Nettoyant façade très rapide surpuissant concentré, diluable jusqu'à 80% dans de l'eau pour le nettoyage des surfaces peintes, brutes ou recouvertes d'un enduit hydraulique. Conditionnement: 5 L et 20 L
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Description:
FAÇADE A9 est un nettoyant façade à base d'agent
de surface tensioactifs, de sels alcalino-terreux et
d'hypochlorite de soude. Mode d'emploi:
• Appliquer à l'aide d'un pulvérisateur adapté. • Laisser agir 15 à 30 minutes. • Rincer avant séchage avec un nettoyeur
haute pression. Conseil pratique:
• Pour une protection durable dans le temps, il est
possible d'appliquer après traitement et séchage,
un hydrofuge de type STARFUGE Aqua ou
STARFUGE R.
Consommations:
3 à 25 m²/L selon encrassement du support et
dilution. Reconnu par un très grand nombre de
professionnels. L
E
P
R
O
D
'
N
T
I
S
Nettoyant
Rapide
Concentré
Précautions:
• Stocker dans des locaux bien ventilés, à l'abri
de la lumière et du soleil. • Protéger la végétation et les surfaces
sensibles aux produits alcalins. Dpe nettoyant façade surpuissant façade a9 4. Attention aux projections accidentelles. • Ne convient pas pour les toitures en ardoises
artificielles ou en présence de crochets et
gouttières en acier galvanisées et zinguées. • (*) Effectuer un essai préalable.
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CARACTÉRISTIQUES
TECHNIQUES:
Aspect:
Odeur:
Couleur:
pH:
Densité:
PRÉCAUTION:
Protéger les espaces verts environnants ainsi que les surfaces sensibles aux produits alcalins et
à l'hypochlorite de sodium. PROTECTION:
Porter des gants, des lunettes et des vêtements de protection appropriés. Eviter le contact avec la peau, les yeux et les muqueuses. Liquide légèrement visqueux
Florale
Jaune clair transparent
14
1, 20 + 0. 05
HYGIÈNE ET SÉCURITÉ: Etiquetage EUROPEEN
Produit réglementé: CORROSIF
Consulter la fiche de données de sécurité. CONDITIONNEMENT:
5 L et 20 L
STOCKAGE:
Il est recommandé de stocker le FAÇADE A9 à l'abri de la chaleur, de la lumière et dans un
endroit bien ventilé. ATTENTION: Durée de stockage maximum: 6 mois. Les indications figurant sur la présente fiche technique sont le résultat d'essais menés avec le plus grand souci d'objectivité. Il ne
peut cependant en découler de garantie implicite ou formelle. Dpe nettoyant façade surpuissant façade a9 plus. Il est en outre indispensable de procéder à des essais préalables.
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Haute Savoie Rhône-Alpes 74
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Accueil > Traitements et nettoyants murs et façades > Nettoyants murs et façades > Façade A9
Façade A9
Nettoyant surpuissant contre les salissures et les traces de pollution pour toitures, murs et terrasses
Utilisable par temps de pluie + Surpuissant à effet immédiat + Peut être dilué jusqu'à 80% = économique
Rendement: 3 à 8 m²/L
Autres
Shampooing haute performance concentré, étudié pour le lavage de carrosseries VL ou PL. Permet l'élimination du film statique routier. Convertisseur prêt à l'emploi, étudié pour l'élimination de la rouille et sa transformation en un filtre inhibiteur qui assure l'accrochage de peintures, vernis… par le procédé de phosphatation à froid. Conditionnement: 1 L et 5 L
Nettoyant acide qui permet de dérocher les aciers galvanisés avant mise en peinture ainsi que les sols en béton. Elimine la laitance de ciment. Nettoyants décolleurs – DPE. Conditionnement: 5 L et 20 L
On a tendance à croire que pratiquer le CrossFit ne peut se faire qu'en salle de sport. Malgré les idées reçues autour de cette discipline sportive sachez qu'il est tout à fait possible de pratiquer le CrossFit depuis chez vous sans matériel. Pour pouvoir pratiquer le CrossFit à la maison et sans matériel il faut juste comprendre cette discipline sportive. En réalité, le CrossFit et la composition et la fusion de trois différentes disciplines dont le cardio, la gymnastique et l' haltérophilie. La différence avec le CrossFit c'est que tous les mouvements sont des mouvements fonctionnels avec une forte intensité. Dans cet article, on vous donne quelques astuces et des mouvements à effectuer sans matériel. Lorsqu'on évoque le sujet CrossFit, on a tout de suite en tête qu'on aurait besoin des haltères, des barres, des disques. C'est d'ailleurs pour cette raison qu'on pense que pratiquer du crossfit sans matériel est impossible et chose vaine. Et pourtant c'est tout à fait le contraire, d'abord, il y a le cardio qui peut se faire sans matériel.
