Servir les légumes glacés avec les cailles rôties dès la sortie du four. Ingrédients
2 panais
4 topinambours
3 carottes de couleur (violette, jaune et/ou blanche)
1 gros oignon
2 citrons
3 c à s de miel
30 g de beurre
4 cailles
2 gousses d'ail
1 c à c de paprika (ou piment doux)
1 c à s d'huile d'olive
Sel et poivre
Équipement
Une cocotte (ou une grande sauteuse)
Un four
- Légumes glacés au miel francais
- Légumes glacés au miel.com
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Légumes Glacés Au Miel Francais
Épluchez puis râpez le gingembre si vous en mettez. Dans une poêle, faites fondre 20 g de beurre. Ajoutez les navets, les échalotes puis les carottes. Salez puis poivrez. Ajoutez une cuillère à soupe de miel (et le gingembre). Mélangez le tout correctement. Couvrez puis laissez cuire pendant 20 minutes. Remuez régulièrement. Une fois les légumes cuits et tendres, déposez-les dans un plat. Recouvrez avec une feuille de papier aluminium. Dans la poêle, faites chauffer le reste du beurre à feu doux. Ajoutez une cuillère à soupe de miel. Remuez. Une fois le miel réchauffé, versez de nouveau les légumes dans la poêle. Mélangez les légumes avec le beurre et le miel de façon à bien les répartir. Vous pouvez aussi ajouter le quinoa si vous souhaitez mélanger tous les ingrédients. Recette Parfait glacé au miel (facile, rapide). Ciselez du persil. Dans des assiettes, disposez le quinoa si vous l'avez pas mélangé avec les autres ingrédients. Ajoutez les légumes et recouvrez de la sauce restante de la poêle. Saupoudrez de persil. Servez bien chaud et dégustez.
Légumes Glacés Au Miel.Com
Les petits oignons « glacés à blanc » (le sirop étant gardé clair) sont utilisés pour des mets en sauce blanche (blanquette); si l'on poursuit un peu la cuisson, le sirop devient plus ou moins brun et l'on obtient des oignons « glacés à brun ». »
C'est donc le glaçage à brun que je vous propose ici. Voici quelques indications supplémentaires. Si je vois d'autres choses, je les ajouterai après. Les proportions données sont indicatives, car ça dépend des goûts. On peut remplacer le beurre salé par du beurre doux + du sel. On peut mettre beaucoup de beurre pour des légumes plus fondants, mais le résultat sera plus calorique évidemment. Légumes glacés au miel et aux amandes. Essayez quand même avec la courge butternut en grosses tranches, c'est à tomber. On peut varier la dose de sucre aussi, en fonction des goûts: j'aime bien mettre pas mal de sucre (genre 1 cc dans une poêle), mais les carottes par exemple, naturellement sucrées, peuvent s'en passer. Pour la quantité d'eau, la recette traditionnelle indique de recouvrir juste les légumes.
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