Lorsqu'on s'intéresse à la santé des dents, il ne faut pas non plus négliger celle des gencives. En effet, les deux sont étroitement liées. Ainsi, en cas de déchaussement dentaire, c'est la gencive qui est sensible. Savez-vous pour quelle raison? © Istock Causes des gencives sensibles Les gencives peuvent être sensibles pour de nombreuses raisons. Cette sensibilité peut notamment être favorisée par un brossage des dents trop appuyé, une mauvaise hygiène bucco-dentaire, la présence de tartre, la consommation de tabac ou de sucre en excès, le fait de se ronger les ongles, etc. Le principal danger de cette sensibilité des gencives est le déchaussement dentaire. Il est donc fondamental pour la santé des dents de prendre soin de ses gencives et, en cas de sensibilité, de s'en soucier le plus vite possible. Sensibilité dentaire : soulager et traiter ce symptôme désagréable. Mécanisme du déchaussement dentaire Le déchaussement dentaire (ou récession gingivale) est étroitement lié à la santé des gencives. En effet, en cas d'inflammation gingivale, la gencive perd du volume en se rétractant et maintient moins bien la dent.
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Une fois celui-ci fixé, il vous conseillera des produits d'hygiène bucco-dentaire spécifiques, ainsi que des remèdes efficaces. Une hygiène bucco-dentaire irréprochable
Pour lutter contre la sensibilité des gencives, il n'y a pas de secret: il est impératif de mettre un point d'honneur sur une bonne hygiène bucco-dentaire. Pour ce faire, optez pour une brosse à dents à poils souples en veillant à effectuer les bons gestes:
Utilisez du fil dentaire entre vos dents pour éliminer tous les restes de nourriture. Brossez délicatement vos dents de haut en bas en effectuant des mouvements circulaires. Pour une hygiène impeccable des dents et de la bouche, brossez-les 2 à 3 fois par jour durant au moins 3 minutes en n'oubliant aucun recoin. Attention, bien se brosser les dents ne veut pas dire qu'il faut se décaper les dents en forçant avec la brosse à dents. Déchaussement dentaire : pourquoi la gencive est-elle sensible ?. Rincez ensuite votre bouche avec un bain de bouche adapté. Attention, ne pas avaler la solution. Stop à la consommation excessive de boissons et d'aliments sucrés
On ne le répètera jamais assez, mais pour avoir des dents et des gencives saines, il est nécessaire d'éviter le sucre au maximum en réduisant sa consommation de nourriture et de boissons sucrées.
Au même titre que les sucreries, les aliments et boissons acides peuvent être à l'origine de l'inflammation des gencives. Dites halte aux gencives sensibles en adoptant les bons gestes au quotidien. Ceux-ci permettent de maintenir une bouche saine et de prévenir de cette manière l'apparition de sensibilités au niveau des gencives. Gencive sensible au chaud et le froid. Découvrez sans plus tarder l'ensemble de nos produits ici et soulagez rapidement les gencives irritées.
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