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Améliorer les relations sociales Bien que dans la plupart des entraînements le CrossFit soit une discipline où vous travaillez individuellement, il est vrai que de nombreux WOD nécessitent l'aide d'un partenaire. De plus, à chaque session, vous essayerez de battre vos marques, mais vous essayerez également de battre vos partenaires d'entraînement. 3 entraînements CrossFit sans matériel Ensuite, nous allons décrire les 3 méthodologies les plus utilisées dans l'entraînement CrossFit et nous mettrons un exemple pratique de chacune d'entre elles. EMOM Le mot EMOM est composé des acronymes de ( Chaque minute sur la minute) qui donnent du sens pour effectuer chaque bloc d'exercices en une minute, "chaque minute dans la minute". Pour exécuter un entraînement EMOM, vous devez choisir un exercice ou un bloc d'exercices avec des répétitions spécifiques que vous devez faire le plus rapidement possible, car votre temps de repos sera le temps qu'il vous reste jusqu'à ce que la prochaine minute commence.
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Cette adaptabilité à tous les niveaux permet d'e ncourager les débutants à se lancer dans le crossfit sans avoir peur de ne pas être à la hauteur et d'apprendre petit à petit à garder le rythme, n'hésitez tout de même pas à vous challenger! Les séances WOD Crossfit que vous pouvez faire
Le AMRAP de 20 minutes
Les séances AMRAP ou As Many Rep As Possible en anglais consistent à faire le maximum de répétitions pour des exercices donnés sur un temps donné qui peut varier de 5 à 20 minutes et dans le cas où vous avez besoin de vous reposer, votre temps de repos ne doit pas dépasser 1 minute à la fois. Le AMRAP cible les quadriceps, les pectoraux et les abdominaux, pour ça vous devez faire autant de tours possibles composés de:
20 fentes en avant;
15 pompes;
30 secondes de gainage. Le Tabata
C'est une forme d'entraînement à haute intensité qui consiste en 20 secondes d'effort intenses suivies de 10 secondes de repos, vous allez alors effectuer une grande variété d'exercices en un temps limité et en une grande intensité, ça fait travailler votre coeur et vos muscles pour une perte de graisse maximale.
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Le concept du crossfit avait pour objectif d'améliorer l'entraînement des forces spéciales américaines. Aujourd'hui, il permet de s'exercer facilement chez soi, grâce à des exercices fonctionnels qui reposent sur des mouvements de la vie de tous les jours. Si vous êtes débutant, les exercices suivants vous aideront à vous mettre dans le bain du crossfit. Exercices et renforcement musculaire Abdos C'est un exercice de crossfit très pratiqué pour raffermir le ventre et sculpter ses abdos. Pour réussir cet exercice, il suffit de s'allonger sur un tapis ou un bout de moquette en gardant les pieds au sol. Gainage et renforcement des biceps dès les premières séances. Jump Le jump est également un exercice qui s'effectue sans matériel. Un simple cube qui peut supporter le poids du corps sera requis. Par ses effets relativement assimilables au squat, le jump est très apprécié par les femmes. Dips A l'aide d'un banc ou de deux chaises, il s'agit ici de monter et descendre le corps par la force des bras.
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