Infos pratiques
Nombre de personnes 6
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 1 heure 30 minutes
Degré de difficulté Facile
Coût Bon marché
Les ingrédients de la recette
''2 poireaux 1 navet 1 céleri-branche 500 g de pommes de terre 50 cl de lait 50 g de beurre sel poivre Pour servir: 100 g de gruyère 12 tranches de pain ''
La préparation de la recette
''Pelez les légumes et lavez-les. Coupez en fines rondelles Tes poireaux, le navet et le céleri. Faites fondre le beurre dans une cocotte, ajoutez les rondelles de légumes. Faites-les revenir à feu vif pendant quelques minutes, puis couvrez. Laissez cuire 20 min sur feu doux. Ajoutez les pommes de terre coupées en petits cubes et 2 l d'eau tiède. Salez, poivrez, couvrez. Laissez cuire pendant 1 h à feu doux en tournant de temps en temps. Un quart d'heure avant la fin de la cuisson, versez le lait et mélangez. Coupez le gruyère en fines lamelles. Grillez les tranches de pain. Mettez-les dans une soupière, recouvrez-les de lamelles de gruyère.
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J'ai encore quelques poireaux de la ferme à écluser avant de passer à des légumes plus printaniers, alors j'ai fait une (dernière) petite soupe. Une soupe-repas bien complète avec des pommes de terre et du riz. Je l'ai réalisé avec mon pote Cookeo, qui est un peu délaissé depuis le début du confinement je l'avoue… Ben oui on a plus de temps, alors pas besoin de cuisiner vite, on prend le temps de faire mijoter. Comme d'habitude, vous retrouverez dans la section « Notes » au bas de la recette, la version sans Cookeo. Avez-vous aussi remarqué que j'ai ajouté 2/3 nouvelles infos sur la fiche recette? Vous retrouverez maintenant sur les nouvelles recettes (pour les anciennes cela viendra petit à petit):
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Curry. Mélangez le curry jaune en poudre avec un peu de paprika pour des saveurs un peu plus fumées, et n'omettez pas le sel et le poivre qui font ici toute la différence, le sel permettant de réhausser les notes du curry dans la recette. Comment préparer cette soupe? Faîtes sauter les oignons avec un peu d'huile d'olive juqu'à ce qu'ils soient bien tendres. Ajoutez alors le curry, mélangez et faîtes revenir les oignons encore quelques instants le temps que les arômes du curry se développent. Ajoutez les poireaux et faîtes-les revenir encore quelques minutes jusqu'à ce qu'ils soient bien tendres. Incorporez les pommes de terre puis versez la moitié ou les deux tiers du bouillon, puis ajustez la quantité au besoin en cours de cuisson. Lorsque les pommes de terre sont cuites à coeur, mixez la soupe au mixeur plongeant jusqu'à ce qu'elle soit douce et homogène. Ajustez l'assaisonnement, et voilà, c'est prêt! Une soupe de légumes nutritive
Cette soupe de poireaux et pommes de terre au curry est constituée d'ingrédients simples et naturels, des légumes en l'occurrence.
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Pendant ce temps, couper les poireaux et la pomme de terre en rondelles très fines (utiliser une planche, cela facilite la coupe). Les ajouter à l'eau et laisser cuire une dizaine de minutes. Étape 3 Pendant ce temps, faire rissoler, sans matière grasse, les lardons et les ajouter à la fin de la cuisson de la soupe. Selon goût, on peut se dispenser d'ajouter du sel. Note de l'auteur: « C'est très rapide et bien goûteux pour un dimanche soir, par exemple. Pour gagner encore du temps, on peut acheter des blancs de poireaux tout prêts, mais le vert donne plus de goût!!! » C'est terminé! Qu'en avez-vous pensé? soupe express poireaux pommes de terre
INGRÉDIENTS pour 4 personnes: 1 c. à café de curry en poudre, 2 c. à soupe d'huile d'arachide, 500 g de poireaux en rondelles surgelés, 700 g de pommes de terre, 1 litre de bouillon de légumes, 40 cl de lait de coco, quelques champignons noirs, huile de cacahuètes grillées, 1 pincée de piment, sel, poivre du moulin. PRÉPARATION: 15 mn, plus cuisson 30 mn Faites revenir le curry en poudre dans 1 c. à soupe d'huile d'arachide pendant une minute dans une cocotte sur feu moyen. Ajoutez les poireaux en rondelles surgelés, les pommes de terre épluchées et coupées en cubes. Salez et poivrez. Mouillez avec le bouillon de légumes. Portez à ébullition puis laissez frémir 20 minutes Ajoutez le lait de coco et poursuivez la cuisson pendant 10 minutes. Mixez la soupe et rectifiez l'assaisonnement. Réhydratez dans de l'eau tiède quelques champignons noirs découpés en julienne, puis faites-les revenir une minute sur feu vif dans l'huile d'arachide restante. Arrosez d'un filet d'huile de cacahuètes grillées et saupoudrez du piment.
