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Résumé
Que l'on soit sportif ou que l'on pratique une activité physique, les besoins nutritionnels peuvent varier en fonction de nombreux facteurs (sports d'endurance, de vitesse, de force, de combat, collectifs... ), en fonction du sexe, de l'âge, des temps d'entraînement, de l'intensité, de la qualité du sommeil avant compétition... Bref, un livre adapté à un public pour qui le rapport sport / nutrition revêt une importance capitale! Véritable bible de la nutrition du sportif, vous trouverez, entre autres, dans cet ouvrage:
Les aspects généraux de l'équilibre alimentaire au quotidien (qu'est-ce qu'un pas équilibré, ce que contiennent les aliments... ). Comment préparer et optimiser ses performances. L'importance d'une hydratation adaptée. La nutrition du sportif du loisir à la compétition de la. Comment bien gérer son poids. Adapter sa nutrition en fonction des activités physiques et sports choisis. Manger, bouger pour améliorer sa santé (nutrition et diabète, cholestérol, rhumatismes... ).
La Nutrition Du Sportif Du Loisir À La Compétition M
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Comment bien gérer son poids. La nutrition du sportif : Du loisir à la compétition, santé, loisir, bien-être et performance - Cours BTS diététique. Adapter sa nutrition en fonction des activités physiques et sports choisis. Manger, bouger pour améliorer sa santé (nutrition et diabète, cholestérol, rhumatismes... Ici, pas de régime fantaisiste, du bon sens, des adaptations diététiques en fonction du sport pratiqué, et la juste réponse aux besoins de vos activités physiques et sportives. Sujet - Nom commun: Sportifs | Condition physique | Sports
Sujet: SPORT | SANTE | NUTRITION | ALIMENTATION | HYDRATATION | CONDITION PHYSIQUE | PHYSIOLOGIE DU SPORT | BESOINS ENERGETIQUES | MEDECINE DU SPORT
Réf: TOE
Description: Croix de Guerre des Théâtres d'Opérations Extérieurs (TOE) Ordonnance. Les Citations (Etoiles et Palmes) se fixent sur le ruban. en savoir + demande d'information
Croix TOE Ordonnance (photo)
19. 50 €
Etoile (Citation) pour Ordonnance
2. 00 €
Palme de Bronze pour Ordonnance (Citation Armée)
3. 50 €
Croix TOE en Réduction
18. 50 €
étoile (citation) pour médaille réduction
Palme pour réduction ou barrette
3. 00 €
Fixe Ruban (Ruban sur agrafe pour revers de veste)
Barrette militaire (Dixmude)
5. 50 €
Etoile (citation) pour barrette dixmude
2. 00 €
Croix De Guerre Des Theatres D Opérations Exterieur A Vendre
La Croix de Guerre des Théâtres d'Opérations Extérieures a été instituée en vue de commémorer les citations individuelles obtenues aux divers échelons des armées de terre et de mer, au cours d'opérations menées après le 11 novembre 1918 pour services de guerre caractérisés, directement liés à l'expédition. Les modalités d'attribution sont les mêmes que celles des Croix de Guerre 1914-1918 et 1939-1945. La Croix de Guerre des Théâtres d'Opérations Extérieures est conforme au modèle de la Croix de Guerre 1914-1918, c'est à dire en bronze florentin du module de 37 mm à quatre branches, avec deux épées entre les branches. Le centre représente, à l'avers, une tête de République au bonnet phrygien orné d'une couronne de laurier. Il porte au revers l'inscription THÉÂTRES D'OPÉRATIONS EXTÉRIEURES. La croix est suspendue à un ruban formé de trois bandes verticales, une bande centrale bleu clair, encadrée de deux bandes rouges ayant chacune la moitié de la largeur du bleu. Des palmes ou des étoiles sont placées sur le ruban suivant la nature des citations obtenues.
