Faire revenir les lamelles de porc à feu vif pendant 5 minutes, en les remuant avec une cuillère en bois. Ajouter un peu de sel, du poivre, le gingembre et la marinade. Remuer bien et faire cuire encore 5 minutes. Sauté de porc aux légumes - cuisinecreole.overblog.com. Servir très chaud. Conseils
Ce plat se mariera admirablement avec des pois gourmands au soja. Imprimer la recette
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La pizza Margherita maison (tomate, mozzarella, basilic)
Sauté De Porc Chinois Aux Légumes Dans
35 min
Facile
Porc aux légumes sautés
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filet de porc: 300 g
légumes chop suey: 1 bocal
chou chinois: 250 g
sauce soja: 1 c. à soupe
vin blanc sec: 1 c. à soupe
sucre en poudre: 1 c. à café
fécule de maïs: 1 c. à soupe
huile d'arachide: 4 c. à soupe
sel, poivre
1. Égouttez et rincez les légumes chop suey. 2. Émincez le chou. 3. Coupez la viande en lamelles fines, mettez-la dans une jatte avec la sauce soja, le vin et le sucre. Ajoutez la Maïzena délayée dans une cuillerée à soupe d'eau. 4. Sauté de porc chinois aux légumes par jour. Dans un wok ou une poêle, faites chauffer la moitié de l'huile, faites revenir la viande avec la sauce en remuant sans cesse pendant une minute. Retirez la viande à l'écumoire et réservez. 5. Faites chauffer le reste d'huile dans une poêle et faites-y rissoler le chop suey et le chou pendant 2 min. 6. Ajoutez le porc et sa sauce, mélangez et laissez cuire 5 min. 7. Au besoin ajoutez un peu d'eau. 8. Servez bien chaud. Astuces
Pour cette recette de Porc aux légumes sautés, vous pouvez compter 15 min de préparation.
Sauté De Porc Chinois Aux Légumes Par Jour
Pelez et émincez les oignons. Coupez les haricots en morceaux d'un centimètre. Faites revenir les oignons et les haricots. Ajoutez les poivrons émincés. Sauté de porc et brocoli | RICARDO. Faites cuire 10 min. Ajoutez le porc coupé en fines lanières, l'ail puis la sauce soja, le vinaigre et les nouilles cuites. Faire sauter le tout pendant 15 min. Servez chaud! Note de l'auteur: « » C'est terminé! Qu'en avez-vous pensé? Porc sauté aux nouilles chinoises
Parsemer de l'oignon vert. Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (235g)
Calories: 215Kcal
Glucides: 12. 6g
Lipides: 12g
Gras sat. Sauté de porc chinois aux légumes dans. : 6. 4g
Protéines: 11. 9g
Fibres: 3. 9g
Sucre: 5. 3g
ProPoints: 6
SmartPoints:
8
Végétarien
Sans sucre ajouté
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