C'est après mon premier séjour en Inde où je me suis formé aux soins ayurvédiques que je me suis lancée en tant que praticienne en Ayurveda. Depuis 14 ans, je suis allée 10 fois en Inde autant pour me former que pour apporter mon aide aux plus démunis dans l'humanitaire, je suis devenue thérapeute en suivant une formation auprès d'Atreya Smithet Alex Duncan de l'IEEV et j'ai monté le premier centre ayurvédique à Rennes, Le Ganesha.
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Thérapeute et praticienne en Ayurveda à Rennes, Chantal est ouverte, franche, vivante, honnête et engagée. Spécialiste Ayurvéda et Yoga - Institut bien-être Rennes - Institut Ayam. Ancienne infirmière, elle a arrêté ce métier après 14 ans de bons et loyaux services pour continuer à prendre soin des personnes de manière plus globale et naturelle en gardant ses connaissances anatomiques et physiologiques. Elle a ouvert son centre ayurvédique, Le Ganesha, le premier à Rennes, en 2012 qui a déménagé en septembre 2021dans le centre d'astrovoyance d'Aurore Gapski.
Aujourd'hui, elle continue à proposer ses soins et bilans en cabinet à Rennes chaque mercredis et samedis et des ateliers en ligne sur sa chaine YouTube, My Ayurveda et propose également un programme en ligne CREA pour aider ceux et celles qui le souhaitent à intégrer l'Ayurvéda dans leur quotidien.
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L'alimentation adaptée à vos besoins n'est donc pas des plats indiens ou des plats au curry! Le but de l'Ayurveda est donc de déterminer la constitution de chaque personne car selon la médecine indienne, chaque être humain est différent, ce qui explique que tant de régimes ou conseils sont vrais pour une personne et faux pour une autre et ne fonctionnent pas dans le temps. Centre ayurvedique rennes . L'Ayurveda se base sur les lois de la nature, que nous en soyons conscients ou non, nous respectons les mêmes lois, les mêmes cycles. La médecine indienne permet de comprendre quelle est l'alimentation et l'hygiène de vie adaptées à sa constitution et en fonction des saisons. Fondée sur l'alimentation, la phytothérapie, le massage ayurvédique, la méditation, la respiration, le yoga, cette médecine aide à rétablir et à maintenir l'équilibre entre le corps et l'esprit.
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La consultation Ayurvédique comprend Parikshana (examen du pouls), examen de la constitution (Prakruti), examen des déséquilibres (Vikurti) et des conseils pour une alimentation correcte et pour le juste régime de vie. Une prise en charge complète de l'individu selon l'Ayurveda peut comprendre: • Le massage ayurvédique (Abhyanga) • L'accompagnement par le Yoga • L'utilisation des produits ayurvédiques naturels et à base d'herbes. • Les traitements de détoxification de l'organisme (Pancha Karma, Purva Karma). • Les soins de beauté (Saundariya) • Prendre soin de soi avec les conseils ayurvédiques • Lors de ces séances, votre bilan ayurvédique énergétique global vous est présenté (mental, physique et émotionnel). Centre ayurvédique rennes des. Il vous donne des conseils personnalisés (selon votre constitution ayurvédique -dosha- et vos habitudes de vie). • Les déséquilibres alimentaires, énergétiques et/ou émotionnels sont étudiés de manière précise de façon à apporter un soulagement et un confort durable et profond. • Une attention particulière sera prêtée à votre style de vie et la transmission de Dinacharya (régime de vie selon l' Ayurveda).
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Ayurvéda
M édecine traditionnelle indienne ancienne de plus de 5000 ans. Yoga adapté
S cience ancienne qui est fondée sur un système qui permet de développer harmonieusement le corps, le mental et l'esprit. Marmathérapie
M assages traditionnels indi ens proposés par l'Institut sont personnalisés suite à un entretien préalable.
En effet, de nombreux déséquilibres peuvent facilement être évités lorsqu'ils se règlent à la racine. Ce soin ayurvedique spécifique permet de préparer au mieux l'arrivée d'un enfant et est également un accompagnement bénéfique pour les femmes ayant recours à des traitements de fertilité. Ce soin est conseillé dans un accompagnement global de pré-conception (préparation du corps et du mental par le yoga, et conseils en hygiène de vie et diététique ayurvediques)
Déroulement des séances
Chaque soin est précédé d'un entretien préalable ainsi qu'une prise de pouls ayurvedique. Ce moment permet de bien adapter le soin à chacun. Pendant la séance, le thérapeute va également adapter son toucher en fonction des tensions physiques et énergétiques rencontrées. Marmathérapie à Rennes - Massage ayurvédique Rennes - Institut Ayam. Durant les séances, le massé est recouvert; seules les parties massées sont découvertes au fur et à mesure. Après la séance, une tisane est proposée afin de poursuivre les effets recherchés. De plus il est important de bien s'hydrater lorsque l'on draine les toxines.
