Les Foulées du tram, course annuelle à Nantes, revient pour une nouvelle édition le dimanche 13 octobre 2013. Vous ne trouverez pas d'image car nous n'avons pas l'autorisation d'utiliser l'affiche. 15 km de course
Envie de découvrir Nantes et sa périphérie mais autrement qu'en voiture? Les Foulées du Tram est une course qui en donne l'occasion! Ce sont 6 500 participants qui se donneront rendez-vous le 13 octobre prochain pour le départ de cette nouvelle édition. En 2013, le parcours fera 15 km, en partant de Haute Goulaine, en traversant le boulevard des Pas Enchantés de Saint-Sebastien-sur-Loire pour terminer à Nantes. Si vous faites partie des coureurs, vous aurez l'occasion de (re)découvrir des monuments comme la Tour LU, le Château des Ducs de Bretagne, etc. Foulées du tram 2013 free. En savoir plus
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Foulées Du Tram 2013 Full
Publié le 13 octobre 2013.
et voilà un épisode de plus pour la saison "les foulées du tram"... Bon, il ne fallait pas être préssé au départ (ceux qui ne sont pas devant attendent de passer l'arche autant qu'au marathon de Paris), et après les routes du vignoble sont 10 fois moins larges que les boulevards haussmanniens... alors ça joue des coudes, faut zigzaguer, éviter les croches pattes, rouler des épaules comme en crawl, et trottiner pendant le 1/4 du parcours!!!
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Je passe le 8éme kil en
36'00... je me réjouis mais je commence a sentir une petite douleur au
niveau de l'intérieur de la cheville a remonté vers le tibia, je me
dis que cela va être une galère si la douleur persiste car nous sommes
qu'à mi-course.... Les Foulées Nantaises. je décide alors de marcher un peu pour économisé ma
cheville et on verra si cela fait un peu de bien de plus le ravito est
là. Je me ravitaille bien, je m'étire un peu la cheville, mange un
bout de barre et repars a l'assaut de la 2ème partie de course
boitillant un peu mais avec un mental a toute épreuve, c'est pas une
cheville qui va me faire la misère nanmého J'ai du marche un bon 800m je pense! C'est
reparti donc a l'assaut du prochain ravito au 11ème kil et bizarrement
ma cheville me laisse un peu plus tranquille alors j'en profite pour
redoublé les gens qui m'ont doubler, un petit sourire et hop, je reprends une allure plus cool car j'ai pas envie d'arrivé en marchant....!! 9, 10
et 11eme kils se sont a peu près bien passé, une petite douleur au
niveau de l'estomac et de l'aine me font ralentir sévèrement mais j'ai
pas envie de craqué a 4.
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Dates à retenir Samedi 14 Mai 2022 Concert éolevoce
Salle de l'escall Saint Sébastien sur Loire
Accès billetterie: Réservations
En juin reprise du Rassemblement Porsche – Harley Davidson
Les dates: Samedi 18 et Dimanche 19 juin 2022. Le dimanche 19 juin 2022, c'est aussi la course Courir Avec
« La Monastérienne » sur la route des Pêcheries
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15h13, c'est parti! Pas évident de garder le rythme marathonesque au milieu de tous ces runners! Cela faisait bien longtemps que j'avais connu ce genre de sensations! Un poal de Paris-versailles ou 20 km de Paris là dedans! A mi-chemin, après avoir longé quelques cultures maraîchères (ben oui, ici, on sait faire! ) que ne voit on nous rejoindre? 2 maillots familiers avec à l'intérieur Corinne et Véro! Visiblement, elles ne sont pas là pour acheter le fond! De notre côté, le training Nisscannois porte ses fruits et la décontraction est à l'ordre du jour! Tiens, c'est le moment de sortir l'appareil et de prendre quelques photos! Bon, il est vrai que la deuxième partie du parcours et l'entrée dans Nantes ne nous fait pas …frissonner! Foulées du tram 2013 movie. Ah si, mais c'est le grain furtif qui nous tombe sur le caberlot! Le franchissement de la Loire nous indique les 3. 5 kms restants! Ca va tellement pas mal que le rythme va crescendo et ce ne sont pas les 2-3 chtites pentes à l'approche du Cours St Pierre qui vont nous effrayer!
