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Stage
280 euros / personne
Hébergement et surf en chambre partagée
160 euros / Sans surf: 80 euros
Hébergement et surf en chambre individuelle
280 euros / Sans Surf: 200 euros
Hébergement et surf pour un couple
200 euros / Sans Surf 120 euros
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Nous partirons en mini bus. Prévoir pique nique, maillot de bain et serviette de plage. jour 5 (vendredi): pique nique après la pratique de Yoga du matin, suivi d'un temps d'échange et de parole. Nombre de participants: 15 maximum. Lieu de la retraite: Studio de Yoga Le Fil du Yoga – 5 impasse Frédéric Le Normand 22370 Pléneuf Val-André (FRANCE) Hébergement: Cette retraite est non résidentielle. Vous trouverez ci dessous une liste d'hébergements proches du studio. Repas: Les repas du déjeuner peuvent être pris en commun dans le jardin du studio de Yoga. Le jeudi et le vendredi, un pique nique collectif est prévu. Les repas du soir sont libres. Remarques: Prévoir de bonnes chaussures de marche, éventuellement des bâtons de marche, un maillot de bain, une serviette de plage, un plaid pour la relaxation et un zafu (coussin de méditation). Stage yoga randonnée bretagne pictures. Le studio de Yoga est équipé de tapis. Tarif de la retraite de 5 jours: – frais pédagogiques (animation du stage de Yoga et des randonnées): 340 euros / personne.
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La retraite commence le 10 juillet au soir, votre présence est impérative dès le dimanche à 19h. L'expérience que vous vivrez: Une retraite de 5 journées pour vous poser, vous ressourcer et vous détendre, pour renforcer votre énergie vitale grâce à la pratique quotidienne du Hatha Yoga et à la marche en pleine nature: tous les jours, vous profiterez de la nature bretonne (campagne, sentiers côtiers, plages) pour vous oxygéner, faire du bien à votre corps et vous relier à votre paix intérieure. Stage yoga randonnée bretagne shoes. Les randonnées, de niveau moyen, s'adressent à des personnes habituées à marcher pendant plusieurs heures. Rires et bonne humeur! 😊 Les horaires (donnés à titre indicatif): Ce programme est susceptible d'être modifié en fonction des conditions météorologiques. le matin, 9h30-12h: pratique quotidienne de Hatha Yoga et de méditatiion l'après midi (sauf le vendredi), 14h30-17h: randonnée. jour 1 (lundi): randonnée de 2h dans la campagne, suivie d'une relaxation/Yoga Nidra dans mon studio de Yoga (rendez vous à 14h) jour 2 (mardi): grande randonnée de 3h en bord de mer (rendez vous à 14h30) jour 3 (mercredi): Yoga sur la plage le matin, suivie d'une randonnée, puis retour au studio à 12h30; l'après midi, séance de Hatha Yoga au studio (15h30-17h30) jour 4 (jeudi): randonnée à la journée; départ du studio à 9h.
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Hébergement dans des chambres de 2, 3 personnes. Quelques possibilités aussi de chambre seul. Nourriture très majoritairement bio et souvent à base de produits locaux. voir le site du gîte: le gite du carnetdebord. Massages et soins
Sachez que, pour ceux qui le souhaitent et dans les temps libres, Océane notre hôtesse qui est également thérapeute pourra proposer des massages ou des soins énergétiques. 2 séjours randonnée et yoga en Bretagne | BookYogaRetreats. Prestation hors du tarif du stage (70€ pour un massage de 1h30, 50€ pour un soin énergétique de 1h). Programme indicatif d'une journée
7h45 -8h45: Méditation et/ou Do in (réveil du corps par auto massage)
9h: Petit déjeuner
10h30-12h: Hatha Yoga
12h30: déjeuner
14h-17h: balade-randonnée
18h15-19h45: Yoga
20h: Diner
Infos pratiques
Prix: de 620 € à 830 € selon hébergement pour la pratique du yoga et la pension complète. 620 € chambre de 3
680 € chambre de 2
830 € chambre individuelle
Inscription: 200 € d'acompte pour confirmer l'inscription. Me demander le bulletin d'inscription par Email ou téléchargez le bulletin d'inscription en cliquant ici.
