Par Thich Nhat Hanh, Le jour, 2021. À lire aussi: 19 bons trucs pour gérer votre anxiété et mieux dormir
6. Que vous-est-il arrivé? La charismatique Oprah Winfrey et le neurosctientifique Bruce D. Perry discutent de l'impact des traumatismes de l'enfance et de comment guérir à l'âge adulte. Dans leur ouvrage, ils vous invitent à ne plus vous concentrer sur ce qui ne va pas chez vous ou sur votre comportement, mais à plutôt vous demander: Que m'est-il arrivé? Par Oprah Winfrey et Dr Bruce D. Perry, Michel Lafon, 2021. 7. Penser comme un moine
L'auteur, qui a été moine en Indes, partage son expérience avec l'objectif de transmettre une sagesse ancestrale apte à répondre aux problèmes de la société contemporaine. Dans son livre, il explique notamment comment vaincre la négativité, se servir de sa peur, apprendre au contact des autres et cultiver la bienveillance. Par Jay Shetty, G. Roman développement personnel en. Tredaniel, 2021. 8. Tout passe
Comment accueillir avec sérénité le changement dans votre existence? À travers les pages de ce livre, Nicole Bordeleau vous fera découvrir l'art de l'attention: une façon d'être et de voir le monde qui peut radicalement changer votre quotidien.
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Ce type d'ouvrage est très prisé et on en voit fleurir sur tous les rayons des libraires. Mais alors, pourquoi lit-on ce genre d'ouvrages? Que peuvent-ils bien nous apporter? Tout d'abord, un livre de développement personnel représente un investissement sur soi. C'est à dire qu'en choisissant d'en lire un, on commence déjà une démarche pour entamer une future transformation de soi vers une vie meilleure. Roman développement personnel program. C'est déjà un premier pas vers un mieux-être, le commencement du changement, quel qu'il soit, et les options sont infinies. On prend sa vie en main en se donnant toutes les chances et en ayant toutes les cartes en main. Par ailleurs, ces lectures peuvent avoir énormément d'objectifs différents et s'adaptent donc à tous les profils. Reprendre confiance en soi, oser un changement de carrière, arrêter de fumer, reprendre le sport, apprendre à s'organiser, vaincre sa timidité, positiver au quotidien, savoir gérer et comprendre ses émotions, réussir à aller de l'avant… Les livres de développement personnel vous accompagnent dans chaque étape du quotidien et sont des outils extrêmement polyvalents qui s'adressent à de nombreux profils.
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Les 8 conférences TED à regarder au moins une fois dans sa vie! Vidéo " La nouvelle ère de la pyschologie positive " - Martin Seligman. Martin Seligman est chercheur en psychologie et il livre dans cette vidéo incontournable les secrets des personnes heureuses. A la lumière des résultats d'études menées sur des milliers de personnes, il apparaît que la recherche du plaisir immédiat apporte peu à la satisfaction globale d'une vie, à la différence de la recherche de sens et de l'engagement qui sont les plus contributeurs. Le plaisir participe au bonheur si et seulement si, le sens et l'engagement font déjà partie de votre vie. Ces recherches appliquées au monde de l'entreprise ont montré les mêmes résultats: le lien entre productivité et ressenti positif, engagement et sens est prouvé. Livres de développement personnel – Librairie en ligne Librinova - Librairie en ligne Librinova. Tout est donc lié, et la réflexion fournie sur votre vie personnelle aura des conséquences positives jusque dans votre espace professionnel. Toutes ces lectures vous aideront à prendre soin de votre "moi intérieur" pour un retour rayonnant à la rentrée.
Vous aussi, laissez-vous embarquer dans l'aventure de cette famille attachante… Un roman feel good qui sera parfait pour une lecture détente en vacances. > Caractéristiques: 396 pages, paru le 02/05/2018, 18. 50 €
Et vous, quels livres de développement personnel me recommanderiez-vous pour cet été? Avez-vous lu certains des ouvrages dont je vous parle dans cet article? Développement personnel - Liste de 15 livres - Babelio. Je vous souhaite à tous de merveilleuses vacances 🙂
Pour encore plus de suggestions de lectures, vous pouvez aussi lire 8 idées de lectures positives pour les vacances. N. B: Certains liens contenus dans cet article sont des liens affiliés. Je participe au Programme Partenaires d'Amazon, un programme d'affiliation qui permet aux sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Je touche donc une commission, si vous achetez un produit sur en cliquant sur mes liens. Cela ne change rien pour vous, mais de cette façon vous m'aidez à faire vivre mon blog. Merci pour votre soutien! Mes remerciements aux Editions Jouvence et à Solar Editions qui m'ont offert chacun un livre issu de cette liste.
Et quatre jours ne seront pas de trop pour l'explorer! La ville est une mosaïque de cultures d'une richesse incroyable, et chaque quartier a sa propre identité. Tandis que le centre-ville a des airs de business district parsemé de marchés bouillonnants comme Green Market Square, le quartier malais, appelé Bo-Kaap, offre des rues entières de maisons colorées typiques de l'ère de la Compagnie des Indes Orientales. A l'opposé du centre-ville, le quartier huppé et la plage splendide de Camps Bay vous rappelleront presque Miami. Une visite du Cap sera l'occasion de découvrir tous les éléments qui font la particularité de l'Afrique du Sud, réunis en un seul et même endroit. Autotour en Afrique du Sud de 15 jours du Sud Ouest au Nord Est. Là encore, les amateurs de nature seront ravis. Il ne faudra pas rater la croisière vers Robben Island, qui fut la prison de Nelson Mandela, aujourd'hui classée au Patrimoine Mondial de l'UNESCO. Mais aussi l'escalade de la Montagne de la Table, qui vous emmènera à plus de 1000 mètres d'altitude. N'hésitez pas non plus à prendre votre voiture pour explorer la péninsule du Cap.
Voyage Autotour Afrique Du Sud 2010
Après ces safaris intenses, vous pourrez retrouver un peu de calme au Kambaku River Sands, havre de paix au coeur de la nature où le personnel vous accueillera chaleureusement. Jour 15: Blyde River Canyon
Impossible de mettre fin à votre autotour en Afrique du Sud sans vous être émerveillé devant le Blyde River Canyon, l'un des plus beaux sites naturels du pays. Il vous faudra suivre les 26 kilomètres de la Panorama Road en s'arrêtant régulièrement pour admirer les paysages exceptionnels du lowveld, les cascades, massifs rocheux, et même Pilgrim's Rest, la plus ancienne cité minière du pays. On croirait à s'y méprendre que le temps s'y est arrêté…
Jour 16: A bientôt! Après un petit-déjeuner copieux au lodge Dar Amane, il sera temps de reprendre la route pour rentrer en France. Autotour Afrique du Sud. Vous arriverez à temps pour embarquer à l'aéroport de Johannesburg, sans oublier de faire une pause pour déguster les excellents pancakes de Harrie's Pancakes, dont la réputation n'est plus à faire dans la région.
N'hésitez plus et cliquez ici pour une demande de devis. Sachez que nous avons des tarifs négociés avec les lodges/hôtels. Il n'est donc pas plus cher (et au contraire c'est même souvent moins cher) de réserver par notre intermédiaire.