également utilisées pour celles unilatérales et bilatérales), des raideurs et douleurs de la nuque, aussi bien aiguës que chroniques et que ces troubles soient dus à un élément pathogène externe ou à une dysharmonie intérieure.
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Le méridien du Cœur est composé des 9 points. Tout comme son organe attitré, ce méridien prend la responsabilité de la gestion de tout système cardio-vasculaire. En outre, le flux du méridien du Cœur participe à l'équilibre psycho émotionnel Le méridien de l'Intestin Grêle Le méridien de l'Intestin Grêle débute au petit doigt et remonte afin de terminer le trajet à l'oreille. Il est donc ascendant, comme tous ses confrères, les méridiens « yang » du haut du corps. Le méridien de l'Intestin Grêle contrôle la réception et le transformation des éléments « purs » et « impurs » du corps. Les premiers se dirigent vers la Rate, les seconds vers le Gros Intestin et la Vessie. Le méridien de l'Intestin Grêle a la noble fonction du support du Méridien du Cœur. La séquence du Yin Yoga pour les méridiens du Cœur et de l'Intestin Grêle On utilisera les postures qui sollicitent le haut du corps pour travailler le flux des méridiens du Cœur et de l'Intestin Grêle. On suivra le trajet de ces méridiens afin d'adapter d'une manière juste et intelligente les postures le plus utilisées: Anahatasana Les ouvertures du Cœur avec le support Bananasana Parivritta extended Balasana On privilégiera les extensions aux compressions afin de vénérer l'énergie foisonnante du Feu Vidéo de Yin Yoga
Vidéothèque Yin Yoga
Séquence Yin Yoga pour les méridiens du poumon et large intestin.
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Un autre reflet de sa capacité à clarifier la chaleur est dans le traitement des transpirations nocturnes, et particulièrement lorsqu'il est combiné avec le point Yin Xi (6C). 3) Calme l'Esprit, traite trouble maniaco-dépressif et épilepsie
La troisième action de 3IG est de calmer le Shen – 神 (l'Esprit) ainsi que de traiter le trouble maniaco-dépressif et l'épilepsie. Le premier est dû aux mucosités et aux mucosités – chaleur qui perturbent et agitent l'Esprit, le dernier est en raison de perturbations de l'Esprit et du cerveau par le vent pathogène ou les mucosités. Puisque le méridien de l'intestin grêle est couplé intérieurement – extérieurement avec le méridien du cœur, donc avec l'organe cœur qui abrite le Shen, et que le point Hou Xi est le point Convergeant Jiao Hui du Du Mai (Vaisseau Gouverneur) qui entre dans le cerveau, ce point a depuis longtemps été considéré comme important pour le traitement de l'épilepsie. 4) Clarifie la chaleur interne et externe
Enfin, en commun avec les points Shao Ze (1IG) et Qian Gu (2IG), 3IG est capable de clarifier aussi bien la chaleur externe qu'interne du méridien de l'intestin grêle dans la tête (notamment au niveau des yeux et des oreilles), et d'être bénéfique aux orifices sensoriels.
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De ce fait, il est indiqué pour des troubles tels que des acouphènes, des douleurs et gonflement des yeux avec larmoiements, des saignements de nez, ainsi que des douleurs et gonflements des joues. Techniques de massage tuina pour le point 3IG
Les principales techniques de massage tuina appliquées pour le point Hou Xi (3IG) sont:
Les pressions maintenues
Les rotations (dans ou contre le sens des aiguilles d'une montre)
Les percussions effectuées du bout des doigts
( 65 votes, moyen: 4, 35 sur 5) Loading... 2021-09-16T13:39:10+02:00 David Brun Points du méridien de l'intestin grêle meridien de l'intestin grêle
Le troisième point du méridien de l'intestin grêle est abrégé par 3IG ou IG3, et se nomme Hou Xi (Hòu Xī; 后溪). Il est le point:
Shu – Rivière (Shū; 输) et Bois (voir les points Shu Antiques) du méridien de l'intestin grêle
Jiao Hui - Rencontre (Jiāo... David Brun David
Brun Administrator Créateur du blog diététique chinoise et massage Tuina. Diplômé de l'Université de médecine traditionnelle chinoise de Nanjing.
