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Gymnastique avec materiel Doc: 7 situations de découverte aux barres paralleles, au trampoline, à la poutre, aux espaliers...
Jeux Gymnastique Epsilon
Livres: Yoga
Favorable à la fois au bien-être et aux apprentissages, la pratique du yoga développe la concentration, la confiance en soi, l'équilibre, la respiration et une meilleure gestion des émotions. Après des initiatives individuelles et des partenariats associatifs menés dans le cadre scolaire, le yoga figure désormais dans la liste des APSA des programmes d'EPS du lycée. Il contribue en outre à la préparation des sportifs et a été mis en avant dans le contexte récent d'isolement. Après une approche historique et culturelle, cet ouvrage propose 12 séances d'apprentissage illustrées articulant 144 postures de hatha yoga, ainsi qu'une démarche d'évaluation complète intégrant la préparation au baccalauréat. Jeux gymnastique epson. Une séance de yoga nidra est également présentée en vue de favoriser la relaxation et la conscience corporelle des élèves. L'apprentissage du yoga permettra à toutes et à tous de vivre une expérience formatrice pour le corps comme pour l'esprit conduisant à développer de façon lucide et autonome ses ressources et à acquérir la culture d'une pratique physique régulière et durable.
31
mai
2022
Texte
Alexandra Herzog / Trad. : Valérie Gianadda
Photos
Daniel Palhegyi
Les Championnats suisses de gymnastique rythmique auront lieu le week-end des 4 et 5 juin prochains. Durant ces deux journées, des médailles individuelles et d'ensemble seront décernées. Les athlètes de gymnastique rythmique se préparent en vue des prochains Championnats suisses, les 4 et 5 juin à St-Gall. Académie de Paris - Activités EPS (Activités Physiques Sportives et Artistiques, APSA). Cette année, elles pourront enfin de nouveau se produire devant un public après avoir dû travailler devant des rangées vides l'année dernière. Des concours d'individuelles et d'ensembles sont au programme de ce week-end. Les Championnats suisses précèdent de deux semaines les Championnats d'Europe en Israël, pour lesquels cinq gymnastes suisses ont été sélectionnées. Lors de l'édition 2021, Chiara Dotzauer s'était adjugé le titre individuel avec sa performance convaincante dans la catégorie P6 alors que la médaille d'or de la plus haute catégorie junior, P5, était tombée dans l'escarcelle de Lauren Grüniger, en plus de tous les titres des engins à main.