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Le choix de l'option soins individuels (4 soins répartis sur 3 jours) doit se faire dès l'inscription!
Se prévoir un environnement calme, des lectures qui nourrissent, des massages, de la réflexologie plantaire, du yoga, du qi gong, des hammams ou saunas, de la musique apaisante…
Nos stages de Jeûne, yoga et randonnée en Bretagne
« 3 jours de pause pour se reconnecter à soi »
Véritable cure de bien-être pour le corps, le mental, l'émotionnel et le spirituel
Si vous le souhaitez, Pascal (professeur de yoga) et moi vous proposons d'accompagner vos premiers pas (3 jours) dans la découverte de cette pratique. Nous sommes de fervents pratiquants du jeûne depuis de nombreuses années, c'est pour nous une évidence car le jeûne fait partie intégrante de nos deux disciplines C'est en petits groupes (14 personnes max) que nous souhaitons partager avec vous notre expérience dans le plaisir, la joie et la bonne humeur.
Les plantes de ce genre sont typiques des jardins champêtres. Espèce: La rose trémière ou alcea rosea est une des espèce du genre alcea. Variété: La Rose trémière Chater's Double Blanc est une formidable plante vivace produisant entre juin et septembre de grandes hampes florales recouvertes de fleurs en pompons blancs doubles. cette plante vivace apprécie les sols riches et pas trop secs. Information:
Plantes 100% françaises! par son expertise et sa passion a fait le choix d'une production 100% d'origine française, un choix adopté depuis les origines de et ceux afin de garantir fraîcheur et qualité tout au long de l'année. * Photos, vidéos et descriptifs non contractuels, les tailles et formes peuvent varier en fonction de la saison et de l'avancer des plantes en culture. Semences de fleurs : Rose trémière Double : Hello Seeds. * Les délais de livraison s'entendent après la prise en charge par le transporteur de la commande. Les délais indiqués sont des délais moyens indicatifs exprimés en jours ouvrés. Type de taille: Taille d'entretien
Période de taille: Septembre, Octobre, Novembre
Commentaire: Les roses trémières ne demandent pas de taille, pensez seulement à rafraîchir la plante à l'automne.
Rose Trémière Blanche Double Sim
Très répandue dans les jardins abandonnés ou les friches de nos campagnes, la Rose trémière est souvent cultivée en fond de massif ou adossée à un mur qui la protège des vents forts. Les pompons violets de cette variété s'associent avec des formes sombres ou claires, simp les ou doubles, contre un mur ou adossées à une haie de conifères. Cette plante serait tolérante à la juglone, une substance secrétée par les racines du noyer: on pourrait tenter son installation au pied de cet arbre, s'il y a suffisamment de lumière toutefois. La rose trémière est une plante comestible, les boutons floraux peuvent être consommés crus en salade et les jeunes feuilles crues ou cuites. La rose tremiere est à la fois ornementale et médicinale. 2 Roses Trémière 'Double Rose' | Vente Plantes Vivaces | Pépinières Naudet. On tire des ses graines une huile aux vertus siccatives. Riche en mucilages, elle a des propriétés adoucissantes, émollientes, béchiques, laxatives et apéritives, atténuées par rapport à celles de sa cousine la Guimauve des herboristes (Althea officinalis). Botanique
Genre
Espèce
Cultivar
Famille
Malvaceae
Autres noms communs
Origine
Horticole
Fleur de couleur
violette, parme
Inflorescence
Épis
Fleur de
8 cm
Parfum:
Non parfumée
Feuillage
Caduc
Feuillage de couleur
vert moyen
Port
Hauteur à maturité
Envergure à maturité
Croissance
rapide
Plantation & Soin
Plantation Les rose trémières apprécient les situations chaudes, abritées des vents forts, le soleil, et s'accommodent d'une terre ordinaire, même argileuse, calcaire, pauvre ou caillouteuse.
80g
Fiche technique
Exposition
plein soleil
Hauteur (en cm)
200
Massif
Haut
type
fleur vivace
Couleur des fleurs
varié
Région d'origine
Ouest
Famille
malvacées
Poids Net
1. 500000
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