Soja jaune
Non dépelliculé, ce soja jaune se cuisine comme une légumineuse classique. Cette variété de soja est utilisée pour fabriquer les boissons au soja. Riche en protéines; accompagné d'une céréale, le soja jaune constitue une alternative végétale aux protéines animales! Conseils d'utilisation
Faire tremper une nuit puis amener à ébullition 2 minutes. Egoutter et cuire à feu doux 40 à 60 minutes avec des aromates et de l'algue kombu. Conservation
A conserver dans un endroit sec, tempéré et à l'abri de la lumière
Conditionnement
500 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g de produit:
valeur énergétique 367kcal - 1525kJ
Matières grasses 18, 1 g
dont acides gras saturés 2, 4 g
glucides 6, 3 g
dont sucres 5, 7 g
fibres 21, 9 g
protéines 33, 7 g
sel 0, 01 g
Ingrédients
Soja jaune* (glycine maxima L. ) *issu de l'agriculture biologique
Allergènes
Contient du soja
Traces d'allergènes, nous consulter
Origines/Filières
Agriculture non UE
Soja Jaune Dépelliculé Bio Net Worth
Des études ont montré que la consommation de soja, grâce aux isoflavones qu'il contient, offrait une bonne prévention au développement des cancers, notamment des cancers hormono-dépendants: sein, utérus, prostate. Le soja jaune: base de l'alimentation végétarienne Le soja est une base de l'alimentation végétarienne, de part sa forte concentration en nutriments, et sa richesse en protéines. Chacun des 8 acides gras essentiels y est présent, ce qui fait qu'il n'est pas nécessaire de l'accomoder avec des céréales pour avoir un apport suffisant de protéines.
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Description Une fois trempé 12 heures dans l'eau, vous pouvez cuisiner ce soja jaune dépelliculé bio en accompagnement, ou même confectionner votre propre lait de soja. Il est riche en protéines et oméga 3. 4. 05 €/kg Composition Soja jaune issu de l'agriculture biologique (Glycine max)Allergènes: Traces possibles de céréales contenant du gluten, soja, fruits à coques, sésame. Apports nutritionnels Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g:Valeur énergétique: 430 kcal / 1794kJ Matières grasses: 20 g dont acides gras saturés: 2. 9 g Glucides: 15 g dont sucres: 5. 7 g Protéines: 40 g Sel: 0, 01 g Fibres: 15 g La marque Vous conservez probablement vos céréales au placard. Eh bien Celnat a vu les choses encore plus grand: son implantation au sud de l'Auvergne (en Haute-Loire) lui offre un cadre naturel préservé idéal pour la conservation des céréales. Comme votre placard, mais en plus grand, et avec de l'herbe qui pousse. Dans cette région, on trouve plein d'agriculteurs bio avec qui Celnat travaille, favorisant ainsi la proximité.
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D'autres avantages pour le soja jaune, il ne contient ni gluten, ni lactose parfait pour les intolérances. Comment consommer le soja jaune dépelliculé
Chaud ou froid, en lait, en tofu ou en salades! Pour le tofu maison: avec 5 kilos de soja jaune, vous réaliserez une cinquantaine de blocs de tofu. Pour le lait: avec 300 g de soja jaune pour pourrez réaliser 1. 5 l de lait environ
Pour des plats divers: le soja sera au préalable cuit, le trempage et les cuissons adéquates seront indispensables pour la consommation du soja jaune. Les valeurs nutritives du soja jaunes
19. 9 g de matières grasses dont 2. 9 g d'acides gras saturés
15. 1 g de glucides dont 5. 7 g de sucres
40 g de protéines
0. 005 g de sel
15. 1 g de fibres
Idées recettes pour soja
Soja jaune en salade printanière
Ingrédients:
100 g / 120 g de soja jaune cuit
3-4 petits oignons nouveaux
1 poignée de pois gourmand
15 radis
1 poignée de petits pois jus de citrons
1 cuillère à soupe d'huile de cameline
sel
persil
Pour la cuisson du soja, faire tremper les graines 1 nuit dans 4 fois leur volume d'eau puis les rincez et les plongez dans 4 fois leurs volumes d'eau froide et laisser cuire 2 h à feux doux.
Côté cuisson, nous vous conseillons de les cuire à la cocotte minute après un trempage de 4 à 5 heures dans de l'eau froide. Vous pourrez ensuite les utiliser pour cuisiner de nombreux plats salés: une purée, une soupe, un dhal au lait de coco, un curry de légumes ou des falafels revisités. A La Fourche, vous trouverez notamment des pois cassés origine France au meilleur prix. Découvrez également le soja jaune dépelliculé bio, idéal pour réaliser du lait de soja ou du tofu maison. Nos produits sont tous issus d'une agriculture biologique et sont donc garantis sans pesticides et sans OGM. Ils conservent tous leurs bénéfices nutritifs, ainsi que leur qualité gustative. Légumineuses en vrac Pois cassés Légumineuses Légumineuses en vrac Fait en France Origine France Alliance Bio Celnat La Fourche Ça pourrait également vous intéresser
Crapette rapide jeu de société. Celui qui a la main retourne alors la carte du dessus de son talon et doit effectuer le plus de mouvements de cartes possibles. Il peut également y disposer les cartes apparentes de son adversaire, de sa Crapette ou de son écart. Code promo NetBet Vous tirez alors de votre paquet les quatre premières cartes. Chacune doit débuter à l'As et se terminer au Roi. Ensuite, chacun constitue une pile de treize cartes, face cachée, devant lui sur la table pour représenter sa Crapette. King Jouet, pour les grands et les petits. Un joueur dont le talon est vide au début ou au milieu de son tour de jeu doit retourner son écart face contre table afin d'en faire son nouveau talon. Pour pa vous devez disposer 11 cartes en tas, sans les regarder. Commencez par regarder les deux colonnes de 4 cartes. Commencer une partie de crapette: En poursuivant votre navigation, vous acceptez le dépôt de cookies tiers destinés crapettee vous garantir la meilleure expérience sur notre site.
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Le but de chacun est de se débarrasser de toutes ses cartes le premier. Quand l'un des deux joueurs se débarrasse de ses 15 cartes en premier, ils doivent taper sur la pile de carte où se trouvent le moins de cartes en premier pour le reprendre dans son tas. Variante 3 – Pendant que l'un des deux joueurs joue, l'adversaire peut l'interrompre si le joueur n'a pas vu une combinaison de déplacement permettant de poser une carte sur l'une des piles du milieu. L'adversaire prend son tour de jeu, mais doit immédiatement faire la démonstration de la combinaison omise et poser la carte conséquente sur craeptte des piles du milieu. Pour résumé, les opérations successives sont: Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre. La crapette rapidebien que son nom se rapporte à la crapetteest plus proche du flip. Si, au début ou au cours de son tour mais pas à la finson talon est vide, il retourne son écart qui forme alors son nouveau talon. Politique de confidentialité À propos de Wikipédia Avertissements Contact Développeurs Déclaration sur les témoins cookies Version mobile.
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En pratique, au début du jeu, à chaque endroit marqué d'un & quot; x & quot; Un jeu de 2 cartes est placé. Celui du dessous est placé face cachée et celui du dessus est placé face visible. Par conséquent, chaque joueur voit 8 cartes de l'adversaire. Quel jeu faire seul? Jeux pour jouer seul
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