La formation de perfectionnement « préparation mentale » a pour objectif de proposer des outils pratiques afin d'optimiser la performance sportive en relation directe avec les aspects psychologiques de la pratique sportive.
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Entraineur(e) Public concerné Directeur technique de club Entraîneur général de club Entraîneur d'une équipe de niveau national ou haut niveau régional Responsable de formation en club amateur Conseiller technique régional et départemental Objectifs Les entraineurs, chargés de joueurs jeunes ou seniors, souhaitent développer et optimiser les performances sportives au travers de la préparation mentale: "bonifier l'individu, optimiser les potentiels, bien se connaitre et mieux connaitre l'autre". L'objectif sera: De préparer l'entraineur et les joueurs aux exigences de la compétition par un apprentissage, une systémisation et une optimisation d'aptitudes et d'habiletés mentales bien déterminées. De maîtriser les comportements de l'individu, de son environnement, et du groupe. Préparation mentale formation de. De proposer des outils pour l'acquisition d'un savoir-faire pratique visant à l'amélioration des qualités mentales tant à l'entrainement qu'en compétition. Programme La connaissance du joueur et de l'entraîneur Tests de personnalité et de motivation, entretiens d'explicitation, niveaux logiques, témoignage d'un entraineur, techniques au service des entretiens individuels… L'optimisation de la performance individuelle Connaissance de soi et bien-être: Gestion du stress et des émotions, concentration et attention, estime de soi et confiance en soi, motivation, surpassement à l'effort, techniques de relaxation et de respiration, techniques de motivation par objectifs, techniques de dynamisation, techniques corporelles...
Description
DESCRIPTION DE LA FORMATION
De nos jours, il est fréquent qu'une personne désirant atteindre un but soit entourée d'un « coach préparateur mental ». Le préparateur mental est un professionnel de la conduit vers la « performance mentale » et du coaching. Il est consulté par des personnes qui veulent réussir à atteindre un objectif tel que « parler en public », « réussir une performance mentale quelconque », « gagner une compétition sportive », « être reçu à un examen », « rebondir après un échec », etc …
C'est donc un véritable spécialiste des stratégies de réussite, du succès et du coaching qui intervient pour des préparations individuelles ou de groupe. Diplôme de Préparateur Mental. Il est aussi un pédagogue car il transmet ses connaissances et techniques dans le but d'autonomiser ses consultants. Cette formation de « Coach Préparateur Mental » vous enseigne comment accompagner efficacement un sportif, une équipe entière ou encore un manager, tout en assurant une prise en charge globale et complète au regard de ses besoins et objectifs à atteindre, et ce quel que soit votre niveau.
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Vous pouvez aussi choisir un toit en plaque polyester pour votre pergola qui est plus économique que le modèle de couverture ciré précédemment. Un matériau recyclable, avec l'usage de la plaque polyester comme couverture de votre pergola, vous choisissez de garder un environnement sain. Ce type de toit est disponible ou sur mesure, selon votre choix.
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Panneau polycarbonate de 16 mm d'épaisseur à réduction de chaleur. Prix calculé selon les tarifs en vigueur de janvier 2022. Profitez de votre extérieur
Moderne et design avec son toit plat, cette pergola vous fera profiter de ses atouts avec ses nombreuses options
Avec son toit en verre feuilleté et ses nombreuses options de confort comme les parois vitrées, la pergola Skytop Flat vous assure une vision panoramique sur votre jardin. Toit rigide pour pergola paris. Votre mobilier est protégé sous un toit fixe. * Les conditions générales de garantie sont détaillées dans le livret de garantie disponible en magasin
indice de performance global
Protection solaire et pluie
★ ★ ★ ★ ★ 4/5
Gestion de la luminosité
★ ★ ★ ★ ★ 3/5
Robustesse
★ ★ ★ ★ ★ 5/5
• Panneau Thermoresist® opaque • Verre feuilleté • Panneau Thermoresist® opaque avec puit de lumière
Privilégiez des panneaux Thermoresist ® opaque pour un confort optimal tout en conservant la luminosité de votre intérieur grâce au puit de lumière. ÉVACUATION DES EAUX DE PLUIE
Profil gouttière et descente intégrée aux poteaux • Profil standard (hauteur de 220 mm débord de 50 mm) • Profil rond (hauteur de 215 mm débord de 225 mm) • Profil carré (hauteur de 215 mm débord de 225 mm)
Adossée à une façade ou indépendante
Largeur: jusqu'à 6 m Avancée: jusqu'à 4 m
Hauteur 220 mm (gouttière standard)
— POUR ALLER PLUS LOIN —
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