20 min
Facile
Hareng frit
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Direction la Suède avec cette délicieuse recette de harengs frits. Si vous êtes amateurs de poisson, vous allez certainement adorer cette préparation simple et savoureuse. Les filets de harengs sont simplement frits dans un peu de beurre. Voilà de quoi se régaler sans passer des heures aux fourneaux. 1 kilo de filets de hareng
1 c. à soupe de farine de seigle
30 g de beurre
sel, poivre
1. Étalez les filets sur votre plan de travail. Salez et poivrez généreusement. 2. Roulez les filets de harengs dans la farine et disposez-les dans une assiette. 3. Faites fondre le beurre dans une grande poêle. Lorsque la poêle est bien chaude, faites dorer les filets quelques minutes sur chaque face. Dégustez bien chaud. Astuces
Il est également possible de faire mariner les harengs après leur cuisson. Dans une casserole, faites bouillir 60 cl d'eau + 30 cl de vinaigre blanc + 350 g de sucre + 4 feuilles de laurier + 2 oignons émincés + 1 c. à café de piment. Disposez les harengs dans un plat et versez la marinade bien chaude dessus.
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Filet De Hareng À La Poêle Rose
étape 1 Pelez les échalotes, hachez-les finement, et mettez-les à blondir légèrement à la poêle, avec 1 belle noix de beurre. étape 2 Quand les légumes commencent à prendre couleur, mouillez avec le vinaigre, salez légèrement. poivrez, aromatisez avec les gousses d'ail pilées, et laissez frémir le liquide quelques instants. étape 3 Lavez soigneusement les filets de harengs, séchez-les sur du papier absorbant, et couchez-les dans la préparation au vinaigre. Laissez le poisson cuire doucement quelques minutes sur chaque face. étape 4 Quand les filets de harengs sont cuits, rangez-les sur un plat de service. Incorporez hors du feu 2 bonnes cuillerées de crème fraîche au contenu de la poêle, agrémentez d'un fin hachis de cerfeuil, et nappez les filets de harengs de cette sauce. Servez aussitôt avec des pommes vapeur.
Filet De Hareng À La Poêle Del
Pour écailler le hareng, essuyez doucement son corps avec du papier absorbant. Le poissonnier peut s'en charger, et même lever les filets. Frais, facile à préparer
Cuisiner les harengs, rien de plus plaisant! A commencer par les Harengs frais marinés. Ils se préparent aussi grillés 3 min de chaque côté, mais aussi braisés, ou poêlés avec une sauce au beurre citronné, à la moutarde. On les aiment aussi cuits à l'unilatéral sur la peau, servis avec une compote de pommes, coings et céleris. Vous pouvez le passer au four, le proposer émietté en terrine avec légumes, gingembre, crème, et herbes. Ou cuisiner les œufs ou la laitance de hareng, saisis à la poêle, extras servis en toast. La brasserie danoise Flora Danica est le lieu idéal pour découvrir toutes ses facettes sous forme d'assortiments. Le saviez-vous? Les fêtes du hareng sont très populaires. Celle de Dieppe attire chaque année plus de 100 000 visiteurs. Sur la côte normande, l e petit poisson sauvage est célébré à Fécamp, capitale de la fumaison, à Etretat, au Tréport, à Saint-Valéry-en-Caux jusqu'à... Lieurey dans les terres!
Coupez les filets de hareng en 2 ou 3 morceaux, et placez-les ensuite dans une boite. Ajoutez la carotte coupée en fines lamelles, l'oignons émincé et les differentes épices. Recouvrez d'huile, tout doit bien être submergé, et fermez le récipient. Le hareng est un petit poisson d'eau froid similaire à la sardine. Ce poisson gras riche en oméga 3 se cuisine à la poêle ou vapeur. Ses filets fumés et marinés à l'huile d'olive font d'excellentes bouchées apéritives à l'instar de ses rillettes. La préparation Couper le hareng sur un filet. Dans l'eau chaude, dissoudre le sel et le sucre. Refroidir Mettre le poisson dans un bol en verre et verser la saumure. Pourtant, il existe une solution pour dessaler le hareng. Celle-ci consiste à le faire tremper pendant au moins une heure dans du lait et de l'eau. Puis, de le rincer et de le déposer sur du papier absorbant. Ainsi, il est possible de consommer du hareng sans ingérer trop de sel. Comment vider le hareng frais? Vendu entier, il est vidé par les ouïes afin de préserver les œufs ou la laitance.
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