Le thé est un puissant antioxydant grâce à sa richesse en flavonoïdes. Il est également anti-inflammatoire et dynamisant. Il aide à lutter contre les radicaux libres et de la quasi-totalité des pathologies dites dégénératives dont la fréquence augmente avec l'âge. Tisane des 40 sous chef. - la tisane Douceur D'Orient est fait d'un doux mélange de rooibos bio et d'orange mélangé à la fraîcheur de la menthe et la force du gingembre. Le gingembre est utilisé dans la médecine traditionnelle indienne comme tonique puissant, et stimulant du système immunitaire. Le rooibos dénombre plus de 10 polyphénols différents, tous pourvus de propriétés antioxydantes, protégeant les cellules contre les radicaux libres. Bon hiver, restez emmitoufler et à votre tasse! Pour en savoir plus, lisez notre articles sur les plantes et l'immunité
Sources
- Ma bible des secrets d'herboriste – Michel Pierre, Caroline Gayet - Tisanes médicinales de Chine et d'Europe pour la santé physique, émotionnelle et mentale – Li Wu, Jurgen Klitzner - Le guide familial des aliments soigneurs – Dr Jean Paul Curtay et Dr Rose Razafimbelo - Le petit Larousse des plantes qui guérissent - François Couplan et Gérard Debuigne
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Tisane Des 40 Sous Chef
En hiver, il fait nuit tôt. On ne sort plus dehors sans écharpe ou grosse laine. Vous songez à une boisson chaude pour vous réconforter de l'hiver et du froid qui approchent à grands pas et quelle bonne idée... La tisane est plus que jamais la boisson de saison. Tisane des 40 sous - 25 sachets | Le Caféier. On vous donne quelques clés fondamentales pour comprendre l'intérêt des tisanes hivernales. L'eau, c'est la vie…
L'eau est un aliment vital. Le corps humain est composé à 70% d'eau: lymphe, plasma sanguin, liquide interstitiel… C'est par l'eau que tous les nutriments nécessaires à la cellule lui parviennent: elle permet le transport des vitamines solubles dans l'eau et des minéraux vers les cellules. L'eau augmente le volume sanguin et favorise l'apport d'oxygène et de glucose aux muscles. Elle permet l'élimination des déchets métaboliques. Elle sert de lubrifiant notamment pour les paupières et participe à la prévention du vieillissement de la peau. Nous devons apporter quotidiennement à notre organisme l'équivalent de 2, 5 litres d'eau avec les boissons (1, 5l) et les aliments que l'on consomme (1l).
Du sucre dans la tisane? L'alimentation moderne est riche en sucres rapides. Un excès de sucres rapides peut conduire à des troubles de santé. On vous conseille d'éviter de sucrer votre thé ou tisane avec du sucre blanc qui n'apporte que du saccharose. Privilégiez le sucre de canne qui contient des éléments nutritifs intéressants comme des minéraux, des oligoéléments, des vitamines et des fibres. Attention, il ne s'agit pas du sucre roux du supermarché qui est du sucre blanc recoloré avec du caramel. Les appellations correctes sont: sucre intégral, sucre complet, rapadura, mascobado ou encore panela. Vous pouvez également sucrer votre tisane ou thé avec des aliments naturels comme le miel, le sirop d'agave, le sucre de bouleau ou encore le sirop d'érable. Tisane des 40 sous le. Evitez les édulcorants de synthèse. Les infusions incontournables en hiver
Vous connaissez désormais les bonnes raisons de déguster une infusion. Il s'offre alors devant vous une multitude de combinaisons de plantes possibles. Pour vous aiguiller dans vos choix, voici une sélection de tisanes et de thés de saison pour lutter contre le froid de l'hiver et l'attaque des virus.
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