Au padel, il y a 3 types de coup droit: Le coup droit coupé: Il s'effectue lorsque la balle se trouve au dessus du niveau du filet, on l'utilise pour attaquer. Le coup droit à plat: Il s'effectue en dessous du nive au du filet, on l'utilise lorsque l'on défend les balles basses ou pour contre-attaquer et mettre de la vitesse dans la balle pour surprendre les adversaires. Football: Avec Djibril Sow milieu droit contre la République tchèque - Le Matin. Le coup droit lifté: Il s'effectue beaucoup plus rarement sur des phases bien précises. On l'utilise lorsqu'on veut que le balle redescende très rapidement derrière le filet, dans les pieds de l'adversaire. Dans ce chapitre, nous allons apprendre à réaliser un coup droit à plat, le coup le plus utilisé avec le lob en défense. Dans ces chapitres techniques, pour ne pas vous faire perdre du temps en lecture inutile, je vais principalement indiquer des références clefs pour que vous puissiez (profs ou élèves) avoir des repères pour vous améliorer rapidement. Références importantes pour effectuer un coup droit à plat La prise recommandée pour un coup droit est la prise continentale.
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16:35 POINT TRICOLORE. Ksenia Zaytseva (RUS) et Yaroslava Bartashevich (FRA) ont rendez-vous contre Chelsea Fontenel (SUI) et Solana Sierra (ARG) pour les quarts de finale du tournoi double filles. 16:32 La prochaine demi-finale dans le tableau féminin opposera Martina Trevisan à Coco Gauff. 16:26 Un hommage est rendu à Billie Jean King sur le Court Central. 16:18 Il s'agit de la deuxième finale de la carrière de la Polonaise. 16:17 C'est la 34eme victoire consécutive de la Polonaise qui égale cette série incroyable de Serena, à une unité du record de Venus Williams (35). Iga Swiatek a joué en véritable patronne cet après-midi face à une Daria Kasatkina un niveau en dessous. La gagnante de Roland Garros 2020 se qualifie donc pour la finale où elle affrontera Coco Gauff ou Martina Trevisan! 16:15 VICTOIRE ET QUALIFICATION d'Iga Swiatek contre Daria Kasatkina en 1h04 et deux petits sets: 6-2, 6-1. Coup droit panel parallels. 16:14 Balle de match Swiatek. TROIS BALLES DE MATCH POUR LA POLONAISE! 16:13 Déjà 30-0 pour Swiatek, à deux points du match!
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Il est donc très bien placé pour vous apprendre à bien smasher au padel. Et si vous ne comprenez pas l'espagnol, pas de panique. Vous avez juste besoin de bien voir comment Paquito tient sa raquette, comment il frappe la balle et comment il se place sur le terrain. Il vous montre deux types de smashs possibles. 8/ 15 secondes de bonheur Les 15 premières secondes de cette vidéo sont tout simplement magiques. Padelonomics - Leçon 23 - Le coup droit à plat. Le reste de la vidéo également. Profitez-en
Nous espérons que cet article vous a plu et qu'il vous permettra de progresser dans ce magnifique sport de raquette. Si vous avez des vidéos à nous proposer, dites-le nous en commentaire 🙂
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Position d´attente avec la pala prise à deux mains positionnée devant nous à hauteur de poitrine. Jambes écartées de la largeur des épaules, légèrement fléchies. Lorsque les adversaires impacteront la balle nous réaliserons une reprise d´appuis autrement appelée « split step ». Suite à la reprise d´appuis nous viendrons présenter la pala devant notre corps en direction de la balle, tête de pala au-dessus du niveau du poignet. Coup droit panel discussion. Si la balle à jouer est basse, nous fléchirons nos jambes pour toujours avoir la pala au dessus du poignet. Avant l´impact nous utiliserons nos jambes pour venir à la rencontre de la balle. Pour un droitier, nous prendrons appui sur la jambe droite. Il sera intéressant de travailler cet appui, c´est à dire de rester en équilibre sur cette jambe afin, au moment de l´impact, de mettre plus ou moins de poids du corps dans la balle. L´impact se fera avec soit la jambe gauche en l´air, soit la jambe gauche au sol, soit avec la jambe gauche qui touche le sol au moment de l´impact (droitiers).
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