Encore merci à so shape!!! Sylvie
Pour moi c'est un peu différent, je n'ai pas de poids à perdre mais je jongle avec So Shape pour compenser mes écarts, de cette façon je maintiens mon poids toute l'année. J'ai vraiment trouvé la solution qui me convenait. Aurélie
Je suis tellement satisfaite de ces produits. J'étais assez dubitative au début mais sincèrement c'est un super soutien dans une perte de poids. Plus le stress de savoir quoi manger le soir, je me sens déjà tellement mieux depuis que j'ai débuté. Je recommande a 100%. Les produits sont bons,... Recette avec shape shake en. Je suis tellement satisfaite de ces produits. Les produits sont bons, vraiment agréablement surprise surtout sur les goûts sucré que je redoutais un peu. Mais franchement c'est un coup de cœur je recommande bientôt un nouveau challenge car c'est vraiment efficace. +400 000 consommateurs
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Perdre du poids sans perdre la tête. 100% clean. Fabrication Française
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Alors ne réfléchis plus, ce shake pomme cannelle est fait pour toi! Et dans notre Christmas Box, en plus de la Protéine Whey à la cannelle, tu pourras aussi découvrir la Protéine Whey au massepain et le shaker foodspring qui va avec. Vers la recette Smoothie avoine et noisette
Le shake parfait pour ton développement musculaire. Et grâce à notre Avoine instantanée, ton apport en calories est assuré sans que tu te sentes lourd. Vers la recette Lassi protéiné à la mangue
Ce délicieux shake indien doit absolument figurer dans ta liste de cuisine fitness! Avec notre Protéine Whey, il t'aide à recharger les batteries après une séance d'endurance ou de musculation. Vers la recette Shake vanille chocolat
Ce shake facile à préparer et succulent à déguster donne à tes muscles tout ce dont ils ont besoin après une dure séance d'entraînement. Pin on Mes recettes avec mes compléments. Avec lui, tu remplis tes réserves nutritives en un clin d'œil et couvres tes besoins en protéines: il est le carburant musculaire numéro 1! Vers la recette Shake vanille framboise
Super fruité avec une délicate note de vanille… Décidément, ce shake n'est pas uniquement un plaisir pour les yeux!
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En parlant de shakers de protéines, ils peuvent aussi faire des collations tout à fait adaptés entre vos repas, il suffit de mettre une portion de protéine, et hop, c'est fait. Incroyablement pratique et efficace. Recettes de shaker pour aider à perdre du poids
A la suite, voici quelques-unes de mes recette favorites faible en calories et à volume élevé de substituts de repas. Utilisez des fruits congelés pour plus de volume et d'épaisseur (et un mixeur de haute qualité et…cela aura le goût de crème glacée! ). 1. Shake à la framboise
3 portions de fraises congelées;
250ml de lait d'amande non sucré (ajouter de l'eau si nécessaire);
1 scoop de Whey Myprotein à la framboise. (Cette shake sera épais, ajoutez plus d'eau si nécessaire)
Total KCalories
Protéines
Glucides
Lipides
310
26g
43g
4g
2. Recette avec shape shake youtube. Shake banane – cacahuète
1 Scoop de whey au chocolat Myprotein
12 grammes de beurre de cacahuète;
1 banane;
250ml de lait d'amande non sucré. Total nutritionnel:
285g
37g
6g
3. Shake pomme – canelle
1 Scoop de whey à la vanille Myprotein;
1 pomme gala moyenne;
250ml de lait d'amande non sucré;
1 cuillère à soupe de cannelle.
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