Bonjour, suite à une chute, je viens de me faire deux petits arrachement osseux, un à l'astragale et un à la malléole externe du pied droit. Pour le moment mon pied est enflé, tout bleu dessus, dessous sur les côtés. Ca me lance de temps en temps. J'évite de poser le pied. On m'a dit de ne pas poser mon pied pendant 15 jours et après faire du kiné. J'aimerais savoir ce que vous en pensez? Déchirure osseuse cheville de la. Faut-il faire une radio ou un autre examen de contrôle dans 15 jour s? Que dois-je faire ou ne pas faire pour récupérer le mieux possible?? je vous remercie
La réponse de notre médecin du sport, Jacques Pruvost
Bonjour,
Les différents symptômes que vous décrivez (œdème du pied, hématomes, fractures arrachements) classent votre entorse de cheville comme une entorse grave. Le traitement de ces entorses graves est bien codifié: il est essentiel que vous évitiez de poser votre pied pendant trois semaines et que vous vous déplaciez avec des béquilles, il serait logique que votre articulation de cheville soit immobilisée par une gouttière ou un plâtre postérieur.
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Cette immobilisation sera amovible et vous pourrez la retirer pendant les séances de kinésithérapie qui vont lutter contre l'œdème et les phénomènes douloureux. Ces séances chez le kinésithérapeute sont essentielles et n'hésitez pas à le consulter au moins trois fois par semaine. La radiographie de contrôle n'est pas urgente et peut se situer à un mois de l'accident initial. Attention, ces entorses de cheville sont classées comme graves car elles peuvent laisser des séquelles chez le sportif. Mon conseil est donc que vous respectiez absolument la période sans appui et que vous soyez assidu aux rendez-vous chez le kiné. Dechirure osseuse cheville . Celui-ci vous aidera à suivre et à respecter les délais de cicatrisation osseux et ligamentaires. N'ayez aucune inquiétude pour votre douleur de genou. Elle est sans doute secondaire à vos déplacements difficiles et se résoudra d'elle même lorsque votre cheville sera soignée.
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Dernière révision: 30. 04. 2019
L'entorse de cheville est le premier des traumatismes. Il y en a 1 pour 12 000 habitants par jour en France. Le coût de santé publique de l'entorse de cheville est de 2 millions d'euros par jour, toujours en France. Soit environ 6 000 cas par jour. Accident bénin ou grave? Se « tordre » le pied vers l'extérieur est courant. Cela provoque une distension du ligament latéral externe ou une rupture selon l'intensité de l'accident. La plupart des entorses se font en se tordant le pied en varus (le pied pivote vers l'intérieur) et touchent les ligaments latéraux externes. Souvent notre premier réflexe est de type « proprioceptif », c'est-à-dire contrôler la torsion et limiter le traumatisme. Déchirure osseuse chaville 92370. Mais si l'énergie du traumatisme est trop forte le ligament est alors étiré ou rompu. On retrouvera:
une douleur exquise sur la face externe de la cheville
un œdème péri-malléolaire
une ecchymose (hématome) le long de la face externe de la cheville
des mouvements très douloureux en flexion extension varus valgus
Conduite à tenir
Les examens complémentaires
La radiologie est le seul examen initial utile pour effecteur un premier diagnostic et éliminer une fracture.
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La cheville est une articulation complexe qui relie le pied à la jambe et qui permet le mouvement du pied dans l'espace. Très invalidante car elle empêche tout déplacement du patient au quotidien, la fracture de la cheville est une pathologique fréquente, car la cheville reste une articulation fragile qui est extrêmement sollicitée au quotidien et donc plus encline aux lésions. Définition de la fracture de la cheville
La cheville est une articulation qui permet le déplacement dans l'espace, le pas, la marche, la course, et l'appui sur les pieds. Elle se compose de l'astragale, du péroné et de la partie inférieure du tibia. La fracture de la cheville peut se faire de différentes façons. Déchirure intercostale : causes, toux, durée de guérison. Cela peut être la fracture du métacarpe, la fracture du métatarse, et bien d'autres encore. Elle peut être dite « cou-de-pied », c'est-à-dire qu'elle peut combiner plusieurs fractures, que ce soit la fracture de la malléole ou la fracture bimalléolaire, et parfois être associée à des lésions ligamentaires.
Qu'est ce que c'est? L'entorse de cheville survient la plupart du temps dans un mécanisme de torsion, qui associe un mouvement de flexion plantaire à un mouvement d'inversion pied. Lors de ce mouvement les ligaments sur le côté latéral de la cheville sont étirés, ils peuvent aller jusqu'à la rupture. Les ligaments le plus souvent concernés sont le faisceau antérieur et le faisceau moyen du ligament latéral externe de la cheville. image d'apres une dissection de l'anatomiste Pau Golano de barcelone flèche 2 faisceau moyen et flèche 3 faisceau antérieur
Les symptomes
Les symptômes sont représentés par une douleur sur le côté latéral de la cheville autour de la malléole externe. En général, on retrouve un hématome antéro-externe dit en œuf de pigeon. Cheville : quand faut-il opérer ? - AlloDocteurs. Avec une douleur à la palpation autour de la malléole externe et en général une difficulté à la marche suite au traumatisme. L'examen clinique va permettre de confirmer le diagnostic. Les critères de gravité sont recherchés pour éliminer les diagnostics différentiels plus graves telle qu'une fracture de la maleole externe.
Accompagnés d'un guide de haute montagne et d'un glaciologue, nous allons explorer les rimayes, les crevasses, les séracs et les « moulins », ces énormes trous creusés dans la glace par l'eau de fonte.
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Bonjour,
Je partage avec vous cette courte leçon augmentée sur la France géophysique dans le domaine Questionner le monde/ ESPACE
J'ai donné ces deux cartes à mes élèves de CE2 pour revoir la localisation des montagnes et fleuves de France. Elles peuvent aussi servir en CE1. D'ailleurs petite astuce de mémorisation: « 6-5-4 Montagnes, Fleuves Mers »
6 chaines de montagnes (Alpes, Pyrénées, Jura, Vosges, Massif central, Montagnes Corses)
5 fleuves (Seine, Loire, Garonne, Rhin, Rhône)
4 mers et Océans (Mer du Nord, Manche, Atlantique, Mer Méditerranée)
Voici un aperçu des cartes:
Pour les télécharger au format PDF c'est ici: France géophysique montagnes et fleuves CE2
J'ai ajouté en bas de chaque carte les liens vers de jeux interactifs jouables en ligne sur tablette ou ordinateur à la maison. GEOGRAPHIE LES MONTAGNES DANS LE MONDE CE2, Galerie-Creation. Le jeu France géophysique niveau 1 de chez Jeux est d'ailleurs super!
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