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En effet, lorsqu'on est en colère il n'est pas rare que nos mots dépassent notre pensée. Ces mots peuvent être extrêmement blessants pour la personne à qui ils sont destinés. Nous ne nous rendons pas toujours compte de l'impact de nos paroles sur notre partenaire, sur nous même et sur notre relation. Notre conjoint peut recevoir nos reproches, critiques, voire même nos insultes comme si nous l'avions frappé physiquement. Si ce n'est pas son corps qui en portera les marques, c'est bel et bien son cœur et son esprit qui s'en verront meurtris (et qui cicatriseront plus ou moins rapidement). En colère contre lui après rupture douloureuse..de l'aide?. Les dommages collatéraux de la colère à outrance
Nous nous faisons également mal à nous même, que nous nous en rendions compte ou pas. Lorsque l'on agresse quelqu'un, notre cerveau le perçoit aussi négativement que si nous nous faisions agressé(e) par une source extérieure. C'est d'autant plus vrai lorsque nous cherchons à faire du mal à une personne qui nous est chère. Et cela va sans dire, en étant verbalement violent(e) nous infligeons parfois des blessures indélébiles à notre relation amoureuse.
Je Suis Toujours En Colère Contre Lui Atanase
Bonjour, C'est la première fois que je laisse un message sur un forum mais je pense en avoir besoin... Je suis dans la partie rupture puisque comme la plupart d'entre vous, mon être aimé m'a quitté il y'a maintenant bientôt six mois. Nous étions ensemble depuis près de 6 ans et il est parti du jour au lendemain au retour d'une semaine qu'il a passé à l'étranger et où il a semble-t-il rencontré quelqu'un... même si il dit ne pas m'avoir quitté pour cette autre personne, je sais qu'il entretient une relation avec elle. Ca n'est pas vraiment le problème, chacun étant libre de reprendre ses il le théorie parce qu'en pratique, il faut bien avouer que c'est très "facile" de larguer le navire lorsque ça tangue un peu. Il Va Penser Que Je Suis Toujours En Colère Contre Lui ?. Nous n'allions pas bien mais je ne m'imaginais pas une seconde qu'il allait prendre cette décision (naïveté de penser que les choses pouvaient encore s'arranger)... j'étais au plus mal lorsqu'il est parti et il m'a laissé dans ma "merde" (c'était la première fois en 6 ans que j'étais à ce point perturbé, mal dans mes je suis vraiment déçue qu'il ait choisi ce moment pour disparaître et reprendre sa liberté... ).
Je Suis Toujours En Colère Contre Lui ...Sniff
14 réponses / Dernier post: 30/07/2009 à 14:48 A aud16ac 30/07/2009 à 14:13 bonjour cela fait trois ans que je suis avec mon copain beaucoup de haut et bas... ca se stabilise mais de nouveau, je suis dans le bas (enfin notre couple est dans le bas)... en gros, il est impulsif et s'enerve tres vite pour des petites choses (vraiment petites) et toujours sur moi... meme parfois ses amis lui font remarquer qu il devrait pas senerver comme ca. il le sait et s'est engagé dans une thérapie pour regler ce genre de choses. le probleme c est que moi je ne supporte plus qu il me parle comme ca... et quand il s enerve impossible de le raisonner, tout est de ma faute bla bla.. Je suis toujours en colère contre lui magazine. un vrai mur de pierre. le dialogue est quasi impossible. parfois il s'en rend compte et se met a culpabiliser... bref moi j'en ai ma claque, j'accumule et je tempere... je ne tappe jamais de "crises" donc je garde tout en moi. quand je dis simplement qu il doit faire gaffe sinon il va me perdre ca ne marche pas. parfoios je me met a pleurer car il m'epuise, ca ne marche pas non plus il me traite de folle... je ne sais plus quoi faire pour qu il essaie VRAIMENT de changer de comportement... mon frere me dit de le laisser en plan une semaine et partir.
Je Suis Toujours En Colère Contre Lui Magazine
On recommande en général de commencer à travailler sur la colère dans le cadre de thérapies brèves: thérapie comportementale, Gestalt-thérapie, ou communication non-violente. Je suis toujours en colère contre lui dire. On vous y apprendra à mieux sentir venir vos colères, à mieux en freiner les montées, et surtout à les exprimer différemment, plutôt qu'à les refouler ou les laisser exploser. Si vous souhaitez en savoir plus, il existe des livres sur cette question, l'abordant sous l'angle de la psychologie ou de la spiritualité. En tout cas, travail personnel ou thérapie, au vu tout ce que vous avez déjà accompli, cela semble tout à fait à votre portée: bon courage!
Je Suis Toujours En Colère Contre Lui Dire
franchement elle n'est pas thérapeute je ne comprends pas qu'elle perde son temps avec un mec comme ça surtout que comme elle le dit elle pense enfants et c'est pas à 35 ans qu'il faudra le quitter pour trouve u n père Le temps qu'ils décident (ou elle ou lui) s'ils veulent/peuvent continuer comme ca. Tu comprends pas, je vois ça, et d'ailleurs, tu ne cautionnes pas. C'est ton droit. Perso, je pense que c'est pas une question de cautionner ou pas. Je suis toujours en colère contre lui atanase. Publicité, continuez en dessous M mis48pfj 30/07/2009 à 14:44 Euh... Arrêter avant de se retrouver avec des momes sur les bras? Mais je rêve ou quoi? Avoir un mome, ca n'arrive pas par accident! Alors AVANT de faire ce mome, et donc d'en arriver à se "retrouver là avec un moment sur les bras", on réfléchit. C coq03sq 30/07/2009 à 14:45 A mon avis si après plusieurs mois de thérapie rien n'a vraiment changé, je te conseil vivement de prendre tes distances. Bien sur que la guérison est possible, que ça prend du temps mais là franchement jusqu'où ça va aller?
Cette attitude est-elle nouvelle pour vous ou est-elle plus ancienne? Il se peut également que les mots utilisés par votre compagnon, la manière dont il s'adresse à vous, ne soient pas en adéquation avec vos attentes. Un couple c'est deux personnes, avec chacune une personnalité qui lui est propre, personne n'est tout blanc ou tout noir! La colère en couple : émotions, colère entre homme et femme. Je vous conseillerai d'envisager une thérapie de couple sans pour autant arrêter votre psychothérapie personnelle. Bien à vous,
Sylvie Vulliermet
Psychanalyste sexothérapeute
Psy sur Agde
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· Cette réponse a été utile à 7 personnes Bonjour Maria,
Il est évident, comme le disent mes confrères, que votre comportement colérique vient de ce que vous avez connu enfant, à savoir un père colérique, et que malheureusement une partie de vous (la partie enfant) retourne cette colère contre votre conjoint au lieu de la retourner contre la ou les bonnes personnes.