REEDUCATION PERINEALE
Nous sommes formées à plusieurs techniques
de rééducation périnéale et abdominale. Le choix de la méthode se fait au moment du bilan initial selon les problèmes rencontrés, il n'y a pas de rééducation type. Nous utilisons d'ailleurs souvent plusieurs méthodes
lors d'une même rééducation. Enfin une solution pour accélérer la cicatrisation des Episiotomies - Thérapie Cellulaire Active INDIBA.
- rééducation manuelle
- électrostimulation et biofeedback
- renforcement périnéal et abdominal au sol
- gymnastique hypopressive
- eutonie
- thérapie cellulaire Indiba®
Les séances sont individuelles
et durent 20 à 30 minutes selon la méthode. Vous pouvez évidemment venir avec votre bébé. Le cabinet est équipé de tapis ou de transats pour votre enfant ainsi que de matelas à langer. Post -NATALE
Cette rééducation (1o séances en général) est prescrite lors de votre consultation post-natale. Elle a pour but de traiter et prévenir d'éventuels troubles du périnée:
incontinence, fuites urinaires à l'effort, besoins impérieux, descente d'organes, relâchement abdominal... Une première consultation permet de tester votre périnée, et de choisir ensemble la rééducation la plus adaptée à chaque femme, chaque mode d'accouchement et chaque symptôme.
Méthode Indiba Périnée Def
Ça vaut bien un semi-marathon! Et pourtant, lorsqu'il s'agit d'accouchement, on se présente sur la ligne de départ sans entraînement physique. De toute façon, bien souvent on ne nous en propose même pas*… Il est communément admis que le corps féminin est fait pour enfanter. INDIBA* ou TÉCARTHERAPIE | Christel PELON CREAC'H. Il est aussi communément admis que les femmes se relèvent d'un accouchement … exténuées, voire blessées…
Pourtant, on pourrait faire beaucoup pendant la grossesse pour se préparer au jour J, et se relever le lendemain un peu plus fraîche et disponible pour profiter de bébé!
Sur les fissures anales
4- L'hyperthermie: sensation de chaleur forte
C'est de l'hyperactivation. Forte augmentation du métabolisme cellulaire
Processus de restructuration
Cette thermie est très peu utilisée dans toutes les pathologies de la sphère uro-génitale. Méthode indiba périnée shop. Toutefois, elle peut être intéressante dans les cicatrices très fibrosées pour en améliorer l'aspect et réduire les tensions. Nous allons pouvons l'utiliser dans les traitements de physio-esthétique:
Dans les traitements de la graisse abdominale du post partum:
Réduction de la graisse abdominale
Amélioration de l'élasticité cutanée
Raffermissement
Dans les traitements des vergetures du post partum:
Amélioration de l'aspect des vergetures
Ces 4 effets nous permettent de traiter 80% des pathologies uro-génitales
L'effet sur les fascias
Le périnée est composé de 30% de tissu musculaire et de 70% de tissu conjonctif (les fascias). Depuis toujours en rééducation périnéale, nous cherchons à traiter uniquement le pendant musculaire. Pire encore, car en faisant des contractions périnéales en force pour tonifier le muscle, nous traitons seulement 10-30% des fibres de celui-ci ( le muscle principal du périnée appelé le releveur de l'anus possède 30% de fibres rapides et 70% de fibres lentes).
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