J'aperçois un collègue du NEC 100m devant. Je sers les dents en attendant que la machine se remette à 100%. Sur l'ile Beaulieu, je sens ma pointe de côté diminué, il reste 2 petits kilomètres, j'accélère doucement jusqu'à l'ancienne usine LU (proche de la gare). J'aperçois des amis dans la foule (Nico, Eric, Jérôme, Vincent) et ça remet un coup de boost au moral! Après le pont, je commence à visualiser la fin du parcours, l'arrivée est sur le cours Saint Pierre. je décide de placer mon accélération sur les 2 dernières minutes, je donne tout pour finir fort. Je redouble quelques coureurs et termine au sprint. je termine en 57'36" à la 100ème place. Je suis satisfait de ma course, mes 2 entraînements hebdomadaires au NEC + 1 sortie sensations portent leurs fruits, ça progresse! Prochain objectif: le Trail Urbain Nantais (88ème Tour de Chantenay) le dimanche 27 octobre. Au programme, 13, 5 kms à travers le quartier de Chantenay, à Nantes, avec des descentes et... Foulées du tram 2013 full. des montées! A bientôt. Vincent
Les 80 maisons du parc d'habitat léger Forest Lodge sont également en chantier. "Nous avons développé un partenariat public-privé pour lancer les projets. La Région wallonne continue d'investir. Nous avons débloqué un budget de 1. 200. 000 € pour la construction d'une halle couverte et d'un pavillon pour la plage", explique Benoît Lutgen. "La deuxième phase du développement touristique va débuter prochainement avec la création d'un deuxième village de vacances. " Ce village sera construit à côté du premier village, Landal. Ce samedi 4 mai dans La grande évasion - rtbf.be. L'entreprise verviétoise Lamy est chargée des travaux. "Le village sera composé de plusieurs placettes intimistes", souligne l'architecte, M. Valentiny. "Les maisons seront sur pilotis pour préserver au maximum le cadre naturel qui marie la nature et l'eau. Chaque habitation sera dotée d'une terrasse surplombant l'eau. Notre démarche est également écologique car les locaux seront ergonomiques, les ouvertures seront spécialement étudiées, l'isolation répondra à des normes élevées et les maisons seront en ossature bois. "
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Saison
2009
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Dans une magnifique clairière
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Lac de «La Plate Taille»
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Facilités / Faciliteiten
• Accès par carte magnétique / Toegang met magnetische kaart.
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Gîte 4 pièces – Capacité de 4 à 6 personnes
Le village a été construit de 2011-2013 par Forest Lodge avec des maisons en structure bois réalisée par Stabilame de Mariembourg. Forest lodge lac de l eau d heure plan. Nous avons déjà rénové la nôtre en 2018 pour pouvoir accueillir 4/6 personnes. Nous vous remercions d'être particulièrement attentif à restituer le bien dans l'état dans lequel vous avez pu en bénéficier. Nous vous souhaitons une belle découverte de notre Région des Lacs de l'Eau d'Heure, du repos, du plaisir et de la détente chez nous…
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Les Lacs de l'Eau d'Heure sont implantés dans les Ardennes belges, aux confins des provinces de Hainaut et de Namur. Les Lacs constituent le plus important plan d'eau artificiel de Belgique. Un Golden Lakes Resort aux lacs - DH Les Sports+. Le site est aujourd'hui en plein développement et fait partie du réseau des Destinations Européennes d'Excellence. Une région à découvrir...
D'une superficie totale de 1 800 hectares, cet ensemble est composé de 5 lacs, soit 600 ha de plans d'eau et 70 km de berges, de 600 ha de forêts et 600 ha de prairies. Des itinéraires
passionnants permettent de découvrir la beauté de l'endroit, son environnement et ses richesses historiques.
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Les Lacs de l'Eau d'Heure
Route de la Plate Taille 99
6440 Boussu-lez-Walcourt, Belgique