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En effet, je ne me permets pas de vivre ma vie comme je le désire. Il se peut que ce soit l'autorité que j'ai de la difficulté à digérer. Parce que j'ai tendance à vivre selon les lois établies avec, selon mes anciennes croyances, aucune possibilité pour moi d'y déroger. Intolérance au gluten Si j'ai une intolérance au gluten, je dois me demander si j'ai l'impression de me sentir coincé, que les autres sont constamment « dans ma bulle », mon espace vital, spécialement mes amis. Je ne peux plus respirer tant je suis entouré, tant on me « colle à la peau ». En effet, je vis une dualité car j'aime les gens, surtout parce qu'ils me supportent, me soutiennent et me protègent. J'ai parfois l'impression que ceux qui m'entourent veulent façonner ma vie et même la gérer. C'est pourquoi, je me sens prisonnier de moi-même, donc des autres par le fait même. J'ai le goût de tout laisser aller, de tous les repousser loin de moi. Qu'est-ce que j'essaie de me cacher? Je suis très sensible et je me laisse envahir facilement.
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Une glisse dans le sens du poilæ animal le silence règne sous les bois du col de la Loge, à peine perturbé par les blocs de neige qui chutent des arbres. Au loin, un glissement de traîneau sur la neige. Wolf, en chef de meute, pointe le bout de son museau. Suivi de Baroque, Furax, Beuc, First et autre Apache. La troupe s'élance à grandes enjambées sur les chemins du Haut-Forez. Si les husky sibériens connaissent l'itinéraire, leur musher Christian Dubost, en équilibre à l'arrière du traîneau, leur lance de simples consignes de temps à autre. « Gauche! Droite! Devant! » Rien de plus. « J'utilise très peu de mots, il faut faire simple, à chaque fois avec deux syllabes, comme pour leurs noms. Ce n'est pas compliqué, même sans utiliser un fouet. L'important, c'est qu'ils marchent toujours à l'envie, qu'ils soient volontaires et que ça reste un jeu. » Et en ces vacances de février, les chiens se régalent: une neige au rendez-vous, avec de petits passages encaissés entre des congères, et des températures négatives.
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Le domaine entre 1253 m et 1428 m d'altitude offre, en plus de ses panoramas exceptionnels sur la chaine des Alpes et le massif des volcans d'Auvergne, 78 km de pistes de ski fond damées tous les jours pour les plaisirs du skating et du pas alternatif. Description
Ce domaine rejoint celui des crêtes du forez nord, dont le départ est au col du béal. Ce site labellisé «Nordique France 2 nordics» propose dans un cadre reposant entre les forêts et les plateaux des Hautes Chaumes, 7 pistes de ski de fond damées pour le pas alternatif et skating de 3 à 17 km dont 2 très belles pistes: Puy gros et son panorama à 360 et le col du Béal permettant de faire la liaison col de la loge / col du Béal. 5 pistes de raquettes balisées et tracées: 40 kms dont une piste reliant le Col de la Loge au Col du Béal soit 14kms aller/retour. 2 espaces luges au départ des pistes. Piste balisée et sécurisée. Mais aussi de nombreuses activités sur place: baptême en chiens de traîneau par exemple. Possibilité de prendre des cours de ski nordique avec ESF sur réservation.