Misez sur une association de blanc et de rouge pour les couleurs. De la toile de Jouy pour un peu de douceur
© Ikea
Faites appel aux motifs classiques pour créer une chambre douce et enveloppante pour vous préparer à l'hiver. On pense par exemple à la toile de Jouy dans des tons bleu foncés très chics. Du linge de lit fleuri
Enfin, pour évoquer les gros édredons d'autrefois, on peut miser sur des housses de couette à grosses fleurs. N'hésitez pas à mélanger différents motifs pour créer un effet vintage. Votre adresse email sera utilisée par M6 Digital Services pour vous envoyer votre newsletter contenant des offres commerciales personnalisées. Elle pourra également être transférée à certains de nos partenaires, sous forme pseudonymisée,
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Linge De Lit Motif Hiver Vente En Gros
Les modèles de linge de lit diffèrent en dimensions et coloris. Les tons unis et le linge de lit bicolores sont les plus connus. Alors, pour casser les habitudes, vous avez la possibilité de combiner des taies d'oreiller, des housses de coussin et des draps de teintes différentes. Par exemple, une couverture rose poudrée associée à un drap blanc, une couleur indémodable en termes de linge de lit, surtout en hiver. Ou bien des taies d'oreiller de couleur bleu clair combinées à une teinte bleu foncé pour jouer dans le contraste. Bref, les possibilités se déclinent à l'infini. Sinon, vous pouvez également vous tourner vers le linge de lit imprimés. Les amoureux de voyages et de découvertes appréciront une parure aux couleurs de New York City ou bien de Londres. Ceux qui sont en quête de bonne humeur et de messages inspirants vont aussi trouver leur bonheur avec une parure imprimée "Good Vibes" ou "Zen". Ils permettent ainsi d'égayer votre intérieur et de booster votre moral en toutes saisons.
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Le froid commence sérieusement à s'installer et il est de plus en plus difficile de sortir du lit le matin. Avec notre sélection de parures de lit, vous aurez encore plus envie de vous recoucher illico! Vous avez envie de changer la déco de votre chambre à coucher pour en faire un petit nid douillet, mais vous manquez de temps (et d'argent) pour le faire? Parfois troquer votre vieille parure de lit contre du linge de lit flambant neuf est une façon simple et peu coûteuse de renouveler la décoration. Au même titre que vos objets de déco ou votre mobilier, le linge de lit surfe sur les tendances. Alors pour être sûr de dormir dans de beaux draps, on décrypte avec vous les différents motifs et matières pour relooker votre coin nuit avec style. Quelle matière pour votre lit? Coton, lin, soie… il y a différentes écoles en matière de linge de lit. Si certains préfèrent la sensualité de la soie, d'autres vouent un culte au lin, alors que d'autres encore ne jurent que par le 100% coton. Depuis quelques années de nouvelles matières viennent enrichir le choix proposé par les différentes marques de linge de nuit.
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Housse de couette... Toute une ligne de housse de couette à l'esprit montagne et trappeur pour cette catégorie spécialisée dans le thème linge de montagne. Vente en ligne de housse de couette au dessin montagnard sophistiqué et élégant. Idéale pour être le nez dans les étoiles à l'intérieur règne une douce chaleur, une belle proposition pour s'endormir. Ici tout dégage un esprit montagne aux matières naturelles… Rideaux style chalet... Nous vous proposons tout une gamme de rideaux montagne qui donnera un charme ancien et authentique à votre intérieur, choisissez vos rideaux parmi nos collections pour un style chalet de montagne. Habillez vos fenêtre! Couvre-lit Style Montagne Découvrez les offres de la catégorie Couvre lit montagne French Chalet créateur de linge de lit au style sobre, revisité montagnard... Style nature et chaleureux dans l'esprit d'un chalet authentique avec nos linges de lits, une collection montagne dans une qualité haut de gamme à prix abordable! Plaids et Couvertures...
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En plein coeur de l'hiver, il arrive que votre souhait le plus cher soit de rester bien au chaud sous la couette. Comme il faut malgré tout se lever, vous repensez alors dans la journée qu'il sera bien agréable de retrouver le confort douillet de sa chambre. Pour que l'image soit vraiment parfaite, inspirez-vous du style chalet, idéal pour l'hiver: vous verrez qu'en entrant dans votre chambre le soir venu, tous les tracas de la journée seront effacés. Le linge de lit esprit chalet, ultra tendance
Depuis quelques années, la décoration esprit chalet s'invite régulièrement dans nos intérieurs. Pas besoin d'habiter un grand chalet au coeur des Alpes pour l'adopter! C'est une ambiance qui fonctionne aussi bien dans de l'ancien que dans des maisons plus modernes. La décoration esprit chalet apporte justement une touche d'authenticité qui peut parfois manquer dans nos intérieurs. Et la chambre à coucher n'y échappe pas! Depuis quelques années, chaque hiver, l'esprit de la montagne souffle dans nos chambres à coucher, pour créer une ambiance cocooning à souhait.
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Le label Climate Pledge Friendly se sert des certifications de durabilité pour mettre en avant des produits qui soutiennent notre engagement envers la préservation de l'environnement. Le temps presse. En savoir plus CERTIFICATION DE PRODUIT (1)
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Des motifs pour tous les goûts Pour toutes celles et ceux qui en ont marre de l'unicolore et qui veulent donner du caractère à leur chambre à coucher, il existe plusieurs motifs tendance. Si les plus frileux d'entre vous adopteront les mini pois ou les fines rayures ton sur ton, les autres pourront choisir des dessins plus audacieux. À vous les carreaux XXL, les visages Arty, les motifs de forêt tropicale ou le léopard. Un conseil: pour ne pas tomber dans le mauvais gout ou la surcharge, mixez les motifs aux unis. Ainsi une housse de couette léopard sera parfaite avec des taies d'oreillers unis ardoise et un drap affichant des rayures démesurées sera plus sage avec un drap housse uni ou à fines rayures.