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Finalement, le ciel s'éclaircit en direction du Piton de la Fournaise. Il peut y avoir du monde là-haut, il n'est pas rare que plus de 50 personnes attendent patiemment de pouvoir prendre LA photo du lever de soleil! Et quand celui-ci s'illumine… TADAM! Nos conseils pour la randonnée
La randonnée du Piton des Neiges est loin d'être facile, il faut bien la préparer. Celle-ci demande beaucoup d'énergie et si la montée est difficile, la redescente l'est encore plus (à nos yeux). Voici nos derniers conseils avant de partir:
Prenez de quoi boire, au moins pour l'aller. Photo Stock Le lever de soleil depuis le Piton des Neiges sur l'île de La Réunion, Volcan le plus ancien d'île avant le Piton de La Fournaise | Adobe Stock. Au retour, vous pourrez remplir vos gourdes au gîte et au kiosque en bas. Prenez de quoi manger. Même si vous prenez le repas au gîte le soir, prenez de quoi vous donner des forces tout au long de la randonnée! Vous allez brûler beaucoup d'énergie. Crème solaire obligatoire! Et oui, à 3070 mètres d'altitude, le soleil ne pardonne pas! Idem pour la casquette ou le chapeau. Ne risquez pas une insolation pendant vos vacances. Et s'il pleut, ça peut vous protéger aussi un peu 😀 Prenez un gros pull, un bonnet, une écharpe, une veste d'hiver… Ca pèse lourd mais une fois arrivée en haut, vous serez bien contents de les avoir.
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Nous ne pouvons que vous conseiller de faire cette randonnée magnifique! Le paysage luxuriant est magnifique, plongés au cœur d'une forêt tropicale sauvage. Arrivés en haut, changement total de décor, on se croirait sur Mars avec cette terre rouge flamboyante. Nos conseils pour bien récupérer
On se repose maintenant! La randonnée du Piton des Neiges peut être éprouvante, surtout si on commence le soir. Buvez beaucoup d'eau (de l'eau pétillante c'est excellent pour la récupération), mangez bien et surtout, dormez! Quelques étirements à la fin peuvent être bénéfiques aussi. On vous conseille enfin de marcher un peu les jours suivants la randonnée, pour éviter d'avoir trop mal (oui, beaucoup de courbatures vous attendent! Randonnée lever de soleil piton des neiges. ), et vous baigner soulagera vos jambes et vos articulations. Autant la première fois que la deuxième, nous avons été émerveillés par la beauté du paysage. Le challenge était là et nous sommes heureux d'avoir réussi à le faire une deuxième fois, d'une seule traite. Pour être honnête, la deuxième fois nous a paru bien plus difficile, entre le fait de ne pas dormir de la nuit, d'avoir les cuisses et les fesses en compote pour n'avoir pris que très peu de repos… Vraiment pas facile.
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Nous avons eu si froid là-haut! Un bon k-way est indispensable. La météo au sommet peut être capricieuse. Et croyez-nous, se retrouver trempés à 3h du matin par 0 degré… C'est dur! Préparez-vous. Surtout si vous êtes marcheurs occasionnels, comme nous. Lever de soleil piton des neiges 3. La randonnée force sur les mollets, les cuisses, les fesses pendant la montée et surtout sur les genoux à la descente. En effet, c'est environ 5h30 de descente! Alors pour éviter de grosses courbatures, ou des blessures, préparez-vous en faisant quelques randonnées au préalable (on vous donne des idées de randonnées faciles ou moyennes). Ce n'est pas l'Everest mais même à 3070 mètres d'altitude, avec la fatigue et le manque de sommeil, on peut vite ressentir les effets du manque d'oxygène. Alors attention! La redescente
Lors de la redescente, prenez votre temps, ça peut être très long. Et rude sur les cuisses et les genoux. Alors allez-y tranquille et profitez de la vue magnifique sur le Piton (au début), de la vue sur Cilaos puis de la forêt bucolique.
Mais c'est une fierté d'autant plus importante! Qui veut venir faire la randonnée du Piton des Neiges avec nous? Qui l'a déjà fait? Racontez-nous!