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L'ASCH, dernier vainqueur de l'épreuve, en 2019. Archives Philippe Salvat
Un troisième club landais sera présent « à domicile », l'Avenir Serreslousiens Colombins Horsarrois (ASCH), Nationale 2. Et pas des moindres puisque c'est le tenant du titre, également vainqueur en 2015, qui misera notamment sur Lucas Monblanc, Thibault Dabadie ou Yoan Dussarat, déjà au club lors de ces victoires et qui rêvent de triplé. Journal sud ouest annonces rencontres sur internet. Six finales au menu samedi Face à eux ce vendredi (20 h 30), les Girondins de Saint-Médard-en-Jalles (N3) viseront un exploit, emmenés par le Landais Florian Darrigand (36 ans), vainqueur de la compétition à trois reprises (avec Serres-Gaston, Hagetmau et Meilhan-sur-Garonne) – « c'est vraiment une coupe particulière pour moi » – et qui évoluera à domicile, lui le natif de Pomarez. Pour la Coupe Nouvelle-Aquitaine féminine, qui a connu un bouleversement avec le forfait d'Anglet et Bordeaux Ambitions Girondines, qualifiées pour le Final Four de Nationale 2 ce samedi 28 mai et donc forfait dans les Landes, la finale opposera samedi (18 h 45) Avenir Basket Chalosse (N3) à Garonne Avenir Basket, repêché après le forfait de l'ACBB et vainqueur jeudi en demi-finale de Chauray B (69-50).
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Cette tension est le plus souvent causée par des traumatismes répétés ou importants. Son origine est parfois liée à la morphologie du pied (pied plat, musculature insuffisante…) mais l'épine calcanéenne peut aussi être la conséquence de notre négligence (chaussage inadapté, pratique excessive et non progressive de la course à pied, etc…). Le traitement des douleurs repose sur l'administration d'antidouleurs. Talonnette épine calcanéenne urgo hautrisse. Des semelles spéciales permettent de soulager le talon et d'éviter le contact direct de l' épine calcanéenne avec le sol. Le traitement de l'épine calcanéenne repose sur: l'arrêt de l'activité physique afin de diminuer la pression sur l'épine. Cela permet de réduire l'inflammation du fascia plantaire. la pratique quotidienne de massages ou étirements doux du talon, par exemple faire rouler une balle de tennis sous son pied; la prise d'anti-inflammatoires non stéroïdiens peut être prescrite; le port de semelles orthopédiques (orthèses plantaires) sur mesure pour réduire les troubles statiques et mieux répartir la pression du corps sur le pied; des séances d' ondes de choc ou d' ultrasons chez un kiné.
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