Temps de préparation 30 min Temps de cuisson 25 min Type de plat Plat complet Cuisine Sans oeuf Portions 3 personnes Calories 362 kcal 180 g feuille d'épinard fraîche 180 g carotte 135 g champignon de Paris 130 g pâte au blé complet 130 ml crème de soja 100 g fromage à raclette 5 g bouillon de légumes bio en poudre 1 gousse ail Coupez les champignons et épluchez puis râpez vos carottes. Versez-les dans une faitout et couvrez juste d'eau. Quand l'eau a bien réduit, ajoutez les épinards et les pâtes. Mélangez et laissez mijoter. Recette: Gratin de pâtes végétarien | Galbani. Une fois que les pâtes sont cuites et qu'il n'y a plus d'eau, ajoutez la crème de osja avec le bouillon de légume émietté. Mélangez et éjoutez la moitié de fromage à raclette. Une fois fondu, versez la préparation dans un plat a gratin huilé et ajoutez sur le dessus le reste de fromage à raclette. Enfournez à 180°C pendant 25 minutes et dégustez aussitôt. Astuce Il est possible d'ajouter du poulet par exemple, du tofu ou tempeh. Infos nutritionnelles Gratin de pâte aux champignons et fromage Quantité par portion (1 personne) Calories 362 Lipides 140% des apports journaliers* Lipides 15.
Gratin De Pates Végétariens
Si vos légumes sont surgelés, les faire décongeler à la vapeur. Émincez les échalotes et pressez les gousses d'ail. Faites chauffer l'huile dans une grande poêle et faire revenir l'ail et l'échalote pendant 5min à feu moyen-fort. Détaillez les fonds d'artichauts en morceaux d'environ 1cm sur 1 cm. Ajouter les épinards et les fonds d'artichauts dans la poêle ainsi que l'ail en poudre et faire revenir encore une quinzaine de minutes. Mettre un grand volume d'eau à bouillir dans une casserole et y faire cuire les pâtes selon les indications du paquet. Optez pour la cuisson "al dente". Préchauffer le four à 190 degrés. Dans la poêle, ajouter la crème, le parmesan, la moitié de la mozzarella et la moitié de l'emmental et bien mélanger. Recettes végétariennes de Gratin de Pates. Le fromage va fondre. Faire revenir une petite dizaine de minutes. Éteindre le feu. Récupérer 2 c-à-s d'eau de cuisson des pâtes et l'ajouter à la poêle. Égouttez les pâtes et les mélanger aux légumes dans la poêle. Transvaser dans un plat qui va au four. Disposer la mozza et l'emmental restants sur le dessus et enfourner 25 minutes au mi-hauteur.
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