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Les sensations de glisse sont elles aussi uniques. « Dans les descentes, ça va vite. Ça donne une vraie sensation de liberté », observe Pierre, encore émerveillé. Une expérience qui ne se limite pas à l'hiver car il est possible de remplacer les patins par des roulettes et de découvrir le chien de traîneau tout au long de l'année au col de la Loge. Nicolas Bonnet
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C'est donc ensemble qu'aujourd'hui ils vivent leur rêve, et transforment, le temps d'un hiver, la station nordique du Forez en piste du grand nord. Avec les chiens de traîneaux dans le paradis blanc de Chastreix
Recevez par mail notre newsletter loisirs et retrouvez les idées de sorties et d'activités dans votre région. Recevez par mail notre newsletter personnalisée Terre de Sports et retrouvez chaque lundi les infos et résultats de vos sports favoris. Mais apprendre à diriger un attelage de chiens de traîneau est tout un art. Musher, c'est-à-dire diriger une meute, demande un travail énorme, que ce soit de préparation ou d'éducation des huskies. Comme le confirme Bastien Dubost, le fils de Christian, lui aussi mordu de cette discipline. « On ne s'improvise pas musher du jour au lendemain. Il faut apprendre à connaître chaque animal, savoir quelles sont ses particularités, et gérer les différences de caractère », confie-t-il. Les paires de chiens sont constituées par le musher, en fonction de la personnalité de chaque animal, de leur faculté à s'entendre et à être complémentaires dans leur travail.
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On ne touchait plus le sol à certains moments. » « C'est assez impressionnant, notamment avec la vitesse dès le départ ou la façon dont les chiens écoutent le musher, constate également Romain Jamois, de La Rochelle, en vacances dans la région. On se laisse porter, à quelques centimètres du sol. Il y a à la fois un côté balade et de petites sensations avec la vitesse. » « Un côté balade et de petites sensations avec la vitesse » « On peut monter jusqu'à 25 ou 30 km\h en vitesse », note Carole, précisant que chaque chien peut tirer son propre poids, soit 25 kg. « Le plus dur pour eux n'est pas de tirer le traîneau mais le fait de s'arrêter puis de repartir, avec les changements de poids. Donc on les bichonne entre deux départs, sur "la chaîne de repos". Ce sont des athlètes qui ont besoin de s'hydrater. » D'autant que chacun, de 3 à 12 ans, a un rôle bien défini: « On met les chiens les plus rapides devant et les plus costauds derrière. Certains préfèrent aussi être à gauche, d'autres à droite.
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Paiement: espèces ou chèques. Je ne dispose pas de machine à CB. Attention, si l'activité se déroule à Vassieux-en-Vercors, il n'y a pas de distributeur. Pensez donc à prévoir le nécessaire. Équipement
Même si vous êtes assis dans le traîneau, le baptême reste une activité d'hiver. Elle nécessite un équipement adapté. Vêtements de ski à prévoir:
pantalon chaud et imperméable ou combinaison
bonnet
sous-gants et gants
écharpe, tour de cou…
A prévoir en cas de vent:
lunettes de ski
L'activité chiens de traîneau est très prisée. Afin que vous puissiez découvrir l'activité, pensez à réserver au minimum quinze jours à l'avance. Bons cadeaux
Vous pensez que cette activité pourrait plaire à vos proches? Vous êtes à la recherche d'un cadeau original? Contactez-moi pour plus d'informations.
Les chiens de traineaux en été: CANI-KART
L'attelage d'été est un peu différent de l'activité d'hiver. Déjà par le climat, l'environnement et le comportement des chiens. Toujours dans de magnifiques décors avec des couleurs changeantes de l'automne au printemps. Le nombre de chiens ne varie pas par rapport à l'hiver (10 à 12)
et ils vous ferons découvrir ce fabuleux parcours de 5 km aux alentours du Village du Marodier, 63120 Vollore-Ville
L'attelage par contre ne glisse plus mais est équipé de roulettes. Tout aussi agréable, vous pourrez découvrir le travail et le courage des chiens. Vous serez en contact avec la meute et de nombreuses explications sur l'activité vous seront donné au fur et à mesure. L'équipage est formé à chaque fois soit 2 à 3 adultes soit 4 enfants par tour. Accessible tous public. Je reste à votre disposition pour toutes questions. Envoyer un mail
Christian
Dubost. Bons cadeaux
Vous cherchez une idée cadeau originale pour les fêtes, un anniversaire, ou tout simplement pour faire plaisir…
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