Servir avec des frites maison
Recette de cuisine 5. 00/5
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62
Temps de préparation: 30 minutes Temps de cuisson: 25 minutes
Difficulté: Facile
Ingrédients ( 10 personnes): 2. 5 Kilos de moules
20Cl de crème fraîche
20Cl de jus de citron et 1 zeste
2 Échalote émincé
3 Gousses d'ail émincé
20Cl de vin blanc sec de cuisine
Épice a poisson: Aneth, persil, poivre, fenouil... Préparation:
Laver les moules et les faire s'ouvrir dans une cocotte. Dans une poêle faire revenir dans une peu d'huile échalote et ails émincé. Déglacer au vin blanc et ajouter un peu d'eau des moule laisser réduire. Calories moules à la crème reme eagle brand. Une fois réduit ajouté la crème le citron et les épices puis remettre les moules. Servir avec des frites maison. Mots-clés: Moule a la crème citroné
Une portion (env. 70 g):
Calories 85 kcal
Protéines 0, 0 g
Glucides 2, 0 g
Lipides 5, 9 g
Publié par
Ça a l'air bon! Votes
5. 0 /5
italmo a trouvé ça délicieux!. jeanmerode a trouvé ça délicieux!. Ils ont envie d'essayer
62 Invité, Invité et 60 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.
Calories Moules À La Crème Reme Eagle Brand
Alléger la
recette non plus car il suffit de ne pas utiliser de matière grasse. Vous n'avez besoin que d'environ 2 litres de moules, d'un gros
oignon, de 12 cl de vin blanc sec et de persil. Préparez vos moules en les grattant et les rinçant ou demandez à
votre poissonnier de le faire. Émincez votre oignon et placez-le
dans une marmite. Calories Moule (avec coquille) : 57 kcal, ig et apports nutritionnels. Versez le vin blanc par-dessus et ajoutez le
persil, puis les moules. Couvrir et laissez cuire. Lorsque les
moules sont bien ouvertes, c'est cuit. Les histoires des moules marinières
Selon certains, les origines de ce plat ne remontent pas avant
l'année 1235 car se serait un Irlandais naufragé, du nom de Patrick
Walton, qui aurait appris le procédé d'élevage des moules aux
Français. Mais les charentais ne sont pas de cet avis et pensent,
eux, que l'élevage des moules date du 10e siècle lors de l'invention
de la technique du bouchaud. La blouse charentaise ou « marinière »
aurait donné son nom au plat de moule conçu traditionnellement avec
de l'échalote ciselée, revenu dans du beurre puis mouillé avec du
vin blanc sec.
Crust Mer 0% -- Glucides 0% -- Lipides 0% -- Protéines Avec MyFitnessPal, effectuez le suivi des macronutriments, des calories et bien plus encore. Calories moules à la crème ucre a la creme au micro onde. Objectifs quotidiens Comment cet aliment s'intègre-t-il à vos objectifs quotidiens? 200 / 2, 000 cal restant(e)s Informations nutritionnelles Glucides 0 g Fibres alimentaires 0 g Sucres 0 g Lipides 0 g Acides gras saturés 0 g Acides gras polyinsaturés 0 g Acides gras monoinsaturés 0 g Acides gras trans 0 g Protéines 0 g Sodium 0 mg Potassium 0 mg Cholestérol 0 mg Vitamine A 0% Vitamine C 0% Calcium 0% Fer 0% Les pourcentages sont calculés en fonction d'un régime de 2000 calories par jour. Activité nécessaire pour brûler: 200 calories 30 Minutes sur Vélo 20 Minutes sur Course 1. 2 Heures sur Ménage Autres résultats populaires
30000
De: Sur Le Forum (77)
Ancienneté: + de 17 ans
Le 12/09/2018 à 07h52
Env. 8000 message
Drome
Bonjour,
Avec 3, 50m, ça passe mais c'est le minimum. Il te faut faire une simulation:
- délimiter une zone de 3, 50m et y implanter table et chaises
- vérifier espace pour s'assoir et sortir de table confortablement
- vérifier espace pour servir à manger... Sinon, coupes la poire en 2, soit 3, 75m! Terrasse en bois, en composite, en carrelage, avec dalles? c'est peut-être aussi ce choix qui permettrait de trouver la largeur idéale pour minimiser les coupes. JC
5
Messages: Env. 8000
Dept: Drome
Ancienneté: + de 13 ans
Le 12/09/2018 à 09h16
Membre utile
Env. Lame de terrasse pin Douglas 27 x 145mm (Longueur 4m). 1000 message
Seine Et Marne
Bonjour, vous mettez votre table, puis fauteuil face à face. Si vous vous levez en même temps, il faut du recul pour repousser vos chaises et pouvoir encore circuler. Aujourd'hui je ne regrette pas d'avoir fait 4 m. Donc effectivement comme 50 cm ce n'est pas grand chose, partez sur 4 m. Messages: Env. 1000
Dept: Seine Et Marne
Ancienneté: + de 10 ans
Le 12/09/2018 à 12h32
Membre super utile
Env.