Une astuce pour bien conserver l'huile d'olive? C'est un produit très fragile qui demande à être conservé à l'abri de la lumière. Stockez votre huile d'olive dans un placard et de préférence dans des petits contenants, car l'oxygène altère aussi sa qualité. Une huile d'olive une fois ouverte doit être consommée rapidement. C'est un produit très fragile qui demande à être conservé à l'abri de la lumière. Une huile d'olive une fois ouverte doit être consommée rapidement.
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Le Mas de l'Amouroux, c'est un domaine familial au cœur de la Provence, situé dans le massif des Alpilles. Ici, on est entouré de magnifiques paysages, dans lesquels on se perd parfois pour suivre un petit chemin ombragé aux senteurs de thym, de romarin et de fenouil. Le soleil et le vent rivalisent souvent pour nous apporter de belles et longues journées. Les sols caillouteux et calcaires favorisent tant la culture de l'olivier, que les champs sont nombreux et peuvent s'étendre à perte de vue. Quel meilleur terroir que celui-ci pour produire l' huile d'olive AOP de la vallée des Baux-de-Provence, issue d'une transformation purement mécanique dans les moulins de la région? Cette huile douce et fruitée se déguste telle un vin, avec ses arômes verts d'artichaut cru, de pomme et d'amande. Simplement déposée sur un toast, accompagnant merveilleusement les salades ou bien faisant partie intégrante des plats les plus exquis, l' huile d'olive de la vallée des Baux charme les papilles, tout en étant bénéfique pour la santé.
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Bag In Box 3 Litres La Marguerite Noire 65, 00 € Huile d'Olive vierge aux arme d'olives noires, de truffes et de pain au levain. Dtails Bidon Mtal 25cl La Marguerite Noire 11, 50 € Huile d'Olive vierge aux arme d'olives noires, de truffes et de pain au levain. Dtails Acheter Bidon Mtal 50 Cl La Marguerite Noire 16, 50 € Huile d'Olive vierge aux arme d'olives noires, de truffes et de pain au levain. Dtails Acheter Bidon Mtal 75 Cl La Marguerite Noire 22, 00 € Huile d'Olive vierge aux arme d'olives noires, de truffes et de pain au levain. Dtails Acheter Coffret degustation 3x25cl 35, 00 € Le coffret dégustation du Domaine avec 3 bidon de 25 Cl, un Fruité Vert, un Fruité Noir et une Monovariétal de Grossane. Pour se faire plaisir en toute circonstance Dtails Acheter
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Pour être reconnue « vierge extra », une huile d'olive ne doit présenter aucun défaut en dégustation, et son taux d'acidité doit rester en-dessous d'un seuil réglementé. 3. L'AOP, gage de qualité d'une huile d'olive? N'ayez plus de doute: l'Appellation d'Origine Protégée, label reconnu à l'échelle européenne, est le meilleur gage de qualité. Il impose un cahier des charges très strict pour chaque zone géographique: les variétés préconisées, les notes aromatiques attendues, l'entretien des oliveraies, la date et la méthode de récolte… En France, il en existe huit, situées pour la plupart en Provence et une en Corse. Les huiles d'olive hors AOP ont seulement l'appellation « Produit de France ». Ce sont en général des petites productions, qui ne sont pas en mesure de respecter les cahiers des charges imposés. Gare aux confusions! Leur huile peut être de qualité, à condition qu'elle soit vierge extra… Vous suivez? 4. Identifier différents profils aromatiques pour une sélection d'huiles ciblée
Deux grandes familles d'huile d'olive vierge extra sont reconnues par Le Conseil Oléicole International.
Pour le fruité noir, les olives ne sont transformées que 4 à 5 jours après leur cueillette. Nutrition et bienfaits
Riche en acides gras mono-insaturés. Source de vitamine E.
Note de la rédaction
« Il ne faut pas hésiter à déguster les huiles, comme pour un vin! D'une huile à l'autre, selon les variétés d'olives utilisées et leur maturité, l'équilibre des saveurs peut varier sensiblement. »
A accorder avec
Salé: salades (mesclun) et tous les légumes frais de saison, crus ou cuits (tomate, courgette, aubergine, poivron, chou-fleur, artichaut violet, carotte, pommes de terre, poireau, etc. ); pâtes; poissons, coquillages et crustacés; volailles; fromages de chèvre (banon, picodon); herbes de Provence. Sucré: orange, citron, fraise, melon. Tabasco
Moutarde de Bourgogne IGP
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