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LA CROIX DE GUERRE DES THÉÂTRES D'OPÉRATIONS EXTÉRIEURS « On appelle ces décorations les hochets de la vanité. C'est avec ces hochets qu'on fait des héros. » Napoléon. LES ORIGINES La fin de la Grande Guerre devait aussi marquer la fin de l'attribution de la Croix de Guerre créée en 1915 pour récompenser les actes de bravoure au sein de l'Armée française lors de ce premier conflit mondial. Sauf en Europe, des opérations de plus ou moins grande envergure ne se sont pas arrêtées après l'Armistice et le gouvernement français dut envoyer des contingents de son Armée pour rétablir l'ordre et maintenir sa souveraineté dans ce qui était alors les colonies françaises et les pays placés sous le protectorat de la France, sans compter les missions militaires dans divers pays. Afin de reconnaître les actes de bravoure accomplis par nos soldats sur ces territoires, certaines hautes autorités militaires françaises d'alors demandèrent que la Croix de Guerre continue d'être attribuée. Les services du Ministère de la Guerre rejetèrent la demande en arguant qu'il existait une Médaille dite Coloniale pour récompenser les militaires servant dans des opérations outre-mer.
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Mais les grands chefs militaires insistèrent auprès du Ministre de la Guerre et un projet de loi créant une Croix de Guerre spéciale fut présenté à la Chambre des Députés le 2 juillet 1920. La loi instituant la Croix de Guerre des Théâtres d'Opérations Extérieurs parut le 30 avril 1921. Cette nouvelle décoration devait récompenser les citations individuelles obtenues pour services de guerre caractérisés aux divers échelons des armées de terre, de mer et de l'air lors d'opérations hors de France depuis le 11 novembre 1918 ou qui auront lieu dans l'avenir. DESCRIPTION L'insigne de la Croix de Guerre des T. O. E. est conforme au modèle de celui de la Croix de Guerre de 1914-1918, en bronze florentin du module de 37 mm à quatre branches, avec deux épées croisées entre les branches. Le centre représente, à l'avers, une tête de République au bonnet phrygien orné d'une couronne de laurier. Il porte au revers, pour le modèle réglementaire, l'inscription THEATRES D'OPERATIONS EXTERIEURS. La disposition des mots dans le centre du revers est la suivante: THEÂTRES dans le demi-cercle du haut, D'OPERATIONS sur la ligne horizontale passant par le milieu du cercle, EXTERIEURS dans le demi-cercle du bas.
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La croix de la valeur militaire est attribuée aujourd'hui aux soldats et unités de l'armée française cités, engagés en opérations extérieures sur les territoires hors de France dont la liste est mise à jour régulièrement par l'office national des anciens combattants et victimes de guerre. Elle est décernée notamment pour les opérations en Afghanistan ou les opérations outre-mer, au Sahel et au Moyen-Orient. Avec le décret n° 2004-733 du 26 juillet 2004 modifiant le décret n° 49-1219 du 5 septembre 1949 portant création de la médaille de la gendarmerie nationale, les personnels de la gendarmerie nationale, cités à l'ordre de la gendarmerie nationale, se voient attribuer la médaille de la gendarmerie nationale avec citation
La médaille de la gendarmerie nationale, avec citation à l'ordre de la gendarmerie, est décernée de nos jours aux personnels de la gendarmerie nationale cités sur tous les théâtres d'opérations y compris sur le territoire national. Par décret no 2014-389 en date du 29 mars 2014, la médaille de la défense nationale, échelon or sans agrafe, est décernée pour une citation sans croix lorsque un militaire s'est distingué à l'occasion d'une action comportant un risque aggravé, ou bien lorsqu'un membre d'équipages des sous-marin nucléaire lanceur d'engins s'est distingué à l'occasion d'une action en service sous-marin à la mer au sein de la force océanique stratégique.
Pièce de collection fatiguée. Ruban abîmé. 15, 00 €
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