Largeur Terrasse 4M De
Référence: "Quelle est la taille idéale d'une terrasse? ", Bricoleur Pro
Côté entretien, les terrasses ne demandent aucun entretien. Comme toutes les essences de bois, y compris les bois exotiques les plus recherchés, le pin, même traité en autoclave aura tendance à se griser avec le temps. Une application annuelle de saturateur vous permettra de lui rendre son aspect initial.
Largeur Terrasse 4M Series
1er juin 2020
18:24
Il faut être membre pour que l'outil de calcul fonctionne. Concernant la section de vos poteaux, elle me semble correct mais vraiment juste vu la charge qu'elle devra supporter. Il faudrait quand même s'en assurer en faisant des calculs. Cela dépend en grande partie des charges venant de la cabane (les éléments le composant)
Il faudra également bien dimensionner les poutres porteuses. Pour ce faire, vous pouvez consulter la détermination de la section des poutres porteuses
poteau hea 120x120
gisou
21 mai 2015
19:20
je fais une terrasse en bois de 5m sur 10 m environ sur poteau hea 120x120. haut 1, 5 m environ
avec bcp de bac à plantes ci joint le plan. quelqu'un peut me dire combien de poteaux j'en aurai besoin. mille mercis
ma terrasse 4m/4m
MESSAOUD
8 avril 2015
20:20
En utilisant la calculette à moins que je me trompe complètement: J'arrive à des poutres porteuses de 175/75 pour 4 m de portée. des solives de 175/75 avec un entre-axe de 41 cm. Largeur terrasse 4m de. Ma terrasse repose d'un coté sur une muralière ( poutre porteuse fixée au mur) et de l'autre coté sur deux pilotis de 240 cm de hauteur et là la calculette me donne un dimensionnement des poteaux de 130/130 pour un écart de 4 m, je voudrais pas poser un pilotis intermédiaire.
22:32
Association bois/métal
Sebastien
8 juillet 2012
20:35
Hello et merci pour ce guide
Je projette de réaliser une terrasse selon les principes du guide mais en utilisant une structure porteuse acier (j'aime à la fois la serrurerie et le bois) puis les solives et les lames: Ci-joint le plan schématique. Whatdayathink??? Y a t'il des incongruités dans ce mode de support? question de principe
23:07
Hi Sébastien
Non cela n'est pas incongru. Comment calculer une pente d'une chappe de terasse 4m/2m. Je suis persuadé qu'il y a de grands avantages à associer différents matériaux et de prendre le meilleur de chaque. Il y a par ailleurs un exemple presque identique à votre structure ici: Sur structure métallique, en Cumaru. Et comme vous êtes membre, vous aurez accès aux plans de détail de cette structure, aux devis, etc. Cliquez sur le bouton "Accès Membre" à la fin de l'article. Les résultats n'apparaissent pas
BENES
12 mai 2010
20:29
J'essaie de me servir des calculettes, mais les résultats n'apparaissent pas, Que faire? 16 mai 2010
17:45
Bonjour
Vous êtes vous connecté avec votre identifiant et mot de passe?
Largeur Terrasse 4.5
Mode de calcul Cp
Heurtebise
21 août 2021
10:58
Bonjour,
Concernant le mode de calcul des charges Cp sur les poutres porteuses, est-ce bien comme cela svp:
D'abord pour le Cq:
Cq = Cr (350kg/m²) x Pp (distance entre 2 points d'appuis côté largeur) x Ps (distance entre 2 points d'appuis côté longueur)
Puis enfin le Cp:
pour les poteaux périphériques: Cp = Cq/2
pour les poteaux intérieurs: Cp = Cq
Je vous remercie d'avance pour votre réponse. Loïc
Yvan
24 août 2021
08:52
Le plus simple est de faire directement le calcul sur le poteau le plus sollicité pour uniformiser leur section. La charge Cp s'obtient en multipliant la surface supportée par le poteau par 350 Kg/m². Largeur terrasse 4.5. Bien cordialement
Comment connaître la charge Cp sur le poteau - Pour calcul section poteau sur pilotis. Merci
La charge Cp sur le poteau
21 octobre 2020
13:10
Bonjour Mr Alain,
La charge Cp s'obtient en multipliant la surface supportée par le poteau par la charge permanente ( platelage + solive + poutre porteuse) et la surcharge d'exploitation ( charge climatique + exploitation).
Détails: Les caractéristiques du douglas Le douglas n'est ni un pin ni un sapin. On l'appelle également « pin d'Oregon ». Cet arbre est originaire d'Amérique du Nord et a été introduit en France pour reboiser le massif central, les Vosges et la Bretagne notamment. Largeur terrasse 4m series. Cet arbre pousse très rapidement et peut atteindre 40 à 60 mètres, c'est donc un bon choix qui préserve l'environnement. Le douglas sert énormément pour l'architecture extérieure, de la construction de pont en passant par le bardage extérieur, le parquet et les lames de terrasse. [span size="4"] Pin Douglas [/span] [span size="8"] Particularités Naturellement classe 3, le douglas est bien adapté à l'usage extérieur et donc à la fabrication de lames de terrasse. Il résiste naturellement à des ambiances hygrométriques très élevées. [/span] Il s'agit d'un bois relativement dur, il sert également à la fabrication de parquets pour l'intérieur. Il réchauffera vos extérieurs grâce à sa couleur légèrement rouge et son veinage naturel très prononcé.