Et voilà qu'arrive ma deuxième course test de mon triptyque de la rentrée: Paris Versailles, semi-marathon de Lyon et 20 kms de Paris. Comme l'année dernière, le hasard faisant bien les choses, je suis en déplacement professionnel dans ma ville natale; quel heureux hasard! Cela me permet dès le mercredi soir de retrouver l'appartement de la famille située à cent mètres de mon jardin favori à savoir le Parc de la Tête d'Or! Impossible de résister à l'envie de faire deux séances jeudi et vendredi matin à la fraîche sur le coup des 8 heures. Hier matin une très belle brume était en train de se dissiper au-dessus du parc aux daims alors que j'entamais une séance de résistance entre 4. Récit de la course : Marathon de Lyon 2011, par Touffe. 10 et 4. 20 min/km pour 3 tours de Parc. A noter que le chemin de ceinture emprunté par les joggeurs en prenant soin de toujours se situer le plus près du mur d'enceinte du parc, mesure 3 km950, et non pas 4 kms comme certains l'entendent! Ce matin, j'ai fait ma séance de fractionnés sur la partie bitume, comme j'ai l'habitude de le faire à J-2 d'une course, histoire de bien mettre en alerte mes mitochondries;-).
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↑ a b c et d Benjamin Steen, « Run in Lyon déjà à un carrefour », Le Progrès, 6 octobre 2012 ( ISSN 2102-6807, lire en ligne). ↑ a b et c Benjamin Steen, « Run in Lyon, bientôt 40 000 coureurs? », Le Progrès, 3 octobre 2013 ( ISSN 2102-6807, lire en ligne). ↑ a b et c Sabine Dechaume, « Résultats Run In Lyon, le 2 octobre 2011 », Lepape-info, 2 octobre 2011 ( lire en ligne). ↑ Razik Brikh, « Run In Lyon: 20 000 coureurs inscrits », Lyon Capitale, 30 septembre 2013 ( ISSN 1259-573X, lire en ligne). ↑ « 07 octobre 2012 - Run In Lyon (69) », sur, Chronoconsult, 7 octobre 2012 (consulté le 5 octobre 2013). Parcours marathon lyon 2011. ↑ a b et c Émilie Joubert, « Les résultats du Run in Lyon (69), le 7 octobre 2012 », Lepape-info, 8 octobre 2012 ( lire en ligne). ↑ Michel Pakloglou, « Run in Lyon: un vrai rassemblement populaire », Only Lyon, septembre 2013 ( lire en ligne). ↑ a et b B. S., « Run in Lyon: un double record », Le Progrès, 6 octobre 2013 ( ISSN 2102-6807, lire en ligne). ↑ A. O. - Amaury Sport Organisation, « Amaury Sport Organisation reprend « Run in Lyon »: A. O », sur (consulté le 1 er octobre 2018)
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Invitée de l'émission Ballando con le stelle, Anastacia a fait sensation sur le parquet de danse, dévoilant au passage une partie de son anatomie. Rien n'arrête Anastacia, qui du haut de ses 49 ans est prête à tout pour montrer qu'elle est toujours au top. Samedi 24 mars, la célèbre chanteuse s'est rendue sur le plateau de l'émission Ballando con le stelle, qui n'est autre que le version italienne de Danse avec les stars. Vêtue d'une robe courte à franges très sexy, l'artiste s'est laissée aller à une danse endiablée avec son partenaire d'un soir, le danseur Maykel Fonts. Seul bémol à cette prestation remarquable, la mauvaise tenue de sa robe qui à chaque portée se délitait complétement. Fille nue fesses à moi aussi. Conséquence, les téléspectateurs ont pu assister à un formidable show de la part de l a chanteuse, tout en appréciant ses courbes généreuses et ses fesses galbées. Heureusement, Anastacia toujours prévoyante portait ce soir-là une culotte couleur chair. Une petite mésaventure qui ne lui a pas fait perdre son sourire, comme elle l'a confié à la présentatrice Milly Carlucci: " Je pense que pour remporter la compétition, les qualités nécessaires sont un bon cœur et un esprit honnête.
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