Son nom fait référence à l'odeur de fumée qui se dégage de la plante. On l'appelle aussi Fumée de terre, fiel de terre, herbe-à-la-jaunisse, fleur de terre, herbe à la veuve ou pied de céline. Répandue dans toute la France de manière naturelle, on la trouve aisément en bordures de chemins, dans des terres remuées ou des prairies bien fleuries. La fumeterre peut également se cultiver au jardin, appréciant un sol profond, riche en humus et humide, dans un endroit ombragé et frais. Elle se récolte à tout moment de croissance, d'avril à septembre essentiellement et les parties aériennes fleuries principalement en été. En phytothérapie, on utilise toute la partie aérienne. Petite plante herbacée, la fumeterre est une espèce annuelle poussant dans les régions tempérées du monde. Extrait de fumeterre un. Elle possède une racine pivotante, une tige frêle et des petites feuilles alternes, divisées. Les fleurs ont une corolle allongée rose violacée, en grappes au sommet des plantes et donnant de petits fruits. Toute la plante a une odeur âcre et une saveur amère, un peu salée.
Dotés de petits filtres que l'on appelle les néphrons, ils captent les déchets métaboliques dans le sang et les éliminent de l'organisme par voie urinaire. Pour les soutenir dans leurs fonctions, tournez-vous vers des plantes diurétiques et drainantes. Les plantes des reins Le pissenlit est une plante dépurative reconnue pour son action bénéfique sur les reins et les voies urinaires. Il stimule l'élimination des eaux et augmente le volume des urines. En plus d'épauler les mécanismes d'élimination de l'organisme, le pissenlit présente aussi l'avantage d'être riche en potassium, idéal pour éviter les risques de carence suite à une détox! Proposé sous forme de gélules ou d'extrait de plante fraîche, le pissenlit vous fera profiter très facilement de tous ses bienfaits. La reine des prés ou encore l' ortie sont deux autres plantes phares de la détox rénale. Extrait de fumeterre en. Leur action diurétique permet de drainer les voies urinaires et donc de favoriser l'écoulement des liquides et des déchets organiques hors du corps.
Les fruits sont des silicules globuleuses; la capsule ne renferme qu'une seule graine. Composition de la fumeterre
Parties utilisées
En phytothérapie, on utilise la partie aérienne fleurie. Principes actifs
Alcaloïdes nombreux dont la fumarine, la coptisine, la protopine, l'hydrastine et les protoberbérines. Flavonoïdes: glycosides de quercétine, rutine, alcool cérylique, isoquercitrine. Composants amers: acide malique et citrique. Minéraux: potassium. Tanins. Utilisation et posologie de la fumeterre
Dosage
Selon les services de santé, le dosage moyen quotidien de la fumeterre est de 6 g.
- En infusion: 2 ou 3 g dans une tasse d'eau bouillante, à laisser infuser durant 10 minutes. Filtrer et boire une demi-heure avant les repas. En cure dépurative, traitement d'une dizaine de jours. Extrait de fumeterre si. L'infusion peut être préparée avec la plante fraîche, qui est moins amère ou sèche. Elle facilite les fonctions digestives, en agissant sur le foie et la vésicule biliaire. Les infusions sont également conseillées pour lutter contre les nausées de la femme enceinte ou contre les migraines d'origine hépatobiliaire.
Il contribue à la détente, la relaxation, l'harmonie et la maîtrise de soi. Rhodiola
L'orpin rose (Rhodiola rosea L. ) est une Crassulacée pérenne des zones subarctiques de l'hémisphère Nord et des régions de haute altitude. Dans les Alpes suisses, R. rosea, fait partie du cortège floristique spontané de l'étage subalpin-alpin (1800-3000 m), croissant dans les massifs siliceux à forte pluviométrie. Connue depuis trois mille ans des peuples nordiques, cette plante aurait été offerte par les dieux scandinaves pour redonner force, courage et confiance en soi aux valeureux Vikings. C'est peut-être la raison pour laquelle il est de coutume, en Sibérie, d'en faire cadeau aux jeunes mariés afin qu'ils donnent naissance à des enfants sains, endurants et vigoureux. FUMETERRE – Propriétés, bienfaits, foie et guide d’achat. Essentiellement composée de rosavine, de salidroside et de flavonoïdes, la rhodiole compte également dans sa composition 12 acides aminés et 20 minéraux et multivitamines. Nous utilisons une rhodiola titré à 3% en rosavine et 1% en salidoroside qui
Aide l'organisme à s'adapter au stress émotionnel et physique
Stimule le système nerveux
Stimule la perception et améliore l'état d'esprit
Normalise le fonctionnement du tube intestinal
Aide à l'endormissement
La Gentiane Jaune
D'après Dioscoride et Pline L'Ancien, les gentianes devraient leur nom au roi D'Illyrie Gentius.
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