Massage sportif
Le massage sportif cible avant tout le système musculaire. On peut y avoir recours pour des besoins de relaxation musculaire précis ou encore de la détente. Massage sportif – B A : C K. Il allie fermeté et douceur, le rythme et l' intensité du massage sont modifiés selon les besoins de la personne. Il est le remède idéal contre les tensions et les contractures, ses effets sont remarquables pour la régénération et une meilleure récupération musculaire. Liste des praticiens et tarifs
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Que l'on soit à la recherche tonus du corps, d'une meilleure résistance articulaire, ou bien une meilleure santé musculaire le massage sportif est le partenaire idéal du sportif ( haut niveau ou pas). Essentiel pour les sportifs afin de préparer leur corps avant un effort physique important le massage sportif permet d'éviter les crampes et les déchirures musculaires et ligamentaires. Avec le massage sportif, ces risques sont réduits, et cela aidera le sportif à améliorer ses performances et être en pleine forme. Massage sportif bruxelles saint. En plus de son utilisation préventive, le massage sportif apporte une aide efficace et rapide aux entorses ou crampes. Le massage sportif est un mélange de manœuvres dynamiques et profondes sur les muscles: pétrissages, étirements, vibrations, tapotements,... Bienfaits du massage sportif avant une séance de sport: · Préparer les muscles et les articulations afin d'éviter les blessures et de rendre le sportif rapidement opérationnel.
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Vous êtes massothérapeute et souhaitez étendre vos compétences en vous spécialisant dans les massages pour sportifs? Si c'est le cas, cette formation est idéalement faite pour vous! Durant ce cours, vous découvrirez tout sur la prévention et les soins à apporter aux blessures ordinaires chez les sportifs. Vous apprendrez à dénouer les muscles rigides et accélérer leur processus de réparation lorsque ceux-ci sont abimés. Vous étudierez les différentes techniques de massage telles que le pétrissage ou la vibration mais égalementdes méthodes alternatives. Massage sportif bruxelles de. Vous verrez également comment traiter des blessures bien spécifiques et réaliser des bandages. Les sportifs étant des patients bien particuliers, l'ensemble de ces techniques vous aideront à prodiguer des massages adaptés à chaque sportif tout en évaluant vous même la gravité des maux. Vous fournirez ainsi un service de qualité qui aideront vos clients a rapidement récupérer leurs performances. Merci de noter que ce cours est mixte et que pour le bon déroulement de la formation, les étudiant(e)s sont amenés à réaliser des exercices et des massages sur d'autres étudiants de la même classe.
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