Les «Ten Series» de Rolfing® sont considérées comme une structure de base que tous les Rolfeurs suivent pour atteindre leur objectif commun d'équilibrer le corps du client par rapport à la gravité. Cependant, les Rolfeurs ™ individuels fonctionnent de différente manière et reconnaissent également que chaque client est unique et donc adaptent la recette en fonction de leur style et des besoins de leurs clients. Les descriptions publiées ici peuvent être considérées comme un aperçu général des objectifs et de la procédure pour chaque session. Cliquez sur chaque titre ci-dessous pour en savoir plus sur chaque séance de Rolfing. 1. La liberté de respirer
2. Trouver du soutien
3. Séance de rolfing table. Créer de l'espace et récupérer son ancrage
4. Trouver sa base. Connecter la Terre au Ciel
5. Activer votre base centrale
6. Libérer la colonne vertébrale
7. Mettre la tête sur l'axe
8. Rassembler le tout en une unité
9. Intégration
10. Bilan
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Traitement
Le Rolfing, se réaligner sur son axe intérieur
Thérapie manuelle basée sur la manipulation des fascias, le Rolfing, ou méthode d'intégration structurelle, vise à restructurer le corps en le réalignant sur son axe central. Active aussi bien sur la sphère physique qu'émotionnelle, elle procure un mieux-être global: douleurs chroniques soulagées, conscience de son corps accrue, surcroît de vitalité et regain de confiance en soi. Bien que discrète en France, la méthode rolfing, appelée aussi intégration structurelle, est une méthode née aux États-Unis qui se présente à la fois comme une pratique douce pour corriger les douleurs musculosquelettiques, les tensions et les mauvaises postures, et comme un outil de développement personnel. La méthode du Rolfing® | Association Française de Rolfing®. « Les gens qui viennent me voir ont fait au préalable un chemin intérieur », explique le patricien en Rolfing, ou rolfeur, Nicolas Molino, ajoutant qu'« ils s'intéressent à leur santé de manière globale et sont prêts à se découvrir eux-mêmes en envisageant les causes et les conséquences de leurs tensions ».
Présentation générale Aussi appelé intégration structurelle, le Rolfing est une méthode musculo-squelettique. Il s'agit d'une technique de travail corporel en profondeur qui peut ressembler à un massage dynamique. Elle a pour but de remodeler le corps en le replaçant sur son axe central. Elle agit en rééduquant la posture et le mouvement. Cette méthode est développée durant les années 1950 par la doctoresse en biochimie américaine Ida Rolf qui a découvert le caractère plastique des tissus conjonctifs. Séance de rolfing saint. Principaux objectifs de la méthode
Le Rolfing est une technique de massage à mi-chemin entre le yoga et l'ostéopathie. Son but est de remettre le corps dans son axe central en remodelant la posture et en rééduquant le mouvement. L'action manuelle entraînerait une modification de la configuration du muscle dans son enveloppe et donc une amélioration de l'état de santé de l'individu. Dans un premier temps, le traitement consiste à préparer le corps à une nouvelle stratégie adaptative. Dans un deuxième temps, le patient est invité à changer ses habitudes posturales.
