De véritables vicieux. Mon ex-mari était violent: physiquement, sexuellement et surtout psychologiquement. (À tous ceux qui penseront à l'expression: « Les bâtons et les pierres peuvent me briser les os, mais les mots ne m'atteindront jamais »: est-ce que vous ressentez quoi que ce soit? ) En bref, mon ex était un pervers narcissique – un sociopathe fini. Lors de notre séparation, après presque 8 ans de mariage, il est parti avec des morceaux de moi: ma fierté, mon estime de soi, mes espoirs et mes rêves. Il n'a pas pris ces choses à l'aide de ses mains, mais à l'aide de ses mots. En effet, les pervers narcissiques sont rusés: ils sont très doués pour vous donner l'impression d'être tout le contraire de ce qu'ils sont réellement — tellement doués parfois, qu'il est difficile de s'apercevoir que l'on est victime de violences psychologiques. Ouvrez enfin les yeux grâce aux indices que j'ai réussi à isoler:
1. Il vous fait croire que tout est de votre faute. Conjoint rabaissant : les 6 bonnes réactions à avoir. Les pervers narcissiques ne font pas toujours preuve de méchanceté pure et simple.
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N'en fais pas quelque chose de personnel. Vois la situation comme ceci: les mots que la personne utilise pour répandre des cancans dans ton dos sont le reflet d'elle-même, pas de toi! Tu n'as pas de contrôle sur ce que les autres disent, tu peux par contre choisir comment réagir. Vois les ragots comme quelque chose que la personne qui les sème fait pour elle. Tu dois refuser d'être la victime des problèmes de quelqu'un d'autre [9]. La personne qui chuchote des calomnies quand tu as le dos tourné le fait certainement parce qu'elle n'a pas confiance en elle et essaie de se donner de l'importance en rabaissant les autres. Pense que cette personne est certainement jalouse. Lorsque quelqu'un parle mal de nous, on peut ne pas s'en rendre compte, mais c'est souvent parce que quelque chose en nous les intimide. Mon ex me critique dans mon dos et. La commère peut être envieuse de ton charme, de ta popularité, de ton assurance, de ton apparence... Les ragots ne sont qu'un moyen d'essayer de te faire du mal [10]. Lorsque quelqu'un est jaloux de toi, essaie d'être aimable avec cette personne.
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Je suis achevé par une autre rumeurs pour qui la famille confirme que je suis bien un « petit con » car elle arrive dans les deux mois après celle de ma belle mère. J ai mon oncle qui est mon parain qui malheureusement se retrouve dehors à dormir dans une caravane, qui vivait chez sa niece, ma cousine la plus proche pour moi, donc je ne peux pas prendre parti la dedans, malheureusement mon oncle à des problèmes avec tout le monde dans la famille sauf ma tente qui ne peut pas me voir mais qui est extrêmement à histoires. Même si j aime énormément ma cousine j ai voulu aidé mon oncle car sa situation me fait peine, il est venu dormir chez moi quelque nuits, malheureusement il a fait que critiquer la famille, et dont surtout ma cousine. Mon ex me critique dans mon dos de la. Ou je ne repondais pas dans ces conditions, ma tente l a appelé ou il lui a raconté qu il etait chez moi et l histoire s arrête la! Une fois reparti le surlendemain j apprend que j aurai mit le feu par des échos, mon oncle au téléphone à une belle tente qui est dans la famille est allé dire que je ne peux plus la voir et ma cousine aussi et que je leur en veut qu elle l ont laissé comme ça.
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Lorsque vous avez l'impression que quelqu'un parle mal de vous à votre insu, vous devez dans ce cas trouver plus d'indices. Ne vous mettez pas à l'affronter sur-le-champ. Cela ne fera qu'empirer la situation et s'il s'avérait qu'il ne parlait pas de vous, après cet affrontement, il est certain qu'il fera cela. Cherchez à savoir si cette personne pose soudainement beaucoup de questions personnelles dans votre dos. 3 Voyez s'il prend ses distances avec vous. Si vous étiez ami avec la personne et qu'il parle de vous, vous verrez qu'il commencera à s'éloigner de vous. Famille qui me tourne le dos - [La famille] les Forums de Psychologies.com. 4 N'impliquez pas un ami. Vous devez éviter de mêler un camarade à cette situation, car cela ne fera que l'amener à se disputer avec vous. Il est normal de recevoir des conseils de la part de vos amis, mais ne soyez pas furieux contre eux au cas où les choses ne se seraient pas passées comme vous auriez souhaité. Ne faites même pas de mal à la personne que vous supposez être celui qui parle de vous, car il y a de fortes possibilités que vous vous trompiez à son sujet.
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Trouve des distractions. Lorsque quelqu'un parle dans ton dos, il peut être difficile de te concentrer à l'école ou bien sur ton lieu de travail. Oriente ton énergie vers des activités positives pour te distraire au lieu de te concentrer sur la négativité générée par les commentaires. Tu peux par exemple réorganiser ton bureau, sortir pour marcher un moment, clavarder avec un(e) ami(e) ou te fixer une date butoir pour terminer un projet en cours. Passe du temps avec des personnes positives. Les ragots peuvent faire naitre un sentiment d'isolement en toi. Pour le contrer, passe du temps avec des personnes positives qui t'apprécient. Elles peuvent t'aider à améliorer ta confiance en toi et même à oublier les allégations qui circulent dans ton dos [6]. Téléphone à un ami(e) en qui tu as confiance et propose-lui une sortie. Si votre conjoint fait ces 5 choses, c’est un PERVERS NARCISSIQUE. Tu peux sinon passer plus de temps avec les membres de ta famille ou ton petit ami. Pense à tes qualités. Lorsque l'on parle dans ton dos, tu peux remettre en question tes aptitudes et tes points forts.
critique ou attaque verbale
[Fam. ] envoyer un scud
avoir bon dos
v.
être une bonne excuse (à tort), prendre la responsabilité à la place de quelqu'un d'autre
1. supporter injustement et sans se plaindre la responsabilité d'une faute 2. servir de fausse excuse
Reverso/Expressio
peu me chaut! peu m'importe! Expressio
ça me gonfle! ça m'agace, ça m'énerve! Expressio (très familier)
faire le gros dos
1. se ramasser sur soi-même pour se protéger 2. prendre une attitude résignée pour laisser passer un moment désagréable
avoir le dos tourné
être parti; avoir détourné l'attention
dès qu'il a le dos tourné, tout le monde rigole
allosexuel, elle
adj. Mon ex me critique dans mon dos du. relatif aux orientations sexuelles autres qu'hétérosexuelles
1. s'emploie également comme nom: "un allosexuel, une allosexuelle"
2. synonyme de "altersexuel"
altersexuel, elle
* s'emploie aussi comme nom: "un altersexuel, une altersexuelle"
* synonyme de "allosexuel"! individuel elle adj
qui appartient à l'individu; personnel
multigénérationnel, elle
qui concerne plusieurs tranches d'âge, plusieurs générations
exemple: "un public international et multigénérationnel"
de quoi j' me mêle
expression pour indiquer à quelqu'un qu'il se mêle de choses qui ne le regardent pas!
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