Du côté des chercheurs, les apports seraient estimés entre 10 et 25 mg par jour et monteraient même à 40 mg pour obtenir une meilleure densité osseuse chez les femmes ménopausées. Dosage Novalflex
L'innovation Novalflex vous apporte 50 mg de silice organique, originaire de son extrait de bambou, dosé à 75%. Une meilleure assimilation a été prouvée par l'apport d'un silicium organique végétal par rapport à une forme minérale. Contre-indications & associations
À ce jour, aucun effet secondaire n'a été observé avec un programme à base de bambou. Néanmoins, quelques cas de calculs rénaux ont été observés en cas de surdosage en silice. Le Bambou pour une bonne reminéralisation osseuse – Arkopharma France. Il est recommandé de faire une pause entre deux programmes à base de silicium pour reposer le système rénal. Dans le doute, n'hésitez pas à demander conseil à votre thérapeute. Synthèse de l'étude sur la silice et l'ostéoporose (2013):
La silice aurait des impacts positifs sur:
La prévention de l'ostéoporose sur la femme ménopausée
Minéralisation et amélioration de la qualité de la matrice cellulaire osseuse
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Voie orale. Le Bambou. Réservé à l'adulte. 1 gélule matin et soir (soit 600 mg d'extrait de bambou par jour) à prendre avec un grand verre d'eau. En complément de ces capsules de bambou, pour un bien-être articulaire optimal, vous pouvez utiliser Elusanes Harpagophyton. Précautions d'emploi: Ce complément alimentaire doit être pris dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et dans le cadre d'un mode de vie sain. Respecter les doses journalières recommandées
Page mise à jour le 05/04/2022
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Extrait d'harpagophytum 220 mg soit 2200 mg en équivalent plantes sèches Extrait de bambou 140 mg dont silice 70 mg Cuivre 400 µg/40%* * Valeurs nutritionnelles de référence
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