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France Hatt-Arnold
Ces ateliers proposent un travail ludique en mouvement qui permet à chacun de développer sa conscience corporelle et d'intégrer la force gravitaire au niveau de ses habitudes perceptives, dans son attitude posturale et sa coordination. Rolfing® - Thérapeutes Soins et Bien-Être (Barral à Die). Il s'agit de retrouver ses pleines capacités de mouvement et d'expression. On parle alors de rééducation posturale. Nous explorons ensemble des exercices doux et structurants qui donnent accès à:
- une respiration dégagée
- une assise confortable
- un réalignement postural sans effort
- une coordination de mouvements fluide
- une marche équilibrée et dynamisée
- une expression libre
- un confort et un équilibre corporel
Ces temps s'adressent à toutes les personnes qui souhaitent consolider les effets des séances de Rolfing® et qui veulent par elles-mêmes effectuer des exercices d'auto-restructuration ou de réalignement postural. renseignements au 06 79 42 07 33 Une équipe de professionnelles de santé pour vous accompagner en cohérence et complémentarité:
Cabinet de Santé Gambetta - Cahors
Durant cette séance le thérapeute initie un processus de mobilisation et horizontalisation du bassin, en travaillant sur les structures articulaires de la hanche et les pieds. Au décours de cette séance, le client bénéficiera d'une meilleure conscience du processus respiratoire et pourrait recevoir des devoirs thérapeutiques spécifiques à sa problématique. Méthode Rolfing | Le Neuro Groupe. Le thérapeute travaille principalement sur la région des membres inférieurs: les pieds, le bas des jambes et les genoux; afin de préparer les bases et le support nécessaire pour les changements qui auront lieu ultérieurement au niveau des membres supérieurs et du tronc. Cette séance vise à améliorer la connection et la sensation d'enracinement et stabilité avec la terre. Le thérapeute initie un travail sur l'équilibration de l'axe antéro-postérieur du corps, en effectuant un travail sur les surfaces latérales des jambes, des bras, de la région thoracique, du cou et de la tête. Il est mis au bénéfice le travail initié lors de la première séance tout en accentuant le mouvement quadrilatéral de la cage thoracique.
Séance De Rolfing Table
Nadège Messant Alvarez
Rolfer ® certifiée
sur rendez-vous
06 79 42 07 33
ou par mail Vous souhaitez...
soulager inconforts physiques
et douleurs chroniques
"... Je suis infirmière libérale depuis plus de 18 ans, j'ai également travaillé pendant 20 ans en service hospitalier. J'ai suivi les formations de manutention pour prendre les bonnes postures lorsqu'on s'occupe d'un patient mais les douleurs se sont installées petit à petit au fil des années. Il y a 4 ans je me suis fait opérer d'une hernie discale: j'ai consulté médecins, kinés, ostéos mais j'ai toujours ressenti une douleur même après leurs interventions. Séance de rolfing video. J'avais peur de me bloquer le dos, je souffrais toujours et je prenais tous les jours des médicaments (anti-inflammatoire et anti-douleur). J'ai débuté les séances de Rolfing. Mon projet était de ne plus avoir mal au dos, de pouvoir bouger sans craindre d'être bloquée, d'éviter de prendre des médicaments et d'être moins fatiguée à cause des douleurs. Dès la 1ère séance mes douleurs ont bien diminué et plus de barre dans le dos.
Traduction d'un texte publié par l'Institut Rolf d'Intégration Structurelle (en anglais The Rolf Institute of Structural Integration: RISI)
L'intégration structurelle par le Rolfing se distingue par son approche en dix temps, une sorte de « recette » standard dont l'objectif est de systématiquement équilibrer et optimiser tant la structure (la forme) que la fonction (le mouvement) de tout le corps au fil des dix séances de Rolfing. Chacune des séances vise la libération des tensions restrictives ou des nœuds d'une région précise du corps. À chaque séance, le Rolfer™ procède aussi en gardant une vision holistique du système entier de son client, soit un gage d'évolution du processus transformationnel dans le confort et l'harmonie. L'approche en dix temps comporte trois phases distinctes:
Séances 1 à 3
Durant les séances 1 à 3, le practicien s'intéresse à l'« enveloppe » et cherche ainsi à détendre et à équilibrer les couches de tissus conjonctifs en surface. La première séance est plus particulièrement consacrée à l'amélioration de la qualité de la respiration par la sollicitation des bras, de la cage thoracique et du diaphragme.
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Sa population en 2015 s'élevait à 9561 habitants. Les 3641 ménages qui la composent résident essentiellement dans une résidence principale et la taille moyenne des ménages l'occupant est de 2, 6. Du point de vue économique, Châteaugiron peut compter sur un parc de 464 entreprises. Retrouvez tout l'immobilier des notaires et les annonces immobilières des 321 notaires et 147 offices notariaux en 35 - Ille-et-Vilaine. Découvrez l' immobilier en Ille-et-Vilaine.