Bonjour! Je vous parle souvent de la routine énergétique de Donna Eden! C'est juste parce qu'elle est géniale pour se maintenir en bonne santé et avec de belles énergies
Donna Eden propose un challenge, pendant les 28 jours du mois de février une personne différente partagera avec nous la routine! J'ai déjà participé à ce challenge l'an dernier et j'ai adoré! Je me propose donc de le partager avec vous! Tout est dit en américain.. vous comprenez un peu l'anglais et ce sera un excellent exercice! soit vous ne comprenez pas cette langue et vous suivrez juste les exercices! C'est parti! La routine énergétique de Donna Eden - Le site d'Anne-Cécile THIBAUDAT, Thérapeute. ( avec un jour de décalage because les horaires! ) Pour le jour 1 avec Donna Eden elle même. Attention youtube enchaine les videos regardez juste celle du jour! Cliquez ICI
La Routine Énergétique De Dona Eden - Être Soi, Changer Le Monde
C'est le 1er exercice de la routine de Donna Eden. Tapotez pendant une vingtaine de secondes les points suivants:
les points clavicules (K27): pour augmenter votre vitalité et votre capacité de concentration
le thymus (au milieu du sternum): pour stimuler toutes vos énergies, renforcer le système immunitaire et augmenter votre force et votre vitalité
les points de la rate (sous la poitrine): pour augmenter votre niveau d'énergie, équilibrer votre chimie sanguine et renforcer le système immunitaire
2. Le crawl croisé
Cet exercice est comme une marche exagérée, faites-le pendant une minute en inspirant profondément par le nez et en expirant par la bouche. Le crawl croisé facilite le croisement de l'énergie entre les hémisphères gauche et droit. Il vous aidera à vous sentir plus équilibré, à penser plus clairement, à améliorer votre coordination et à harmoniser vos énergies. 3. La posture de Wayne Cook
Dans sa vidéo, Donna Eden préconise d'exécuter la position d'un seul côté. La routine énergétique de Dona Eden - Être Soi, Changer le Monde. J'ai trouvé à l'usage qu'il est tout aussi bien de le faire des deux côtés (commencer par une jambe, puis l'autre).
La Routine Énergétique De Donna Eden - Le Site D'anne-Cécile Thibaudat, Thérapeute
La médecine énergétique de Donna Eden en cabinet Paris 14.
Maintenir et entretenir son énergie tout au long de la journée est essentiel pour se sentir bien dans son corps et vivre mieux au quotidien. J'ai découvert depuis quelques temps ces 6 exercices très simples de Donna Eden, spécialiste de la médecine énergétique. Je les pratique tous les jours, plutôt l'après-midi quand je sens que mon niveau énergétique diminue et que la fatigue physique ou intellectuelle s'installe. Ça ne prend réellement que 5 à 6 minutes et c'est très efficace. Donna Eden présente ces exercices dans cette vidéo en anglais. Pour ceux qui ne maitrisent pas bien cette langue, j'ai ajouté quelques commentaires ci-dessous. Quand vous pratiquez ces exercices, faites-les en pleine conscience, accordez-vous 5 minutes pour mettre toutes les autres préoccupations de côté et soyez complètement présent à ce que vous faites. De plus pensez à bien respirer, c'est essentiel. Inspirez profondément par le nez, expirez complètement par la bouche. 1. Les trois coups
Certains points du corps, lorsque vous les massez ou que vous les tapotez, affectent votre champ énergétique.
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Référence: 6452
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Description du produit 1/16 TRACTEUR CLAAS AXION 850 RADIO COMMANDE
Nombre de pièces / éléments TRACTEUR ET RADIO COMMANDE
Fonctions TOUTES FONCTIONS / AVEC LUMIERES / 27MHZ
Echelle 1/16
Alimentation
Type d'alimentation Piles
Nombre et type de piles 4 PILES LR06 POUR LE TRACTEUR ET UNE PILE 9V POUR LA RADIOCOMMANDE Voir plus... Les délais en jours ouvrés (hors week-end et jours fériés) d'expéditions affichés sur la fiche du produit correspondent au délai de préparation de votre commande, de fabrication ou d'approvisionnement du produit. Cet article est livrable dans les pays suivants:
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